高三是孩子学习压力最大的一年,因为这个阶段的他们距离高考越来越近,所以导致他们的学习压力也越来越大,有的孩子因为心理承受能力比较差,所以就开始变得没有信心,如果家长不能及时引导,很容易让他们产生厌学的心理障碍。那么,高三孩子如何增强自信心呢?
高三孩子如何增强自信心
1.尊重高考,增加仪式感!肯定很多家长说,我们全家都很重视高考,这么大的事儿,怎么会不重视呢?但是,我说的是尊重,我们国家的重大节日都有特定的习俗,有不同的仪式,这习俗就是尊重。不同的仪式就是对不同节日的尊重。所以,我们尊重高考,不是忧心忡忡地担心孩子成绩不好。我们要为高考备战增加仪式感,为高考做“备考启动仪式”。这有点像学校做的高考100天誓师大会,只是规模是以家庭为单位。举行这样的仪式,能让孩子们精神振奋,让自己能静下心来听孩子的心声,让孩子静下心来复习。
2.做好心理暗示,不断鼓励孩子。心理学研究表明,心理暗示能够帮助人们提升自信心。作为父母,可以在孩子吃饭时,跟他聊一聊复习的情况。这个时候可以跟孩子说“我感觉你最近的复习状态特别好”。如果孩子这几天复习效果不好,父母可以暗示孩子,表示他这几天做题思路挺好的,继续加油。也可以给孩子购买一些具有激励作用的小饰件,让孩子不经意看到这些能够增强信心。
3.帮助孩子找准努力的方向,和孩子一起针对各科成绩进行深入分析,如果家长可以胜任可协助孩子进行此项工作,如果家长不能胜任,可请教老师或家里其他有能力的人协助孩子。找出各学科存在的薄弱点进行专攻,每提高一分就会增加信心一分,每搞懂一个环节,就是朝着目标前进了一步。
4.帮助孩子明确切实的目标,帮助孩子制定一个切实可行经过努力、预计能达到的目标,比如,争取考上哪个层次的大学。目标可略高一些,但不能定的太高,至少从孩子上高中所有的成绩中能够有达到相应分数的水平。
在孩子的生长过程中,可能会因为某一些原因变得不自信,不自信这种情绪严重的话甚至会影响到学习和生活,一个不自信的人是很难取得成功的,那么如何增强孩子的自信心呢?
如何增强孩子的自信心?
一、对孩子别苛刻。
有的家长两眼只盯着孩子的学习成绩,似乎学习成绩好就是好孩子。只要成绩不理想,就认为孩子一无是处。还有的家人想让男孩成为“完人”,事事处处都以非常高的标准要求男孩。如果以这样的心态对待孩子,那自然谈不上欣赏。
罗马不是一天建成的,孩子的成长有一个过程,父母不要过于苛责,要留给他成长的时间,用欣赏和鼓励给予他最充足的成长动力。
二、及时看到孩子的进步。
在生活中,我们经常会看到这样一些孩子:他们在与伙伴相处时,只会随波逐流,不敢大大方方的表达出自己的想法;与他人相处时,也是唯唯诺诺的……这些其实都是孩子缺乏自信的表现。
孩子自信心如何培养
1、要多和孩子平等沟通。孩子遇到不开心的事,父母要让孩子说说自己的想法和看法,不要批评,不要评判,久而久之,孩子有什么事都会和你分享,父母就成了孩子无话不谈的朋友,这对孩子的自信心成长大有益处!
2、要多鼓励孩子的每一点进步。有些事不管大与小,只要孩子去做了,或是单独完成了,我们都应该告诉夸奖他,有时候爸爸妈妈的一句加油打气,或一个大拇指比什么灵丹妙药都管用。
当孩子在生活中做好一件事的情况下,要积极肯定孩子的成绩,放大孩子的优点,这样孩子也会越来越想表现自己,越来越敢于面对更新鲜的事物,自信心也会大幅度提升!
3、让孩子参与家庭决策。让孩子参与到家中某些事情的决策,如去超市购物时征求他的意见:“你看哪一个盘子漂亮?”“要买哪个价位的牛奶?”等等,主人翁的感觉会让孩子觉得自己很重要,而且在参与家庭决策的过程中,能锻炼孩子判断力与做事能力,进而对自己做出进一步的肯定,增强自信。
要说什么对一个人的成长以及成功最重要,答案当然是:自信。是的,一个有自信的人,做事会更加有计划、有效率,更加容易走向成功。所以家长在对孩子进行家庭教育的时候,一定要注意对孩子自信心的培养。
家长如何培养孩子的自信
1、父母自己要提升自身的自信心。父母是孩子最好的老师,潜移默化的影响着孩子,因此父母首先要提升自身的自信心。
2、积极回应孩子的暗示或要求。父母如果能迅速回应孩子的暗示或要求,孩子会感觉到自己的力量和存在。在浓郁的爱中,孩子的自信心就会无形地树立起来,当然要注意区分积极回应并不是一味地姑息纵容。
3、经常积极的评价孩子。积极的评价孩子,孩子就会积极向上地看待自己和对待他人。当孩子偶尔犯错时,不能只是责骂,还应坚定而严肃的告诉孩子错在哪里,不这样做的好处有哪些,用积极的教育态度影响孩子。
4、培养孩子的责任心。平时让孩子做一些力所能及的事情,让孩子感受到自身价值的存在。
孩子很没有自信,作为家长,我们就有义务去锻炼孩子的自信心,并不是说孩子现在没有自信,以后也会没有自信,所以,家长不能放弃对孩子的教育管理,那么,我们该如何锻炼孩子的自信心呢?
如何锻炼孩子的自信心
1、不要老是打击孩子
如果他做错了事,首先不要急着去吼他去打击他,要有诚心的去帮她,给她说明这个事你没做好,再次做一遍,直到孩子能够懂得她自己做的不好,这样才能纠正她的错误。她才会下次做的更好,自信也就多了。要鼓励孩子,肯定孩子的进步和成绩,及时给予表扬,孩子才会有自信心。有了自信,孩子才会在学习的路上,不断进步,不要打骂或低毁孩子,不让孩子受委屈。如果孩子有委屈,一定要及时解决,不能让不良情绪,影响孩子学习。
2、让孩子感觉到他是被需要的
认真倾听孩子说的话,往往父母说的话,孩子每一句孩子都记在心里,孩子说的话,父母却有点儿敷衍了事,没往心里去。孩子会非常敏感,认为自己不受重视,认真对待和孩子相处的时光,仔细倾听,让孩子感觉被需要,自信心满满。
孩子的自信心是需要经过培养的,家长平时如果一直批评孩子,从来不重视孩子的成功的话,那么就会严重打击孩子的自信心,从而导致孩子一蹶不振,这会给孩子带来十分负面的影响。那么如何提升孩子自信心?
如何提升孩子自信心
1、及时表扬微小进步,不过分指责失败和错误
孩子最微小的进步也值得表扬,不要把它当作“理所当然”而忽略。多用精神奖励,物质奖励过多,会使孩子不关注自己的进步,而只是被“奖品”吸引。对于孩子的失败和错误,应了解和区分孩子犯错误或失败的动机和原因。面对这些问题,父母应予以谅解和宽容,给予帮助和支持。交给孩子一些正确的方法,鼓励他再来一次。
2、建立合乎孩子能力的目标
父母都想要望子成龙,但是不应该把标准定得太高,超过孩子能达到的最大限度。如果孩子不能达到标准,会使孩子产生失败感,也不要把标准定得太低,让孩子很容易完成,从而产生轻率和骄傲的心理。有的孩子感到压力很大,这种压力来源于父母期望过度,使孩子产生过度焦虑,丧失信心,是对孩子感情和人格上的极大伤害。
孩子的自信心也是有限的,如果一个孩子从来没有独立做事的经验,没有成功的体验,那么这个孩子就很难建立自信,所以家长在教育孩子时,一定要学会放手,学会让孩子自己经历,只有经过锻炼,才能提高孩子的个人能力。那么家长如何帮助孩子建立自信心?
家长如何帮助孩子建立自信心
1、给孩子一定的自由空间
当每个孩子成长到三岁的时候,独立自我意识已经成型,很多事情她已经可以独立完成,作为父母就不能够大小家务一切包揽,应该给予孩子适当的锻炼机会,让他有机会去做自己喜欢的事情,这样才更容易成功。
2、培养孩子的成就感
父母可以根据孩子的能力,让他做一些力所能及的事情,并给他设立短期可行性目标,让他能够体会到实现目标的快乐和兴奋,他就会感受到成就感,有了成就感他做事情就会特别的努力,培养孩子成就感有利于孩子自信心的培养。