孩子容易走神的原因

在孩子学习的过程中，如果出现经常走神的情况，会严重影响孩子的学习成绩，所以家长要着重培养孩子的专注力。专注力较好的孩子，在学习方面会达到事半功倍的效果，要让孩子了解到走神的危害，让孩子加强自己的不良行为。

孩子容易走神的原因

1、沉迷于电子游戏。现在是电子产业时代，很多孩子小的时候就学会使用手机了，玩游戏、看动画，每天沉迷其中，父母也不纠正、阻止，久而久之发现孩子对什么事情都提不起兴趣，也不喜欢和别人交流，注意力就一点点的消磨掉了。

2、睡眠不足或身体不适。在孩子几岁左右的时候，大脑的神经系统还没有发育完全，可以集中注意力的时间一般在7分钟左右，但如果孩子的睡眠不足、身体疲惫或者身体出现不舒服、周边环境不舒服的时候，也会导致孩子的注意力不能集中。

3、家长过多干扰。比如孩子正在专心的玩积木，家长一会儿问他饿不饿，一会儿又问渴不渴。孩子在聚精会神的观察某个物体的时候，家长却让他不要发呆。类似的情况相信很多家庭都出现过，殊不知就是这样的一次次的打断，让孩子在不知不觉中消磨掉了专注力。

4、不给孩子充分的锻炼机会。其实孩子的专注力不是与生俱来的，都是在一次次的锻炼中成长的。如果孩子想要那桌子上的食物，但却够不到家长就会直接帮忙拿给他。又或者在孩子自己吃饭的时候，家长不耐烦了就自己动手喂孩子吃。

总之就是孩子做一件事情的时候，家长总是担心孩子做不好，老是伸手帮忙，本以为是在帮孩子，其实也是在消磨孩子的专注力。

如何解决孩子容易走神的问题

1、让孩子定量学习。对于注意力差的孩子，家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业，如果孩子能够专心完成，就给予鼓励，并允许其休息几分钟，然后再进行下一项作业，让孩子知道时间的紧迫感，就不会再走神了。

2、鼓励孩子培养兴趣。兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时，家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时，其实就是在无意中提升注意力。

3、营造良好的家庭环境。一个好的学习环境，非常有助于孩子集中注意力。在孩子学习时，家长应该最好不要看电视或者过多的干扰，让孩子安静的学习，给孩子营造一个良好安静的学习氛围。

4、让孩子一次只做一件事情。注意力是有限的，一心两用会降低注意力的效果，尤其是孩子正处于注意力发展过程中，同时做几件事情，会损害注意力的有效集中。所以一定要让孩子专心一次只做一件事，不要一边玩玩具一边看电视，两者选择一样，让孩子能集中精力做好一件事。

孩子容易走神会有哪些影响

1、影响人际关系。注意力不集中的孩子情绪不稳定，冲动任性，爱搞小动作，会造成同学朋友之间关系不融洽，而且自控能力差，也会给孩子自己造成过大的压力，影响亲子关系。

2、没有自信心。专注力不好的孩子，任务完成的也不顺畅。学习成绩也会下降，就会遭到老师和家长的批评和教育。一味地责怪会让孩子的自信心受到伤害，很多孩子自卑的心理就是这样造成的。