如何让孩子不沉迷于游戏

孩子沉迷游戏的问题，现在并不少见，毕竟现在的孩子人手一部手机，玩游戏的工具全了，玩的多了，自然容易上瘾，所以家长要想让孩子远离游戏，好好学习，首先要从事情的源头解决问题。那么如何让孩子不沉迷于游戏？

如何让孩子不沉迷于游戏

1、调整心态，理性面对孩子出现的问题

全面接纳孩子，不嫌弃，有耐心，倾听孩子的诉求。许多沉迷游戏的孩子是因为家庭环境不良，亲子关系紧张，缺少家长的陪伴和鼓励，感到家长不理解自己的需求，孩子遇到困惑、感到无力，不敢或不愿和家长说，久之容易在游戏网络中寻找依赖、陪伴和亲密感。

2、调整对孩子的期望值，帮助孩子解决实际困难

一些游戏成瘾的孩子反映父母把自己未实现的理想抱负强加给自己，软硬兼施控制自己，强制自己做不喜欢的、做不到的事情，导致学业遇到困难压力大，寻求网络逃避和成就感。因此家长要立足于孩子现状，切实和孩子协商解决办法，帮助孩子解决困难，重塑学习动力。

每个孩子都喜欢玩游戏，这个情况不能一下直接杜绝，如果没有影响到孩子的生活和学习，家长可以适当放松，但是沉迷游戏的话，家长就要上心了，那么，如何让孩子不沉迷游戏？

如何让孩子不沉迷游戏

1、正确的引导

随着社会的发展和学习的需要，让现在孩子拥有一部手机已经基本成为了一种标准。网络的普及和游戏的营销，让孩子对游戏充满兴趣，要正确引导孩子，合理规划学习时间和游戏时间，劳逸结合。

2、陪伴孩子

随着网络的普及和工作的繁忙，父母没有时间陪孩子阅读和参加活动，对孩子缺乏关爱。让孩子和练习本、书本这些枯燥的东西呆在一起，手游成为孩子的伙伴，难免产生依赖，学习成绩下降，家长要腾出更多的时间陪孩子和照顾孩子，培养孩子的能力和思维能力，我相信我们可以让孩子少做或者不玩游戏。

现如今，游戏已经普及到我们的生活当中来了，但是最让父母担心的问题也随之而来，就是孩子容易沉迷到其中不能自拔，甚至还会因此荒废了学业，对他们的身心带来不好的影响。对于这种情况，家长应该采取适当的方法，引导他们减少玩游戏的次数。那么，孩子沉迷于游戏如何开导呢？

孩子沉迷于游戏如何开导

1.了解孩子沉迷游戏原因

很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。实际上，如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。研究显示，孩子游戏上瘾，大多是因为现实的世界给它的压力太大，需要在虚拟的世界里寻找一丝宁静的天空。这也是疏解压力的一种办法。疏解压力不仅仅孩子需要，大人们也是需要的，只不过大人可能用其他的方法，如运动，旅游或者打牌等，可是孩子们呢?

游戏可以疏解压力也同时有着一定的游戏性，好奇和贪玩的孩子们迷上游戏大多是因为如此。 如果家长能和孩子谈谈心，了解孩子是否是压力大了就会想到玩游戏，压力的来源是什么，这也是帮助孩子舒缓压力的一个过程，在这个过程中也和孩子探讨其他疏解压力的方式，可能孩子就不会只知道借助游戏来释放压力了。

2.管理好玩游戏的时间

孩子沉迷手机的问题，对于很多家长来说都十分头疼，因为手机里的游戏，音乐，聊天软件，无时无刻不在吸引着孩子，而家长又缺少这些方面的教育方法，所以面对这种情况，只能严加管教，非打即骂，不仅起不了任何效果，还是导致事情变得更加严重。那么怎样让孩子不沉迷于手机？

怎样让孩子不沉迷于手机

1、家长要立场坚定

有些家长想让孩子戒掉手机瘾，但是自己总是立场不坚定，总是容易动摇心思。

当孩子撒撒娇，家长就心软了：“好好好，你自己去玩手机，别来缠着我，真烦人。”当孩子流两颗眼泪，家长就心疼了：“行行行，给你手机玩儿，别哭了，搞得我又欺负你似的。”当孩子拿着成绩单跟家长炫耀自己的好成绩，家长立刻明白了：“知道啦！知道啦！不就是想玩手机嘛，你那点小心思我又不是不清楚。给，玩去吧！”

看着孩子整日里成为低头族，不仅对视力影响很大，对颈椎的影响也很大，而且严重影响学习，因为孩子总想着玩，对学习就老是出于一种懈怠状态。既然家长们都清楚过度使用手机，对孩子的危害性，那么在帮孩子戒掉手机瘾这一点上面，家长们就一定要立场坚定，坚持原则，不能因为孩子的胡搅蛮缠就动摇。

科技时代的带来，各种各样的游戏，如洪水猛兽般扑面而来，让人们猝不及防，很多的孩子也因此沉迷其中，无法自拔，家长们是看在眼里，急在心里，亲子之间的关系因为游戏变得生疏。那么，怎样才能让孩子不再沉迷游戏？

怎样才能让孩子不再沉迷游戏

1、给孩子陪伴和关心

越是孤单的孩子越容易沉迷游戏，因此，家长要给孩子足够的陪伴与互动，让孩子有安全感和归属感。可以增加一些户外项目，比如假期时带孩子去游乐园、图书馆、博物馆等等，一来让孩子感受到现实生活的乐趣，二来增加亲子之间的感情。孩子感到被爱、被关注，满足了心理需求，就不会沉迷于网络世界。

2、设定规则，严格遵守，及时提醒

玩游戏，看电视需要提前重申相关的规则，父母需要严格的遵守，哪些场合可以玩，哪些不可以，什么时候可以，什么时候不可以。当时间到了，提前提醒孩子，并告诉孩子这个我们一起必须遵守的规则，让孩子提前有所准备。如此，孩子才有可能在时间到了的时候，乖乖的遵守。

我们生活在互联网的时代，不管是家庭的生活还是我们的娱乐方式亦或是孩子的学习方式都和网络有着密切的关系。同样的网络发展这么发达，孩子对游戏的接触机会也变多了，进而也就形成了很多孩子沉迷于游戏的状况。那么家长在面对孩子沉迷于游戏如何解决呢？

孩子沉迷于游戏如何解决

首先既然无法全部制止，那就对孩子上网时间做出一定的限制。

以免孩子沉迷其中难以自拔，让孩子安全上网应该是父母掌握的底线。至少应该在电脑里安装过滤程序或者“防火墙”。同时父母自身也应该学会熟练使用网络，熟悉孩子常去的网站和聊天室，以便能够及时发现问题、及时解决。

还有一点要提醒大家，电脑最好放在公共区域比如家里的客厅，而尽量不要放在孩子的卧室里。

其次可以适当的转移孩子的注意力。

爱玩是人的天性，有时连大人无聊都忍不住想玩一些消磨时间的小游戏，更何况是小孩呢，这个时候家长要正确的引导，那么，如何让孩子不玩游戏？

如何让孩子不玩游戏

1、注意沟通的时间

我们在教育孩子不玩游戏的场景中，往往是家长看到孩子拿着手机玩着迷，所以看得眼花缭乱，直接对孩子开始教育或责骂，而正在玩游戏的孩子突然被你给打断了，还生气掉了手机，在生气的不悦之下，你和你的孩子都吵了起来。

其实，想要劝说孩子不要玩游戏，这对于孩子玩游戏教学的时机很重要，显然是很不明智的选择，孩子玩的时候，当你做出一些否定教育的时候游戏，孩子是完全不会听的，干扰会因为你觉得无聊，产生反叛心理。

2、注意沟通的立场