孩子上初中家长焦虑怎么办

我们首先要弄清楚，是什么导致了孩子在考试前的焦虑。考试是对孩子掌握的知识、能力进行考核的一种方式。孩子们经过一段时间的学习，通过考试来检验自己对知识理解、熟练的程度，进而可以查漏补缺，进一步提升自己的能力。这本来是一件好事，但为什么许多孩子对于考试闻虎色变呢？

孩子考试前焦虑家长应该怎么办

帮助孩子提前准备考试

根据对孩子的了解，父母可以做一些预先应对的工作。可以提醒和激励孩子提前规划复习，为考试做好准备，这样就可以避免因为时间不足和准备不充分带来的心虚感，增加自信心。

和孩子一起做放松运动

比如呼吸放松（闭上眼睛，关注呼吸和肌肉的放松运动），或者想象放松（想象自己喜欢的自然场景，感受自己置身其中的心情）、当然还有跑步等。

孩子自从进入初中之后，心情过于紧张了，家长此时不要讽刺嘲笑孩子，孩子这个时候这么紧张焦虑，一定是有原因的，家长应该和孩子一起分析下原因，不能对孩子置之不顾，这会影响到孩子的学习和生活。

孩子上初中后过于紧张焦虑怎么办

1、让孩子学会放松心情

进行放松训练，做些学习之外的事转移注意力，比如每天一小时的有氧运动，或者让孩子听听自己喜欢的音乐，或用减压器械宣泄压力，这些都可以帮助孩子缓解焦虑心理。也可以跟朋友或同龄人倾诉自己内心的烦恼或压力，看看有没有好的建议能帮助到孩子，也许听完别人的建议，他认为的烦恼压力都不是事。

2、不要轻易给孩子贴标签

中学生确实面临许多成长中的困惑或矛盾，比如如何处理同学关系、师生关系、与家长的关系、理想与现实的关系，平时考试与中考的关系等等。就是说中学生不仅面临学习各科知识的重仼，还要面对来自各方面的干扰或压力。但是，不管是家长，还是学生，甚至是教师不要轻易给孩子戴上焦虑、逆反等帽子，绝大多数中学生没有这些现象，很多时候是被人为地放大了！

现在孩子比较早熟，经常会听说孩子早恋的问题。这个时候家长不要直接打骂，可以转移孩子的注意力，帮助他们共同设定目标，一起往好的方向发展。

初中生的孩子谈恋爱家长该怎么办

1、当我们父母发现孩子谈恋爱时，一定要控制住比较激动的情绪，不要戳穿孩子，责骂、质问孩子。冷静下来。

2、留心观察孩子的学习状态。例如，在班里近期模考的成绩，班主任反映孩子的课上表现，回到家后原本自主学习的时间是否有所缩减。

3、观察孩子的情绪心理。例如，孩子是否情绪波动比较大，放学回到家一天非常开心隔一天落寞沮丧；孩子是否比之前又孝顺体贴了许多等等。

4、如果学习状态和心理状态都保持原貌或者呈现好的趋势发展，那么孩子谈恋爱是获得了益处，父母要加以正确干预和引导；反之，父母要第一时间寻求老师帮助，二者循序渐进地帮助孩子中规中矩的上学求学。

初中的孩子正处于青春叛逆期，同样也是孩子最容易发生早恋的阶段，对此家长一定要注意引导孩子，不要让孩子做出不可挽回的事情，家长要好好采取措施引导孩子。

初中的孩子谈恋爱家长怎么办

1、用平常心去面对。对于初中生谈恋爱，其实没什么好大惊小怪的。我们自己也是从这个时期过来的，谁的心里没有过美好的向往呢？你没有过初恋吗？只不过你的初恋很隐蔽罢了，但说实在的，初恋应该是最美好的，也是我们一生的记忆。

2、给孩子讲清楚后果。这个时期的初中生还不能想太多的事情。他们只是在生理成长的作用下，凭着好奇心去做事。但处在这个时期的人是不可能自拔的。所以做家长的要和孩子说清这么做的后果，但坚决不要威胁。那样你只能让孩子感到在你这得不到温暖，这样他也只能去找他的恋爱对象。最后是适得其反。

3、不要表现出大惊小怪。对于孩子的早恋问题，只要正确处理，应该不是什么问题，所以，家长一定要把态度放正，如果表现的过于偏激，也会给孩子造成很大的压力和苦恼，不利于解决问题。

4、与孩子及时沟通。有时候孩子可能是在家庭里面没有得到充分的爱，或者是对异性产生了某种好奇，所以，我们应该和孩子及时沟通，说出我们的想法，帮助他们提出有价值的意见。

很多上初中的孩子，会出现早恋的情况，这都是常见的现象，家长不要过于惊慌失措，面对这种情况，家长一定要保持镇定，不要采取强硬的措施，否则会让孩子的行为愈发严重，有的孩子甚至会做出夜不归宿的情况，所以家长一定要慎重。

发现孩子初中早恋家长应该怎么办

1、多陪伴关心孩子。家长们多去关心孩子的日常生活，很多早恋的孩子往往都是缺少关怀和照顾，进而对有好感的同龄人产生依赖。家长们做好孩子人生的引路人，保护好孩子，也不要轻易就给孩子扣上“早恋”的帽子。

2、家长不要对早恋过于排斥。首先家长应该明白一点，孩子初中时就开始进入青春期，这个阶段对异性有好感是正常的，如果没有那才是有问题。家长没必要对早恋忌讳如深，孩子被人喜欢证明他有某方面的魅力和闪光点，你应该开心才对。

3、注意引导孩子的婚恋观。和孩子沟通为什么喜欢这个男生或女生，判断孩子的恋爱状态，引导孩子建立正确的恋爱观。

告诉孩子在中学阶段，男女生之间相互喜欢可能很简单，也许只是因为某个事情对方安慰了自己几句；也许只是因为对方学习非常优秀；也许只是因为对方长得好；也许只是因为对方的一个眼神或动作。

很多家长都比较害怕初中阶段叛逆期的孩子，这个阶段的孩子是很难管教的，孩子总是挑战父母的权威，动不动就和家长对着干，对此有些家长也是比较束手无策了。其实叛逆期的孩子没有我们想象中的那么难以管教，只要孩子掌握正确的方法就能帮助到孩子。

初中孩子不听话叛逆怎么办家长如何教育

1、要正确理解初中青春期叛逆的含义。其实叛逆就意味着成长，因为青春期的孩子开始形成自己的人生观世界观，并且会找机会显示自己的成长成熟，而其中一条最重要的表现方法，就是摆脱父母的呵护，甚至处处与父母对着干，借此告诉大家，我自己可以做主，我长大了。

2、尊重孩子。到了叛逆期这个阶段，家长一定要给孩子足够的尊重，带孩子出去玩询问孩子的意见，家庭大事的商讨让孩子参与进来，让孩子觉得自己是这个家里的一份子，而家长又很重视自己的意见，这样孩子才不会跟家长对着干。

不要以家长的身份去强压孩子，这样只会导致孩子跟你对着干，最后跟家里闹翻，做出离家出走或者一些不理智的行为。

3、鼓励孩子主动去接触社会。家长要鼓励孩子主动接触社会，了解社会，树立正确的人生观、价值观，脱离低级趣味、培养高雅情操。同时培养竞争意识和坚定意志，学会与人交往，体会成功和挫折，培养心理承受能力，从挫折和困难中逐步成长，形成积极进取的人生态度。

初中孩子追星很严重，家长不要跟孩子对着干，干涉孩子的自由，我们知道，初中的孩子进入到了青春期，我们的教育稍有不妥，就会引起孩子的反叛，所以说，家长要注意自己教育引导孩子的方法，多去尊重孩子，在尊重的基础上跟孩子交谈，给孩子成长的建议。

初中孩子追星很严重家长怎么办

1、孩子初中追星，需要成年人的监督，约法三章：

一、采取什么方式追星

二、追星的初衷、态度是什么

三、如何规避因为追星而影响学业的问题