沉迷网络对青少年的危害有哪些

网络游戏是一个虚拟的世界，很多人都是虚假的身份。在这种虚假的身份之下，网络人际关系很少有真实可言，时时充斥着不信任感，使青少年们在网下变得更加内向和自我闭锁。所以，家长要让孩子意识到沉迷网络的危害。

沉迷网络对青少年的危害有哪些

1、影响学业。学生一旦迷恋上网，成绩肯定会直线下降。其主要的问题是上网占用了大量的时间。有个例子，一个孩子初中开始时成绩是全班第5，仅仅一年就降到了倒数第6名，由此可见其影响。

2、伤害身体。沉迷网络游戏，通宵达旦地玩，能达到可以不吃饭、不睡觉的地步。身体伤害很大。尤其对脑部的伤害很大，上网打游戏时会暂时降低智商，时间长了会导致智商下降。

3、影响青少年的心理健康。心理学专家指出，沉迷于网络游戏的青少年由于长期缺乏社会沟通和人际交流，往往会把虚拟的网络世界当成现实生活，其思想和情感都会与现实生活脱节，在心理上则表现出自我封闭、自以为是等现象。

4、影响青少年树立正确人生观、价值观。在网络社会，一切都呈开放状态，体现着不同意识形态、价值观念的信息在网络大行其道，网络内容丰富复杂，良莠不齐。

鉴别力和判断力水平较弱的青少年网络成瘾者沉迷网络之中，是首当其冲的受害者，青少年在互联网上接触的消极思想会使他们的价值观产生倾斜，在潜移默化中影响青少年正确的人生观和价值观的形成。

如何防止青少年沉迷网络

1、改善家庭环境是首要任务。要防止孩子沉迷网络问题，首要的就是改善家庭环境，父母应当努力建立和谐的婚姻关系和亲子关系，改善不利于孩子身心健康的教养方式，给予孩子足够的关爱、尊重和鼓励，善于发现并欣赏孩子的优点，并及时有效地帮助孩子解决成长过程中遇到的困难。

与此同时，还需改变只用学习成绩评价孩子的“单一评价体系”，让每个孩子都能够得到最适合自己的发展机会。

2、限制上网的时间。上网的时间一定要严格的控制住，不可以听之任之，不仅仅容易上瘾，而且对身体发育也不太好，特别是视力的保护得不到保障。建议把电脑放在客厅灯公共的居室内，不要放在孩子个人的房间，这样就比较容易监管。

3、转移兴趣爱好。为什么沉迷网络，是因为网络里有吸引孩子的东西，那么除了网络孩子真的对别的一点兴趣也没有吗？这是否定的，比如去电影院看电影，去打篮球，去外面旅游等等。孩子肯定有其他的爱好和兴趣，尝试多引导他往其他的感兴趣的方面发展，一来可以多学点东西，二来还可以远离网络。

青少年沉迷网络的原因

1、紧张的家庭氛围。孩子对网络的过度沉迷其实仅仅是一个表象，背后的主要因素是心理，他们的心理由主要来自家庭的伤害。因为夫妻关系不和睦，父母与孩子之间没有良好的相处模式，往往促成孩子沉迷网络人格的形成。

2、不当的教育方式。父母的教养方式兼有溺爱和控制，是导致孩子沉迷网络的一大主因。孩子在父母那里无法得到成长的自主与快乐，于是从游戏中找到现实中没有的成就感、满足感、归属感、操纵感。