孩子自控能力差注意力不集中怎么办

孩子自控能力差注意力不集中这是天生的，而自律没有天生的，都是后天培养的。要么父母有意识从早期开始引导，要么明白了一些事理后自我培养。因为自律是约束自己，给自己定规矩，所以其实自律是件艰难的事情。那孩子自控能力差注意力不集中怎么办？

孩子自控能力差注意力不集中怎么办

大多数情况下，孩子是要比大多数成年人想象的明晓是非的，他们知道什么应该做，什么不应该做。但孩子总归是孩子，他们还小，花花绿绿的世界对他们诱惑实在是太大了，孩子们抵抗诱惑的能力又相对较弱。

在这种情形下，家长们的责罚和监督在一定程度上会起到一定的作用，但用多了就会激起孩子的逆反心理，造成孩子的抵触和反感。这个时期家长的监督是必要的，但家长单方面的督促往往会适得其反，可能让孩子讨厌你。

对于自控能力差注意力不集中的孩子，家长应当借助外力来监督督促孩子，适当的引导孩子把任务或者目标公开，巧妙的将家长一个人的监督转变成众人的监督。比如当孩子决定要改掉一个坏毛病时，可以引导孩子把这个事情告诉老师和同学，请老师和同学帮忙监督，效果会好很多。

另外家长不要过度注重自己的权威。孩子的观察力和模仿力，都是超强的。如果想要提高孩子的自控力和注意力，父母首先要做到“言必行、行必果”，要说话算话，不能朝令夕改。

9岁孩子自控能力差，那我们家长就要从现在起好好帮助孩子训练自控力，有了好的自控力，孩子不管是在生活中，还是学习上，就都能严格管理自己，不会出现沉迷手机、游戏的情况，做什么事情都能严格遵守纪律，控制自身的情绪。

9岁孩子自控能力差怎么办

1、寻找孩子身上的弱点，在孩子心里树立权威。通俗说就是孩子必须有怕的人。在孩子不听话必要的时候，可以假装打电话告老师，这方法似乎不科学，但对小孩子来说很管用。

2、家长的言行须一致。家长对孩子说话算话，孩子才能对自己也说话算话。比如，有些家长常说：“你赶紧写作业，写完了就痛痛快快玩。”结果孩子写完了作业，家长马上给孩子布置新的学习任务。对孩子而言，他没有办法再去相信家长，所以无形中也在破坏孩子的自控力。可见，说话算话，有助于孩子形成自控力。

3、帮孩子定合理目标。对于一个自控力本身就很弱的孩子来说，训斥一顿就马上改头换面、痛改前非，显然是不客观的期待。当面对孩子再三犯错，家长也会对孩子产生不信任感。此刻，家长应当扮演理智角色，把孩子不切实际的目标降下来，和孩子一起制定合理的目标。

比如集中精力写15分钟作业，可以休息5分钟。坚持一周再提升，这样符合孩子当下可以做到的目标，并且适当监督，执行到位，当孩子坚持下来，自控力自然而然随之提升。

有的孩子自控能力特别差，做事情总是不能专心，经常三心二意的。家长看到孩子这样，通常都会大发雷霆，把孩子训斥一顿。其实，孩子自控能力差是可以理解的，他们年龄还比较小，很难集中注意力于一件事情上太长时间。

小孩子自控能力差怎么办

1、培养孩子树立正确的价值观念。加强孩子思想观念的培养，孩子的自控力主要是受意识所影响。一个正确的思想价值能够培养孩子树立起较为正确的价值观，帮孩子在学习自我掌控能力的时候不会因为一些困难就冲动行事。有一个良好的正确的价值观念，能帮孩子保持积极乐观的态度。

2、帮孩子树立一个目标，以目标为导向学习自控力。想要培养孩子的自控力，让孩子自己学会管理自己的学习，就需要树立一个目标。家长帮孩子制定一个较为清晰的目标，让孩子心中有一个方向，做事自然就会比较有动力，能够为了实现目标而主动学习。

不过在制定目标的时候要合理，不要太容易也不要太难，太容易没有挑战性，孩子很快就会厌烦，太难的话就会打击孩子的信心，孩子很快就会放弃。

3、要教导孩子制作时间规划表。制定时间规划表是孩子学会自控力最重要的一个环节，孩子在制作时间规划表的时候，不仅能够认清时间的重要性，更能重要的是能够把控时间的尺度。这个过程需要对自己即将面对的事有一个主观的认识，然后对完成事项所需要的时间有一个大概了解。

自控能力对孩子有着至关重要的影响，如果孩子没有很好的自控力，对孩子的生活会产生巨大的影响。缺乏自控能力的孩子，做事情的时候会容易半途而废。

自控能力差的孩子怎么办

1、延迟满足，控制欲望。让孩子懂得很多事情不是唾手可得的，是要付出努力和辛苦，要有时间的等待才能得到的。在这个过程中可以增加孩子的自制力同时让帮助孩子控制欲望。

2、多对孩子进行积极暗示。多鼓励孩子，而不是否定孩子。不要给孩子过多的压力，多给孩子正面的暗示，每一次的进步都给予孩子积极的表扬，增加孩子的自信心。

3、家长要让孩子在做事情的时候集中注意力，可以根据孩子现在的习惯给孩子慢慢设定不同的时间做不同的事情。时间可以根据孩子的适应情况进行延长，让孩子有一个好的习惯也是有必要的。

4、让孩子从感觉容易、感兴趣的事情做起。孩子每天要面对的事情一大堆，有难有易，想要培养孩子良好的自控力，不妨从孩子感觉容易，又让他们感兴趣的地方入手。比如他们爱背单词，那就鼓励他们先背诵五分钟单词；早上起来喜欢做运动，那就督促他们从做运动入手。

三年级是孩子小学阶段比较重要的一个学习时期，在这一时期孩子拥有好的自控能力，可以帮助孩子更好的学习，达到好的学习效果和学习效率。

三年级孩子自控能力差怎么办

1、家长要保持冷静，控制情绪。面对淘气的孩子，家长首先要做的就是尽量保持平静。父母一旦不出现极端的表情或者情绪，孩子也就会渐渐失去兴趣。反之，如果家长的情绪也跟着失控，孩子就会愈演愈烈，导致出现恶性循环的情况。

2、给孩子舒缓的空间。孩子在这个时期，情绪波动非常大，家长可以选择为孩子搭建一个冷静区。里面可以摆上孩子喜欢的毛绒玩具、毯子之类的物品，一旦孩子情绪难以控制，就引导他到这个区域先行自我消化。

毕竟周围都是自己喜欢的东西，很容易平静下来。而且，这样一来，孩子对于自己情绪的自控力也会大大提升。

3、和孩子建立联系。当孩子和家长都没有控制住情绪的时候，矛盾的加大，难免伤及彼此的感情。所以，双方冷静下来之后，家长不如主动去和孩子建立沟通。毕竟孩子的内心还是充满爱的，不会记爸爸妈妈的仇。

怎么教育好孩子，相信这是每位家长都格外关注的事情。很多家长反映，孩子的自控能力不好，怎么办才好。自控能力，在孩子成长过程中发挥着至关重要的作用，家长一定要引起重视。

孩子的自控能力差怎么办

1、家长要做的就是不要对孩子要求太高，可以选择适当的降低一下家长心目中好孩子的形象。有的时候还是有这种抵触的清理也是可以理解的，也有很多的家长给孩子的门槛真的太高了对他有很多的要求，以至于孩子心里非常害怕，因为他怕自己完不成所以干脆就不去做，这是大多数孩子都会有的心理。

2、生活中有规矩，让孩子明确界限。在教育孩子时，不要用太多规矩约束了孩子的探索行为，但是一些必需的规矩还是要有，比如对于零食、电子产品、作息时间的要求等。建立规则时一定要跟孩子商量和讨论，由孩子自己说出来的规矩，他会更乐意去执行。

3、要学会尊重孩子。有研究表明，人的自控力是有限度的，大脑会在苦差事和寻找简单的奖励之间寻找平衡，所以如果让人连续完成两件事情，每件都需要很强的自控力，那么第二件事往往做得更差。

所以与其在题海战术中让孩子耗尽对学习的兴趣，不妨允许孩子自己安排时间，只要做好了应该要做好的事情，可以允许孩子适当放松，让孩子享受到高自控、高效率带来的甜头。

十四岁的孩子正处于青春期阶段，孩子的自控能力差，很大程度上反映着家长的问题。但是，家长也不用过于着急，自控力是可以通过刻意训练提高的。只要孩子愿意和家长一起制定规则，就可以解决这个问题。

14岁孩子自控能力差怎么办

1、从孩子的基础分析，如果孩子的基础薄弱，没有掌握好基础，导致恶循环，成绩长期处于下游对取得好成绩，缺乏自信心，缺乏向上的决心，因此要针对孩子的情况，除了需要夯实基础外，更重要的提高他的自信心。

2、从动力不足去分析。如果孩子的目标不明确，属于被动学习，而且基础知识又不牢固，学习上制定的计划也无法实现，昏昏噩噩的听课，对学习缺乏热情和动力。针对此情况，家长要从培养孩子的学习兴趣出发。

3、从良好习惯上分析，父母太忙缺乏对孩子的关心，孩子沉迷网络游戏，父母对孩子疏忽了，希望父母多给他们一点爱，帮助孩子养成良好的学习习惯。孩子不能有惰性，一份耕耘一份收获，父母多陪伴孩子比别人的孩子要花费更大的精力。

4、孩子处于青春前期对于父母的劝告，有逆反心理，他在心里认为自己已经长大了，现实中都把它们看作孩子。在这个阶段要多沟通从他的角度去看问题，比如他为什么不愿意学习，父母需要慢慢的了解，在日常生活中多去关心他的交际圈多融入他的生活改正缺点。