孩子作业太多压力太大怎么办

孩子作业多的现象确实存在，它困扰着很多家长。做吧，心疼孩子太累；不做吧，又怕得罪老师。家长的心里很纠结。那么，孩子作业太多压力太大怎么办呢？

孩子作业太多压力太大怎么办：

一、释放孩子的不良情绪

作业多，孩子有情绪很正常，家长第一时间应确认孩子的感受，表示理解孩子，认同孩子的情绪，和孩子站在一起。孩子把情绪充分宣泄出来之后，问题就解决一半了。不让孩子表达情绪，以后孩子的心灵就会对家长关闭。

二、机械作业坚决不做

学习的目的就是学会，学懂，掌握知识。做作业也是检查所学的知识是否掌握。可悲的是作业成了很多孩子学习的全部。作业少，就窃喜；作业多就闹情绪。作业在消磨着很多孩子的学习兴趣。当孩子作业多的时候，就让孩子选择性地做。会的不做，重点做不熟练和不会的。暴力作业和机械作业坚决不让孩子做。这样节省时间，提高学习效率，能省出大量的时间让孩子复习、预习。

现在的小孩子相比之前压力都非常大，从小就要上各种各样的课程，休息的时间非常少。家长对孩子过高的期望和难以实现的目标都会增加孩子的压力，让孩子产生挫败感，影响孩子的身心健康和性格发展。

孩子压力太大怎么办

1、倾听孩子的内心世界。家长在日常生活中，要和孩子多进行沟通和交流，了解小孩子的内心世界，让小孩子把自己心里想要说的话全部认认真真，完完全全的告诉自己的爸爸妈妈，这样爸爸妈妈才知道自己心里在想什么，才可以帮助自己解决问题，让小孩子的压力得到缓解。

2、与孩子分享自己的成长经历。也许父母小时候也经历过跟孩子一样的情况，遇到过一些难题以及自己是怎样面对的，可以用通俗易懂的语言跟孩子分享，让孩子知道了自己的父母原来也面临着这样的烦恼时，他们对于父母所说的话就可以比较听得进去。

3、不把小孩和别的小孩做比较。每一个孩子都是有自身的特性，自身的个性化和喜好，不能用考试成绩表明一切，要全方位地对待小孩。小孩击败了自身的缺点，在逐步完善自身，这就是较大的发展。

4、时刻关注孩子的成长。孩子的成长牵动着父母的心，培养孩子广泛的兴趣和爱好，这样有利于调节他们的心理压力，最好不要强迫学孩子去学一些他不喜欢的东西。如果他的选择不正确，也应该耐心进行引导，这样孩子就不会产生心理压力，从而可以愉快地度过青少年时期。

对于一个上学的孩子来说，他的压力来自于各个方面。不要觉得孩子只会产生一定的学习压力，他们常常也会觉得在于他人社交的时候，让自己产生一定的焦虑情绪。所以家长在平时要多和孩子沟通交流，了解孩子内心的想法，及时缓解孩子的压力，这样孩子才能健康快乐的成长。

孩子精神压力太大家长该怎么办

1、降低对孩子的期望值，不要给孩子太多压力。很多孩子的压力其实来源于父母，父母对孩子表现的越关心期望值越高，学生感觉到的压力也就越大，所以家长要控制住自己的关心，让孩子有独立思考的时间和休息的时间，对于孩子的一切情绪也不要表现的太过紧张，让孩子拥有自己的世界。

但是也不是说让家长完全的不管孩子，是要让孩子感觉到期望值适中，既不能期望值过低，也不能期望值过高。

2、学会和孩子沟通。父母是孩子的第一任老师，如果家长教育得当，孩子就会非常喜欢和家长沟通。但是如果家长一直不能主动去理解孩子，不能够了解孩子的想法，孩子就会越来越不愿意和家长沟通。

所以家长有的时候要适当的放低姿态，去走进孩子的内心，和孩子保持良好的沟通，用心的倾听孩子的感受并尊重孩子的意见，才能帮助孩子疏导心理压力，让孩子感觉到被尊重和被爱。

很多家长说孩子作业太多了，再加上孩子写作业慢，比较磨蹭，导致孩子作业经常是写到11点也写不完。家长看到孩子作业写的这么辛苦，自己也很心疼孩子，但是如果不让孩子写，又怕影响孩子的学习成绩。那么，孩子作业多，家长怎么帮助孩子呢？

孩子作业太多写不完怎么办

1、帮助分门别类。如果作业很多，而且有很多学科作业的话，孩子一时间也会很头疼。所以说，家长应该帮助孩子把不同学科的作业分开，按照先做数学这样逻辑思维强的作业，然后再做语文、英语这样语言类学科的作业。分开来做的话，做作业的效果会大大提升。

2、创造一个安静的学习环境，以便让孩子集中精力尽快完成作业。有些孩子喜欢一边玩一边做作业，为了帮助他们改掉这个坏习惯，家长应该给孩子做出好榜样。在孩子努力学习的时候，不要当着孩子的面儿看电视。如果孩子在看书，家长们也不妨拿起报纸和书本与孩子一起充充电，如此可以创造出一种热爱学习的家庭氛围。

3、劳逸结合放轻松。孩子作业写不完，关键是精力不够集中。家长应该让孩子劳逸结合，玩就痛痛快快地玩，学习就认真专注学习。如果在一个时间段里，孩子学习效率很低的话。那么就放松放松，带他出去转转，再回来写作业效果会更好。

4、和老师沟通。如果孩子的作业的确很多，那么家长可以和孩子的老师沟通一下，摸摸情况，看看是否真的存在这种情况。和老师沟通的时候，最好背着孩子。说话的时候也应该注意方式方法，最好能达成一致。

孩子步入初三阶段也就代表着距离中考也越来越近了，所以在这个阶段，为了可以让孩子取得一个好成绩，很多家长也给孩子在无形之中施加了很多压力，但如果施加的压力过大，还不能及时帮助孩子缓解的话，很容易让他们出现厌学情绪。那么，如果初三孩子压力太大怎么办呢？

如果初三孩子压力太大怎么办

1.相信孩子，心态要平和

到这个时候，孩子的知识结构、思维水平，应试技巧等智力因素已基本成型。孩子究竟能取得怎样的成绩，关键取决于考场上的发挥。影响考场发挥的关键则是心理因素，稳健的心态是正常发挥，甚至超常发挥的必要条件，不要在孩子面前刻意夸大考试的难度、重要性。家长可以多多陪伴，用沉稳与坦然来感染孩子，鼓励孩子，给予孩子信心。

2.帮助孩子调整心态

中考期间家长可以适度听孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来就是做好心理调节成功的一半。当然，中考期间家长和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件。不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句，要在孩子休息的时候，他比较放松的时候去做，要见机行事。不过聊天的内容不要过多涉及中考，找些比较轻松的话题去谈，这样，有助于放松孩子的心情。

现在的孩子大多都不喜欢写作业，如果家长为孩子一次性布置的作业太多，孩子无法完成，而且又占了孩子的全部玩耍时间的话，他们就很可能因此产生厌学情绪，毕竟没人喜欢没完没了的学习，适当的劳逸结合才是正确的学习方式。那么孩子因为作业太多而厌学怎么办？

孩子因为作业太多而厌学怎么办

1、客观学习环境的准备

一个良好的环境可以让孩子快速进入学习状态。所以我们家长可以给孩子准备一个固定的学习角，布置以简洁明快为主，不适宜堆放太多的物品，书桌上只能放课本、作业本、文具、护眼台灯、必要的工具书以及计划表等用品，书桌旁可以设置一个小书架，切记不能放其他任何与学习无关的东西。

2、学会释放孩子对学习的厌倦情绪

对一个孩子来说，有很多家庭作业是正常的。父母应该在确认孩子的感受后，和孩子站在一起，表达对孩子的理解，认同孩子的情绪。仔细倾听孩子们的心声，让他们把情绪宣泄出来，这样问题就解决一半了。

孩子在学习的过程中，可能会遇到各种各样的问题，令家长们十分头疼，尤其是在写作业方面，一些孩子的作业写的乱七八糟，胡乱应付，一些老师可能会采取极端方式，扔掉或撕掉孩子的作业本，面对这种情况，家长一定要保持冷静，引导孩子正确看待这件事。

老师扔孩子作业本家长该怎么办

好好安慰孩子。当着全班同学的面，被老师将本子丢在地上，肯定是很丢脸、很难过的事情，此时我们再批评他，就会让他更难过，此时他需要的是爸爸妈妈的安慰，需要一个温暖的怀抱。

心情气和的和孩子解释这件事。有些家长一听说老师“虐待”孩子了，火气腾地一下就上来了，不管三七二十一，将对老师的不满毫无遮掩地当着孩子的面就发泄出来了。这样做，只能加重孩子对老师的不满，进而不喜欢这个老师所教的科目，导致孩子的学习成绩不好。

强调家校合作。家长和学校之间应该建立良好的合作关系，共同为孩子的成长提供支持。家长可以主动参与学校的活动，了解学校的教育理念和方法，同时也可以向学校反馈家庭教育的想法和困难。

关注孩子的情感需求。家校合作的过程中，家长要特别关注孩子的情感需求。低年级的孩子对家长的情感依赖较强，家长应该给予孩子足够的关心和支持，帮助他们更好地应对学习和生活中的挫折。