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孩子有情绪时家长该怎么办

2023-02-23 16:17 1255 其他

其实我们每个人都会存在一些不良情绪,而成人可以很好地释放出来,小孩子却不能,他们一般都会采取大哭大闹,或者摔东西的方式给发泄出来。但为了他们的健康成长,家长一定要给予他们正确的指导。

孩子有情绪时家长该怎么办

1、理解孩子的情绪。孩子生气可不是无缘无故的,随意地讨好孩子,不仅不会让孩子开心,还会适得其反,因此哄孩子的第一步就是要理解孩子的心情,并了解孩子生气的原因,从情感上和孩子产生共鸣,其实就成功了一半。

2、投其所好。孩子的生气来得快去得也快,当遇到孩子生气的时候,如果原因不是特别复杂,就可以给孩子买一些简单的小礼物,比如说糖果啊小玩偶什么的,但注意不能惯着孩子,否则以后孩子就学会不会满足啦。

3、共情孩子的情绪。大多数情绪的出现都是有原因的。孩子很多时候没有办法很好的用语言表达自己的情绪,就会转化为行为上的抗拒或者不配合。如果父母可以更多的倾听孩子当下的感受,更多理解孩子当下的心情,应对起来就能够“对症下药”。

孩子的世界有自己的一套行为逻辑,父母如果理所当然的行事一定会打乱孩子的节奏,这时不被理解的孩子就很可能出现情绪失控问题。家长不妨蹲下身,平视着孩子,用耐心和共情让孩子知道自己的情绪受到了关注,自己的感受得到了理解。

4、调整认知,正确引导。待孩子的情绪稳定下来,和他一起分析事情的起始,调整孩子的错误认知,试着从另一种角度看待问题,并尝试罗列出多种解决问题的方法。

如“妈妈不给你买你想要的玩具,你就很生气。但是生气是不能得到自己想要的玩具的,那我们一起想想有没有什么更好的办法得到这个玩具呢?”

面对有情绪的孩子时,家长的错误方式有哪些

1、乱贴标签。从言语上否定孩子的负性情绪,为孩子乱贴标签,如“你就是个鼻涕虫”“这么爱哭,真不像个男孩。”这会影响孩子对自我概念的认知,导致其自信心不足等。

2、轻易妥协。对于孩子的哭闹行为无可奈何,采取妥协的方式去制止,如“别哭了,妈妈给你买还不行吗。”轻易妥协不但不能正确引导孩子处理情绪,反而会将问题行为固化。

3、过度教育。各种道理讲了一大堆,而不管孩子能否接受,如“妈妈跟你说过,不可以这样子,你要…”此时主导孩子意识的是情绪,而非理性认识,一味的教育反倒会让孩子的情绪加重。

面对有情绪的孩子,家长需要注意什么

不要跟闹脾气的孩子讲道理。因为当孩子有情绪的时候,他的心门是关闭的。这时,无论家长跟孩子说什么,孩子都听不进去。“先处理孩子的情绪,再处理孩子的问题。”说的就是这个道理。

就事论事的复盘。等孩子情绪平复完以后,跟孩子平等沟通,就事论事,看看问题是怎么发生的。切忌翻旧账,拿之前的事情数落孩子。不过,有一点需要注意,就是原则性的问题。不论我们多爱孩子,一定要让孩子知道:孩子有情绪是允许发泄的,但是原则和底线我们是会坚持的。让孩子有规则感和界限感。

关爱孩子。这一步最关键,孩子发泄完,慢慢平复了以后。发自内心地问问孩子,宝贝你好点了吗?最好能抱抱孩子。也许孩子这时候还是很抵触你,但是你的真心实意能够让孩子感觉到:即使他闹脾气了,妈妈依然爱他,这就已经足够。

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