孩子心里敏感怎么开导

心理敏感的孩子一般需要保持好的心情，并让孩子对自己要有信心认为自己是最棒的，平时的时候不能给孩子太大的压力，那么，孩子心里敏感怎么开导？

孩子心里敏感怎么开导

1、耐心引导

平时的时候不能给孩子太大的压力，多进行课外活动让孩子做自己喜欢的事情，并且让他自己克服一些的困难，平时也可以运用分散注意力的方法来增加孩子的不同领域的兴趣爱好，家长也要根据孩子的情况来积极的引导和教育做好榜样，同时对于敏感的孩子是不能去逼迫做一些事要耐心的沟通，顺着孩子心来指导。

2、寻找根源

父母不应该总是把孩子当作长辈来教导，应该了解孩子的内心世界，找出他们内心脆弱的根源。尝试长时间的沟通，这样不仅可以打开孩子的心扉，还可以帮助他解决问题。

孩子心里有压力，和孩子的生活、家长、学校等可能都有关系。家长听到孩子压力过大的时候，要和孩子多多沟通，听听孩子的压力来自哪里，引导孩子正确看待生活中的压力。

孩子心里有压力怎么开导孩子

1、认真聆听孩子的心声

要缓解孩子们的压力，首先就要知道他们为什么会有如此之大的压力，而这压力又来源何处。因此，为人父母的你们要抽点时间出来和孩子进行一次谈话，耐心地听他们诉说，做一个最忠诚的倾听者。

2、关心孩子的成长

在大多数的情况下，只要你能够及早发现并且加以恰当的引导，孩子就不会产生沉重的心理压力，从而轻松愉快地度过少年时光，逐步走向成熟。

有的小孩比较内向，心事重，这样容易给他自己造成很大的压力，家长要及时了解并帮助孩子。同时，我们可以鼓励孩子表达情绪和想法，培养他们的情绪管理能力。

孩子心里有事不说怎么开导

1、如果小孩子有事情不说出来总是闷在心里，这个时候其实说明孩子是不够信任你的，这个时候你要跟孩子以一个朋友的身份来相处，让他没有这种防备心，让他可以把自己内心的话说出来，让他知道你是他的朋友，是可以分享他的一些事情的。如果说你总是以一个家长的身份来跟孩子说话，那么孩子就会感觉有代沟，就是不愿意说出心里话的。

2、采用巧妙的办法，注意引导孩子心理健康。“大巧若拙”，有什么事不妨开诚布公与孩子交流，像成人之间一样诚恳地征求孩子意见，也适当给予他一些建议。再有可以通过书信、便签、一起看一本书、寻找共同的话题等方式交流引导。

3、建立平等的相互关系。做孩子的朋友是打开孩子心结的先决条件。斥责与打骂必然造成孩子封闭，沟通就成了空话。父母要放下架子，没事与他开几句玩笑，无意中给他一个拥抱，偶尔问一问他在校里有没有要好的朋友。从这些生活的小细节入手，寻找打开孩子心扉的突破口。

4、对于学业来讲，青春期的孩子们也有心事的，他们不知道自己要如何面对未来以及现在所求学的知识。到底是现实重要，还是未来重要，他们无法确定。这个时候，家长和老师要正确引导孩子，认清楚学习的重要性。

当孩子说心里有压力，不开心的时候，家长一定要引起重视，不要觉得不重要就对孩子不管不问，家长一定要及时采取措施引导孩子，缓解孩子的压力，帮助孩子健康成长，要学会去安慰孩子。

孩子心里压力大怎么说他开导他

1、倾听孩子的心声。家长要帮助孩子克服压力，就要先了解孩子存在什么压力，压力是来自什么方面的，可以在这方面和孩子好好沟通，认真去倾听孩子的话。这样家长才能明白孩子有哪些压力。

2、帮助孩子学会面对压力。孩子在遇到挫折的时候，会出现压抑、恐惧、无助等负面情绪。家长可以多开导孩子，让他明白人生道路必然会经历挫折，让孩子学会坦然面对。当孩子心理感到压抑的时候，家长可以多带孩子去公园散散步，缓解他郁闷的心情。

3、和孩子一起分享自己的经验。父母小时侯一定也遇到过和孩子类似的情况，当时是怎样对待的，这些都可以用通俗易懂的语言和孩子分享。父母告诉子女自己是怎样应付压力的，那实际上是为孩子树立了一个很好的榜样，也就增强了孩子克服压力的勇气和信心了。

4、培养孩子的自尊。培养孩子的自尊可以加强他们抗拒各种不良诱惑的能力，把一些适合孩子年龄的事情交给他自己去做，并且重视孩子的想法和言行。这是培养孩子自尊的好方法。孩子有较强的自尊就会有勇气、胆量和辨别力。

在家长的观念里，孩子是最天真快乐的，不需要像大人那样承担生活压力、情感纠葛。然而，在大人看起来很小的事情，却成为孩子心中的大石，让孩子不堪重负。所以孩子出现压抑的情绪是很正常的，但是家长要好好引导孩子，帮助孩子尽快消除这些不良情绪。

孩子心里压抑怎么开导

一、不要对孩子控制过严。不妨让孩子在不同的年龄段拥有不同的选择权。如，2岁的孩子允许选择午餐吃什么；3岁的孩子允许选择上街时穿什么衣服；4岁的孩子允许选择假日去什么地方玩；5岁的孩子允许告诉买什么玩具；6岁的孩子则允许选择看什么电视节目等等。只有从小就享有选择“民主”的孩子，才会感到快乐自立。

二、鼓励孩子多交朋友。不善交际的孩子大多性格压抑，因为享受不到友情的温暖而孤独痛苦。性格内向、压抑的孩子更应多交一些性格开朗、乐观的同龄朋友。

三、教会孩子与他人融洽相处。与他人融洽相处有助于培养快乐的性格，因为与他人融洽相处者心中较为光明。父母可以带领孩子接触不同年龄、性别、性格、职业和社会地位的人，让他们学会与不同的人融洽相处。此外，父母自己应与他人相处融洽，热情待客、真诚待人，给孩子树立起好榜样。

四、生活不宜过分优裕。物质生活的奢华反而会使孩子产生一种贪得无厌的心理，而对物质的追求往往又难以自我满足，这就是为何贪婪者大多并不快乐的真正原因。相反，那些过着普通生活的孩子往往只要得到一件玩具，他们就会玩得十分快活。

高考是孩子人生中非常重要的一场考试，可以说是决定孩子人生的考试。在高考临近的时候，很多孩子容易出现焦虑的情绪，而且家长也会随着孩子考试的到来，出现各种的情绪问题。作为家长一定要稳住情绪，帮助孩子。

孩子高考前焦虑怎么开导

1、不要把紧张情绪带给孩子。家长不要杞人忧天，把自己的紧张情绪带给孩子。很多高三家长一想到“高考”这两个字，自己先焦虑得睡不着觉。有的孩子本来成绩明明很好，自己也是信心十足，但家长却时刻提醒孩子“别关键时刻掉链子”，弄得孩子也紧张兮兮的。

2、家长更不要在孩子面前主动提成绩。建议家长，不要整天将成绩挂在嘴边。她说：“孩子偶尔考不好，有可能是考试时身体不舒服，基础不扎实，题目偏难。家长的沟通应当回归自然的‘爱’，多关注他们的心情、身体状况，也可以聊聊人生，或者带孩子吃一顿好吃的，不要谈成绩，除非他们愿意主动跟你谈。

3、告诉孩子要保持平常心，不要把睡眠和高考挂钩。清楚认识到高考只是人生中一个重要的节点，而不是唯一出路。其次尽量在睡觉前远离电子产品的干扰。可以采取泡脚、喝牛奶、全身扫描放松法去帮助睡眠。

4、家长对孩子的期望值要适度。家长的期望水平对子女的学业和成长有很大的影响：适度的期望有利增强孩子的自信心、进取心，是进步的动力。父母的期望值要根据内外条件的变化，及时予以调整。不必拘泥于既定的目标，而应以最适合的为标准，才会有最大的效益。

孩子觉得自己没用，是一种不自信的表现，孩子出现这种情绪的原因有很多，可能是生活中经历了一些挫折，对孩子的大家较大，也可能是孩子的能力不足，做事总做不好，产生的挫败感，面对这种情况，家长要及时安抚孩子的情绪，给予孩子孤立，必要的时候为孩子创造条件，让孩子体会成功的快乐。

孩子觉得自己没用怎么开导

当孩子自己说自己没用的时候，很有可能他最近经历了一些打击自己自尊心的事情，作为家长，我们应该多关注孩子，我们可以做以下的事情来帮助自己的孩子首先弄明白孩子为什么这么说，其次要通过找到孩子优点的方式给孩子建立自信，最后也要让他正确面对人生当中的失败。

给予支持和鼓励。在孩子感到失落或挫败时，家长可以给予他们支持和鼓励，让他们知道他们不是孤单的。

千万不能再打击他。给他压力，让他更加感觉自己没有能力，这样会非常伤害他的自尊心，甚至会影响孩子的一生。

帮助孩子建立自信。家长可以通过肯定孩子的优点和成就，帮助孩子建立自信。