怎么培养孩子上网课的自律性

特殊期间，很多学校为了孩子的健康问题，都开启了网课模式。但由于孩子是在家里上课，缺少老师的管束，所以就会暴露出他们各种各样的问题，比如在上网课期间，表面上是在听课，实际上就在一旁偷偷玩起了游戏。那么，怎么培养孩子上网课的自律性呢？

怎么培养孩子上网课的自律性

1.提前沟通，让孩子意识到网课的重要性，跟上学校的节奏。没有了课堂上老师的约束，孩子们隔着手机屏幕上课，多多少少都会影响到他们的学习心态和学习动力，这个时候家长要积极引导，和孩子们及时做好沟通，让孩子们知道线上学习和在学校学习一样，同样是他们每天最重要的学习任务。另外，早上要正常的时间起床、洗漱、穿衣服、吃早饭，然后准时上课，下课时间也要跟着学校安排的节奏走，包括午休、写作业、睡觉，这些作息时间和节奏要跟原来一样，让孩子尽量保持这种健康的学习和生活习惯，从仪式和心理上让孩子们意识到网课和平常上课是一样重要的，帮助他们尽快适应学校的线上教学，只有从心理上重视和接受了，才会真正提高学习效率。

2.提前准备好学习用具，孩子上课时不去打扰。孩子在家上网课，跟学校一样，要提前准备好需要的学习用具，孩子专用的手机、平板或电脑，上课用的笔记本，一支笔等。桌面上除了孩子的学习用品不要放其他东西，手机或平板最好是孩子专用的，卸载掉跟学习无关的软件，以免孩子分心，影响孩子上课的专注力。另外，最好专门给孩子准备一个上网课的房间和书桌，上课时父母不要进出打扰，尤其是不要送水，送吃的，很容易让孩子分心，孩子看到家长进进出出，送水、送吃的，孩子会以为家长对网课并不重视，自己也不会去重视了。家长可以等到下课的时候提醒孩子再去喝水、吃点东西。

3.家长及时和老师尤其是班主任反馈孩子在家上网课的状态、表现，以及存在问题，让老师心中有数，可以在课堂上适当提醒、提问以便引起孩子重视。尤其是成绩一般和表现一般的学生家长更需要多和老师沟通，家长重视孩子、关注孩子，老师才会更加关注。

4.不要吝啬你的鼓励。孩子上网课定性不足，这个时候就需要一些外在动力牵引着孩子去自觉上网课。家长在孩子认真听完一节课的时候，可以给予你的表扬，让孩子获得成就感。不要吝啬你的鼓励，孩子每做好一件事，家长就鼓励或者奖励孩子。这比批评指责更能使孩子听话。

家长在教育孩子的时候，采用打骂的方式是不正确的，心平气和的与孩子沟通才是最重要的。对于孩子上网课玩手机的问题，家长要让孩子了解到其中的危害，让孩子知道自己的行为是错误的。这样孩子才会改正自己的不良现象，才能更好的提升个人成绩。

孩子上网课偷玩手机怎么办

一、规定学的时间和玩的时间。越来越多的家长认识到手机对青少年儿童的伤害。然而有些家长把手机当做奖励，只要孩子表现得好就奖励他玩手机，一旦孩子吵闹就让他自己玩手机。长此以往，孩子的学习目的不再单纯，从为了进步而学习变成为了娱乐而学习。

因此，家长一定要教会孩子如何科学合理地使用手机。上课时最好用电脑上课，不仅观看效果更佳，也能在一定程度上让孩子远离手机。当孩子学习时尽量收好手机，放在他们找不到的地方，别让孩子因为手机而分心。只有当孩子学习时都认真学了，完成当天的学习任务了，才能够玩手机，而且每天不能超过1小时。

二、帮助孩子克服畏难心理。我们以为孩子只是沉迷电子游戏，其实，他可能是借手机逃避学习。也许是对学习不感兴趣，也许是害怕学习，还有的是因为担心失败等等，所以孩子不愿意主动学习。这时候家长要做的不是让孩子“放下手机”，而是让孩子“不再恐惧”。

如果孩子上网课实在听不懂，家长可以指导孩子上课前做好预习，听课时能更好地掌握内容，实在不会的就做好标记，等直播结束后大胆请教老师和同学。若孩子实在跟不上进度，家长就要及时向老师反馈，一起找解决办法。

孩子不想上网课，我们家长不要唠叨甚至指责孩子，孩子厌学是有一定的原因的，我们要和孩子一起分析原因，然后制定措施去改变，一起学习，一起成长进取，让孩子逐渐享受学习的过程和乐趣。

孩子不想上网课怎么办

1、不唠叨、不催促，不批评、不打击。多数家长容忍不了孩子的厌学行为，会没完没了的唠叨催促，要不就是打骂、贬损。

这些行为的作用，只能使家长减少一些自己的焦虑，对于孩子的厌学没有丝毫正向促动作用。如果家长还没有找到有效的解决办法时，最好保持安静。

2、与孩子建立良好关系。建立关系不是讨好，讨好的背后是隐忍，是委曲求全。一旦孩子没按自己意图走，父母会有更大的情绪爆发，是要真心爱孩子。

我问过许多家长：您爱您孩子吗？所有家长都表示出不屑，我怎么能不爱自己的孩子？我又问：您对孩子的爱是无条件的吗？就是那种无论孩子学习咋样，成绩如何，您都能一如既往的爱吗？问到这儿，许多家长不言语了。是的，我们爱的是孩子还是爱孩子的成绩呢？值得家长思考。

在如今的现代化生活中，人们的生活确实离不开智能手机，但是对于高二的孩子而言，面面临着高考升学的任务，最好还是远离手机。等到高中毕业或者高考结束以后，再拿出智能手机领略精彩的世界也不迟。

高二孩子上网课玩手机怎么办

1、以身施教。想让孩子放下手机，首先要以身作则。放下手机，增加户外活动时间，做孩子的榜样。父母是孩子最好的启蒙老师，要用自己的行为一步一步让孩子潜移默化。还可以不定期灌输一些手机的常识。例如，长时间玩手机对眼睛的危害，手机辐射对人体的危害等等。

2、制定一个家庭时间表。和家人一起商量制作一个家庭时间表。规定了每天接触手机的时长，什么时间段不能触碰手机，营造一个良好的家庭氛围。同时列一些规矩，比如在餐桌上不能玩手机，睡觉前半小时不能碰手机等等。在制定时间表的同时添加一个奖励机制。孩子完成任务指标的话，可以有一些奖励，比如一本书，一次去游乐园的机会等等。

3、多多鼓励孩子参加户外活动。要经常抽空陪孩子在课余时间进行户外活动，一方面可以锻炼孩子的身体，另一方面也可以让孩子远离手机。还可以转移孩子的注意力，让孩子意识到外面的世界远比手机里的虚拟世界精彩的多，让孩子充分接触社会，开阔眼界和见识。孩子也可以在户外活动中交到更多的朋友，进一步脱离手机的束缚。

4、要经常跟孩子交流，了解孩子真正的兴趣爱好，培养孩子的爱好，也可以挖掘一下孩子的运动天赋，看看孩子擅长或者希望哪方面的运动，让孩子把注意力从手机上面转移到兴趣这方面过来，这样子就可以尽可能的避免孩子长时间玩手机。

大多数的孩子普遍自制力比较差，很多孩子在上课期间很容易出现跑神的情况，当然，孩子不专注并不能够全部责怪他们，孩子注意力的培养需要家长一起助力。

孩子在家上网课不自觉怎么办

1、创造良好的上课氛围。孩子在家学习，就一定要给孩子创造良好的上课氛围，首先，要保持安静，保证家里不要有过多声音干扰孩子的学习。家长想要陪伴孩子上课，也不要拿着手机，可以拿着自己看到书，和孩子一起学习，以榜样的形式引导孩子养成自主学习的习惯。

2、和孩子协定上课规则。很多时候，是家长在一旁监督，看见孩子走神不好好上课就气不打一处来，等上课结束，忍不住就得批评质问，然后警告孩子，上课不要做小动作，要好好上课，孩子不高兴，家长也气到崩溃。其实可以试试换一种方式，和孩子约定上课规则和要求，和孩子一起商讨奖惩措施。

这样即使爸爸妈妈上班，爷爷奶奶也可以一边监督，孩子自己也会有约束力，在了解孩子良好表现，需要肯定和奖励，鼓励孩子养成良好的学习习惯。

3、合理定制时间表。给孩子制定一份时间表，让孩子拥有规律的作息，什么时候学习，什么时候休息，什么时候玩耍，做到劳逸结合。这样孩子就能快速进入学习状态，这个时间段里的注意力也会特别集中，学习效果也要比“分散时间”来得更好。

说到孩子上网课的事情，相信很多家长都是无比头疼的。孩子上网课走神，迷恋网络游戏等等，这些情况很多家长都无能为力，不知如何教育。那么家长可以参考下面的方法，帮助孩子提升上网课的效率，让孩子拿出在学习的状态认真学习。

孩子上网课不好好听课怎么办

1、为孩子营造一个好的学习环境和学习氛围。学习环境，大多数家里都会布置得很好，孩子都有自己独立的空间。关键是学习氛围，孩子学习时间，作为家长，不能刷手机，看电视，所以，在孩子学习的时候，家里尽量保持安静，家长也可以看看书。让孩子感受到学习时的严肃性和约束性，让孩子感受到和学校正常上课一样。

2、经常和孩子交流学习的心得。从线上学习的效果上，老师讲课的适应上来聊一聊，因为从来就没有这样上过课，可能有部分孩子不太适应，找找原因，帮孩子解决。还要让孩子听课时，做好笔记，只是单纯的在那听老师讲，不动手动脑，听完就忘，手脑并用，才能印象深刻。

3、学习与休闲两相宜。不能老是让孩子宅在家里，这样对身体健康不没有好处。学习之余多带孩子出去逛一逛，散散心，放松一下眼睛，上网课时，不是用手机，就是电脑，对眼睛伤害很大。所以每天只要天气许可，就带孩子出看玩一玩，也可以陪孩子打打球等，放风筝等，锻炼身体是少不了的。

4、养成好的学习习惯。一到三年级的时候，就要培养孩子的良好的学习习惯。一到三年级学的知识比较简单，但是很多父母会把重点放在知识上这块，只要考，认为就可以了，忽视了很多好习惯的培养。一到三年级，把孩子的好习惯培养出来，应该来说在学习上这块不需要父母操很多心。如果没有形成好的学习惯，那在孩子后面的学习上父母会很累。

本该在学校学习的孩子，只能在家接受网课，经常有一些不自觉的孩子在上网课期间使用手机玩游戏、刷短视频，家长发现后会教育教育，但是过不了太久又恢复“正常”，家长也不能一直守在孩子身边，为此不知该如何是好，十分担心孩子沉迷网络中。

孩子上网课总是玩手机怎么办

1、父母尽量不在孩子面前玩手机，多陪伴孩子，多与孩子互动。如：家长可以陪孩子一起上网课，在家里一起打扫卫生、做顿饭。这些经历能带给孩子愉悦感、美感、成就感、冒险感和刺激感，同时增强亲子关系。

2、帮助孩子建立规则意识。家长应帮助孩子建立规则意识，双方协商出一个使用手机的新规则。首先，基于充分的亲子沟通，家长在手机使用上以身作则，树立家长的权威性。“很多家长自己在玩手机，但是他还在管教孩子。在这个时候，孩子就会觉得不公平。”

3、培养孩子在目标感。培养目标感可以按照设定目标，实施过程，目标达成几个步骤，平常可以设一些小而具有阶段性的目标，如半小时完3道习题，半小时打球，四天看一本书等，把目标与达成与否分条列出来，每隔一段时间，家长就拿出来检查检查。

这样既可以让孩子更加独立，也可减轻家长监督精力。目标感强的学生不仅自律性更好，而且学习效率高，思维活跃，精力也很充沛。