孩子为什么沉迷游戏无法自拔

在生活中，相信很多家长都会遇到这种情况，就是孩子自从接触到网络游戏之后便一发不可收拾，无论父母怎么说教孩子都屡教不改，一味地沉迷到其中无法自拔。对于这种情况，家长应该先找出孩子沉迷游戏的原因，然后再做出对应的解决措施。

孩子为什么沉迷游戏无法自拔

1、孩子的闲暇活动太单调。孩子的每日时间以及互动都太单调，除了学习，很难找到能快速放松自己的方法。现今许多活动都离不开网络，互联网悄无声息的潜入孩子生活的方方面面。玩游戏不是原罪，孩子之所以网络当作玩具而不是工具，问题的关键是孩子平时没有时间、空闲时间太过于单调。

2、游戏满足了人内在的精神需求。在虚拟游戏世界里，你可以通过自己的努力，得到你想要的东西，达到一个你建立的目标。你之所以可以在游戏中享受到成功的快感，是因为这是构建了一个区别于现实世界的理想环境。孩子还没有足够的自制力，和有自制力的成年人相比较，他们抗拒不了游戏带来的刺激感和游戏胜负上的肯定自我价值，更容易沉溺其中无法自拔。

3、压力太重寻求解脱。孩子面临着考试的压力，升学的压力等等，觉得自己喘不过来气，急于找一种方式来放松，而网络游戏就成为了首选，无忧无虑的虚拟世界，新奇的虚拟人生，现实生活中体会不到的成功在这里可以轻易实现，乐不思蜀。

4、追求时尚个性。网络游戏的设计极具个性，而且种类繁多，孩子可以根据自己的喜好选择不同种类的游戏怎么也玩不腻。另外，游戏中的角色人物的外貌、能力和性格都不尽相同，甚至所持的武器、所养的宠物千奇百怪，这也给青少年提供了展示个性、标新立异的舞台。

现在电子产品在我们的生活中不断普及，不少孩子都有沉迷手机的情况，有些女孩子甚至比男孩子的情况还要严重，家长很是疑惑，不明白女孩子为什么那么喜欢玩游戏，想帮助孩子也无从下手。

女孩子沉迷游戏是因为什么

1、看到身边各种游戏的各种宣传。这是一个网络飞速发展的时代，互联非常普及，看剧的时候，不经意间，就会看到某款游戏的广告，以及好友的朋友圈，空间，微博，很多人都会被这些精美的游戏宣传片吸引。

2、家长的坏榜样作用，经常在孩子面前玩手机、玩电脑。现如今的父母，早已不是以往的状态，他们同样精通电脑，热爱电脑，在拒绝孩子沉迷网络游戏的同时，他们自己却在沉迷，没有好的榜样，家长的教育自然在孩子心中无法起到作用。

3、需求被忽视，忽视孩子的想法，以自我意识为中心以自我意识为中心并非是家长的通病，而是所有人的通病，我们往往会从自己的角度出发，去考虑问题，去处理问题。而这种想法往往会在家长身上放大，他们鲜少会去照顾孩子的想法，不会去尊重孩子、理解孩子。

4、孩子的好奇心影响。手机带来的网络世界则恰恰具有新奇多样的特点，千变万化的不同内容，各式各样的表现形态，这些种种都对她们有着强烈的吸引力。因此接触到手机也就是接触了许许多多新奇的事物。

随着科技的快速发展，孩子的娱乐项目就越来越多，其中最受孩子们喜爱的就是“游戏”，但由于有些孩子的自制力比较差，再加上外界因素的影响，就很容易沉迷到其中无法自拔，所以为了孩子的健康发展，家长一定要找出孩子沉迷游戏的原因，然后做出引导。

孩子为什么沉迷游戏

1、孩子没有获得足够的陪伴。这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

2、孩子缺乏自控力。对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

3、父母在家频繁使用手机。我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。

4、父母过度管控孩子。心理专家沈家宏说，“成瘾者背后往往有一个‘控制者’”。由于父母的过度管束，孩子失去了很多自主性权利，孩子毫无自由，又无法反抗父母，只能到游戏的世界里解压和寻找自由感。

每次孩子沉迷于手机游戏，家长都会训斥他们，脾气暴躁一些的家长甚至直接揍孩子一顿，但显然打骂孩子的行为并不奏效。那么，孩子沉迷游戏无法自拔怎么办？

孩子沉迷游戏无法自拔怎么办

1、给孩子树立榜样

孩子言行都是受父母的影响，焦虑孩子沉迷手机想想自己是否也同样沉迷手机。应该以身作则，下班后抽出时间陪伴孩子而不是玩手机，给孩子树立一个好榜样。

2、多和孩子互动

为了避免孩子总是沉迷于手机游戏，家长应该多抽出时间陪陪孩子，和孩子形成高频率的互动。当然，若是家长实在繁忙的话，可以引导孩子做一些其他事情，比如说培养他们做手工、看书等习惯。

沉迷游戏有很多危害，很多原本成绩很好的孩子，沉迷游戏后最明显的变化就是成绩严重下降。沉迷游戏对于孩子来说弊大于利，会使孩子忽略身边的很多东西，导致孩子忽略家人、朋友、学习，影响着孩子的健康成长。

孩子沉迷于游戏无法自拔怎么办

1.建立健康的生活方式，鼓励他们参加户外活动、运动等其它有益的娱乐活动。

2.设立时间限制，让他们不能过度沉迷游戏，可逐渐适应减少游戏时间。

3.给予适当的奖励，鼓励他们逐渐减少游戏时间，通过一些奖励鼓励他们完成任务。

4.设立家庭规则，家庭其他成员也应该遵守规则，避免孤立成瘾者。

随着互联网的快速发展，各种各样的游戏也层出不穷，所以很多孩子在面对这些鲜艳的画面时，就会沉迷其中无法自拔，从而慢慢荒废了自己的学业，影响了今后的正常发展。

孩子沉迷游戏无法自拔了怎么办

1、先梳理自己，再沟通孩子。当人在情绪不稳定时，不仅无法实现有效沟通，甚至会把负面情绪投射到对方身上，加剧冲突。如果感到明显的情绪波动，先试着自我调节，尽量让自己在相对平静时与孩子沟通。这样做有两个好处：给孩子以示范，让他们也学会调适和克制情绪；给孩子以接纳，只有自己的问题清空了，才能装得下对方的。

2、先打扫外围，再攻克坚城。很多孩子沉迷游戏，并不就是游戏成瘾，很可能这是他们目前唯一的应对方式，比如在现实中遇到挫败或困难时，在游戏中宣泄和逃避。

如果不问缘由只是一味地指责和惩罚，会加重这种挫败感，让他们失去面对问题的勇气和信心而更加依赖游戏。家长需要通过多方渠道了解孩子的近况，帮助其一起发现和克服阻碍，才能逐渐接近和解决症结。

3、增加亲子互动和陪伴，转移孩子注意力。孩子沉迷游戏的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到无聊”是很关键的一点。父母要抽出时间和孩子进行简单的交流，分享彼此的趣事和烦恼；带孩子做一些亲子运动，如跑步、打乒乓球等；假期组织家人户外旅游或者野炊，引导孩子走出游戏，投入大自然的怀抱，帮助他们转移注意力。

孩子爱玩游戏是很常见的一种事情，但是孩子天天沉迷于游戏无法自拔，是一件很严重的事情。当孩子沉迷于网络时，家长要进行反思，是否是自己的行为，导致孩子养成了这些不良的习惯。要尽快了解孩子沉迷于游戏的原因，这样才能让孩子摆脱游戏的困扰。

孩子整天沉迷游戏无法自拔怎么办

1、良好的沟通。让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。我们所谓的“沟通”是为感受和满足而进行的沟通，所以不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、玩手机的时间长短要控制好。给孩子设置好闹钟，比如会提醒孩子还有几分钟就到时间，让孩子提前做好心理准备。时间一到，就要停止玩手机。假如孩子不遵守约定，大人坚持原则，强制关机，孩子为此哭闹，家属不能妥协，允许孩子情绪的发泄，待孩子情绪稳定后跟孩子好好谈一下。

3、培养孩子的时间观念和自控力。孩子的时间观念建立好了，会更好的支配自己的时间，这个父母要以身作则，从身边小事做起，养成好习惯。孩子自控力提高了会让孩子获益一生。平时要多放手，让孩子变得更独立，让孩子更好地管理自己的情绪，提高情绪管理能力。鼓励孩子合理表达自己的需求，这些都有利于孩子的自控力提高。

4、以身作则，正面引导。孩子在身边学习的时候，家长也克制自己，不要玩手机，这就是一种很好的正面引导。家长们也可以通过自己的行为来引导孩子从游戏中走出来，比如在孩子学习的时候自己跟孩子一起看书。长期这样的坚持不仅会培养孩子好的学习习惯，还能在无形中给孩子支持和鼓励，形成与孩子的良性互动。