孩子上课专注力不集中什么原因

一般情况下，孩子上课注意力不集中的问题都是家长们非常关心的问题，一方面每位家长都有着望子成龙望女成凤的心态，另一方面孩子上课注意力不集中对孩子的身心健康都会有着很大的影响。所以为了改变孩子的问题，我认为我们首先要做的就是找到孩子上课专注力不集中什么原因。

孩子上课专注力不集中什么原因

第一，在孩子成长的过程中，当他们第一次开始玩积木的时候，当他们只是沉迷于涂鸦的时候，当他们对一些机械玩具产生兴趣的时候，当孩子专注于玩或研究一些东西的时候……你会时不时地给你的孩子喝水、吃东西，还是看着孩子严肃的样子可爱的亲吻，肆意打扰孩子的注意力？

第二，家长为了省事用电子产品打发孩子。这种父母完全让孩子自由发展，不仅缺乏有意识的注意力训练，而且当孩子对事物产生兴趣和好奇时，直接用手机和平板把孩子送走。

这种学习环境自然会降低孩子探索知识的欲望，他们容易沉迷于电子产品，导致在玩手机的时候非常专注，在做其他事情的时候坐着如坐针毡。

第三，生理原因。由于孩子的大脑发育不完全，神经系统的兴奋和抑制过程不平衡，所以自控能力较差。这是正常的。只要教育得当，大多数孩子长大后都能集中注意力。

上课走神几乎是孩子在学校普遍存在的现象，一二年级的孩子注意力短，走神在所难免，老师在课堂上会经常使用一些小措施来调整孩子们的状态，大部分孩子都能跟着老师的节奏来，但有些孩子一跑神就再也拉不回来了，家长们真是看在眼里，急在心里。那么，孩子上课注意力不集中什么原因？

孩子上课注意力不集中什么原因

1、看电视时间过长

动画片之类的电视节目，是动态的，而阅读、写字是静态的事物，孩子长时间看电视，视觉习惯了追逐动态的时候，再去做一些静态的事物，就特别容易注意力不集中。所以，看电视的时间还是要严格控制，不仅对视力不好，也不利于孩子专注力的培养。

2、缺乏兴趣

兴趣是最好的老师，如果孩子对所学习的知识没兴趣的话，学一小会就不耐烦了。就像我们成年人一样，只不过我们会有意识的控制自己来硬着头皮学，孩子们年龄小还不能控制自己的意志，如果课堂内容乏味就很容易走神。

很多家长都在抱怨孩子没有专注力，在生活中经常丢三落四，不能集中精力做事情。特别是在写作业的时候，一会要上厕所，一会铅笔断了，反正都是孩子的事情。不管干什么都是三分钟热度，一会新鲜劲就没了，这可把家长愁坏了。那么，孩子专注力不集中的原因有哪些？

孩子专注力不集中的原因

1、过早、过度使用电子产品

孩子读书时课本是静态、平面的，而孩子曾经看过的这些电子动画片是动态的，它给予孩子的刺激更为强烈，孩子可能未来就很难专注到课本的学习当中。

2、环境干扰

周围环境的干扰会影响孩子的注意力。比如孩子在写作业时，电视机在播放，就是环境对孩子的干扰，另外孩子在专心时，家长与孩子聊天和频繁进去房间也是对孩子的干扰。

孩子上课注意力不集中，东张西望，跟不上老师上课节奏，学习成绩上不去，还影响课堂秩序，同学不理解他，老师喜欢不了他，家长为此着急上火。下面我们一起来详细了解下孩子上课精神不集中是什么原因？

孩子上课精神不集中是什么原因

1、学习目标不明确

注意包括有意注意和无意注意，而高中生的学习是有意注意占主导地位的。有意注意是有预定目的，需要意志努力的注意。学习目标不明确，学习活动没有目标性，就无法使孩子将自己的注意力集中稳定地指向学习活动，更不能维持较长的时间。

2、家庭环境中的不良因素

如家庭关系紧张，暴力管教，对孩子要求过于苛刻，或者是过分的溺爱，都会导致孩子情感受伤，要么压抑、自卑，要么叛逆、姿意妄为，行为异常。

很多家长苦恼于自己孩子上课时总是注意力很差，不是小动作多，就是干和听课无关的事。结果孩子一堂课下来并没有学会多少东西，家长只能在课后再下功夫给孩子进行学习辅导。那么，孩子上课专注力不集中怎么办？

孩子上课专注力不集中怎么办

1、多陪伴孩子

有的父母由于忙于工作，常常无法陪伴孩子，这使孩子被关注的心理不能得到满足，因此，孩子常常会表现得好动、专注力不集中，以此吸引父母的注意力。对于孩子这种因缺乏父母的关爱而引起的好动、专注力不集中，父母可以通过多陪伴孩子来管控。我们可以陪孩子一起做手工、画画，在这个过程中，要督促孩子集中注意力，进而提高孩子的自控力。

2、营造学习的环境

家长要把孩子的写字台整理干净，让孩子在学习的时候把要用的东西的能快速找到，不要摆放得乱七八糟。在孩子做作业之前家长应该把孩子房间里的玩具收好，防止孩子是在学习的时候不集中玩一些别的东西。

小孩子经常是做一件事情，刚开始热情满满，三分钟后就喊着要放弃了；写作业时不断东张西望，注意力不集中；经常丢三落四；家长们为此感到十分的头疼。下面我们一起来了解下小孩专注力不集中是什么原因引起的？

小孩专注力不集中是什么原因引起的

1、家长忽视孩子兴趣

小孩子有了兴趣才会专注去做一件事，家长如果在这个过程中忽视了孩子的兴趣或者不鼓励孩子，让孩子遭受到打击，无法专注完成自己喜欢的事情，这样对孩子的专注力影响很大，不利于孩子的成长，要学会观察孩子在哪些方面有兴趣，带动孩子一起探索学习，在这过程中鼓励引导孩子，让兴趣带动孩子去探索学习，久而久之孩子就会控制自己的注意力了。

2、睡眠不足

小孩子每天都会进行大量的活动，再加上身体发育的需要，睡眠时间应该要比成人多得多。或许是因为睡眠时间不足，或许是睡眠环境不够安静，或许是睡眠质量不高，孩子的大脑和精神在夜晚没有得到充分的休息，白天就会精神涣散，注意力难以集中。

培养孩子的专注力是很重要的事情，对未来的学习和工作都有很大的帮助；那么，小孩子专注力不集中有什么办法？

小孩子专注力不集中有什么办法

1、教孩子学会分配时间 　　

合理的规划时间才能够在规定的时间内完成预期的目标，让孩子有一种做时间主人的感觉，而不是跟着时间走显得急匆匆，同时也不能专注的做一件事情。有的小孩子放学回家会有很多的作业要做，此时就需要要求孩子分配好自己的时间，比如需要在两个小时之内完成所有的作业，那么平均分配到每一个作业上的时间是多少，让他们自己心中有一个大的概念，然后制定一个闹钟，让他有一定的紧迫感，从而也有助于提升专注力。

2、要少干扰孩子

经常看见有些家长，对孩子过度关注，恨不得每时每刻都要指导孩子，你要这么做，你要那么做。虽然他口口声声要孩子注意这个注意那个，其实孩子自己在集中注意力，他倒在旁边各种干预，反而破坏了孩子的注意力。还有的家长总是忙于教育孩子，生怕错过了孩子的学习机会。