小孩心静不下来很浮躁怎么办

浮躁是当前大多数青少年的通病之一；想让孩子改变浮躁，变得沉稳，父母首先要改掉急躁的习惯，给孩子营造良好的成长环境。平时也要给孩子做榜样，孩子正确面对失败，注重过程。

小孩心静不下来很浮躁怎么办

1、教育孩子立长志。父母只有帮助孩子树立远大的理想，才能使孩子明确生活的目的和对崇高理想的追求，具有对生活和学习的 高度责任感，这对防止孩子浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。

父母在帮助孩子树立远大理想时，要注意两点：一是立志要 扬长避短。有的孩子立志经常不考虑自身条件是否可行，而是凭心血来潮，或看到社会上什么挣大钱，就想做什么工作。这种 立志者多数是要受挫的。父母应该告诫孩子，根据自己的特点来确立目标，才会有成功希望，千万不要赶时髦。二是立志要专一。

2、重视孩子的行为习惯。一是要求孩子做事情要先思考，后行动。比方出门旅行，要先决定目的地与路线；上台演 讲，应先准备讲稿。父母要引导孩子在做事之前，经常问自己这样一些问题：“为什么做？做这个吗？希望什么结果？应该怎样做？”并要具体回答，写在纸上，使目的明确，言行、手段具体化。

二是要求孩子做事情要有始有终。不焦躁，不虚浮，踏踏实实做每一件事，一次做不成的事情就一点一点分开做，积少成多，积沙成塔，累积后即可达到目标。

3、磨练孩子。对于孩子浮躁不踏实的性格，说明磨练孩子是非常重要的，现如今很多的孩子都在温室当中成长，所以孩子在遇到挫折的时候往往不能够很好的去解决，家长可以采取一些措施能够去磨练孩子的浮躁心理，让孩子能够学习画画，或者是弹琴来培养孩子的耐心。

导致孩子浮躁、心静不下来的原因

1、父母性格急躁。父母的一些行为会影响孩子性格的塑造，但孩子聚精会神地做一件事情，却总是没有完成的时候，性格急躁的父母就会不耐烦地说："别玩了！这么久都完不成，笨死了！"

陪孩子下棋，觉得孩子落棋太慢，便带着孩子转移目标；陪孩子看图画书，又觉得内容太过于幼稚，不愿意讲给孩子听。孩子受父母的影响，做事自然也就没有耐心，不愿意坚持。

2、孩子害怕失败。有的孩子患得患失，对自己的能力没有成竹于胸的把握，担心自己会失败，便用这种方法逃避可能出现的失败。孩子在画画时，担心画得不好被父母嘲笑，便索性中途放弃；和父母做游戏的时候，察觉的形势不利后，也会主动停止。

他们没有勇气面对即将出现的失败，与其自信心受到打击，倒不如从"源头"杜绝失败的发生。

3、意志品质薄弱。有的父母只知给孩子灌输知识，却不知培养孩子的意志品质，因而造成有的孩子学习怕苦怕累，做事急躁冒进，缺乏恒心。

改变孩子的浮躁心态，家长可以从以下几个方面做起

1、树立长远目标。这个年龄阶段的孩子可以开始树立长远的目标，远大的理想可以进一步让孩子有当下奋斗的动力，因为有了追求所以对学习和生活有了责任感，这也是克服浮躁心态的工具。要告诉孩子励志不在多而在于恒。

2、养成良好的习惯。要让孩子养成良好的行为习惯，做事之前先思考后行动，不骄不躁有始有终，不管是容易的事情还是困难的事情都要一视同仁认真对待。

3、针对性磨练。家长可以有针对性地磨练孩子做事的恒心和耐心，弹琴绘画写字都能让孩子静心。

4、榜样的力量。家长可以用榜样来教育孩子，家长自己改掉浮躁的毛病，为孩子树立起脚踏实地，踏实工作的良好榜样，用自己的言行去影响孩子。