孩子内心压抑的表现和疏导

我们往往认为孩子们生活得很轻松，他们所担心的无非是能不能出去玩，作业多不多。我们似乎从未意识到成长也可能如此艰辛——对于成年人而言，如果错过一顿饭，不过是过后再吃罢了，但是，对一个依赖别人给他食物的婴儿，延误吃饭时间却会是对身心的双重折磨。那么，孩子内心压抑的表现有哪些呢？又该如何疏导呢？

孩子内心压抑的表现和疏导：

一、哭泣

通常孩子哭泣是由于饥饿或疲劳，但哭泣也是减轻压力的一种方式。随着儿童年龄的增长，眼泪仍然是他们在情绪激动时释放压力的一种方式。所以不应该盲目阻止孩子哭泣，更不能忽视他们的哭泣。应该充满爱意，心平气和地对待。如是婴儿啼哭，可抱着他们摇一摇，直到他们恢复平静。研究表明孩子被抱着的时间越长，他们哭泣的次数就越少。即使年龄大一些的孩子，抱着他们也可使其恢复。

二、不安的睡眠

夜晚对孩子来讲是很难度过的。他们会很自然地感到焦虑。在想象力丰富的学龄儿童脑子里，壁橱可能是妖魔鬼怪的藏身之所。如果说你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他们。在睡觉前和你的孩子聊聊天，给他们一个机会说出心里话，这有可能会改善他的睡眠不佳。

短期缺爱似乎对孩子的影响不会太大，家长也很容易就因为工作繁忙等原因而忽视。但是长期缺爱，会让孩子变得越来越缺乏安全感，并变得容易烦躁和冲动，甚至会导致很多心理问题。因此家长一定要注意，当孩子有以下几种表现时，就说明孩子严重缺爱了。

内心严重缺爱的孩子表现

一、越来越黏人。当家长想清静下来工作时，孩子总是以各种各样的办法，试让家长分心，并吸引家长的注意力，其实这就是孩子“求爱”的信号。这时候，家长最应该做的就是停下手上的事，搂一下孩子，抚摸一下孩子的头，亲一下孩子的小脸蛋，耐心的向他解释，家长是为了让他过上更好的生活，在努力的工作。

二、故意扔东西。孩子故意把东西扔乱，甚至弄得家里地上到处都是纸屑，玩具等。这种行为是因为，孩子想要看到家长不得不费劲收拾地面的样子，甚至是冲他发脾气的样子。此时，孩子会有一种幸灾乐祸的心理，并且暗暗想：“让你不理我，哼。”

三、耍小心思大喊大叫。孩子变得越来越会耍小心思了，他不直接和家长发生冲突，但会弄出一些让家长觉得十分麻烦的事情。比如把油倒在地上，在墙上乱画，把家长经常用的东西藏起来。另外孩子大喊大叫，并发出奇怪的声音，让家长十分烦躁，忍不住对他进行劝说教导，这才是他的目的。

四、有暴力倾向。孩子变得越来越暴躁，越来越暴力。比如家长说什么她都不听，喜欢唱反调，乱砸东西，暴力拆解玩具，或者用椅子砸地面的瓷砖。实际上每个孩子的个性特点不一样，缺爱的表现也因人而异，但万变不离其中，家长再忙也应该及时给孩子“补补爱”。

在孩子的成长过程中，会对外界的危险保持适当的反应，比如恐惧。如果孩子在生活中，对周围的事物产生恐惧心理，会养成胆小的性格，也会给孩子带来一定的影响。所以家长应为孩子采取正确的行动，帮助孩子摆脱恐惧心理。

孩子内心的恐惧怎么疏导

1、不要恐吓孩子。当父母想要阻止孩子做某些行为时，最好要简单、明确的告知，并申明如果违反父母建议会有的不良后果。而不是运用恐吓的方式来让孩子产生恐惧，以达到自己的目的。滥用恐吓是有害无益的，不仅会让孩子对父母产生一定的抵触情绪，不尊重父母，还会增长孩子的恐惧感，妨碍健康成长。

2、不要让孩子隐藏自己的恐惧。孩子们出现了恐惧心理，家长不应该阻止他们的表露，更不能用指责和嘲笑的语气去鄙视孩子，将孩子与周围的人做对比。用这种态度去掩盖孩子的恐惧，只会更加深孩子的恐惧。家长应该让孩子学会对自己倾诉自己的恐惧，并告诉他，那没什么值得害怕的。

3、不要太宽容。父母对孩子非理性恐惧心理的过度纵容，会让他们不明白自己行为会产生的真正后果，父母有责任引导孩子朝着正常的方向发展，而不是过度溺爱，要让孩子知道害怕是什么，哪些害怕是根本不需要存在的。

4、教孩子运用暗示来化解恐惧。比如，当孩子说：“我感觉晚上不安全，半夜可能会有危险，我害怕在外面露营”时，你可以这样告诉孩子：“是的，很多人都会觉得露营是件可怕的事情，恐惧的大脑正在用暗示来欺骗你，你害怕是因为你有这样的想法，而不是露营这件事真的可怕。如果你不去想，那你就不会害怕。比如，你想一想蓝天白云，想一想沙滩草坪。”

现在的家庭大多数都是独生子女，而独生子女的家庭里的孩子他们更容易出现孤独感，尤其是有的家长只知道满足孩子的物质需求，缺乏对孩子的精神满足，导致孩子的孤独感更强。那么，孩孩子内心孤独的表现有哪些？

孩子内心孤独的表现：

1、害怕分离

由于父母对孩子态度总是这么冷漠、不耐烦，导致孩子内心情感需求没有得到满足，才让孩子爱“粘人”。

2、沉溺虚拟世界

孩子沉迷于网络世界，是因为内心过于孤独、迷茫，现实世界无法满足他们心里的需求，所以他们才想在虚拟的世界中寻求安慰。

叛逆期是孩子成长的必要时期，也是最让家长头疼的时期。孩子进入叛逆期后，行为和性格会发生一些变化，如情绪波动大，喜欢与父母对着干等，家长此时千万不要与孩子硬碰硬，要及时引导孩子，帮助孩子纠正错误行为。

青春期孩子叛逆期的表现

情绪波动。青春期是一个孩子生命中充满变化和不确定性的时期。身体发育、生理变化、社交压力等因素使得青春期孩子经常面临情绪上的波动。从兴奋到沮丧、从愤怒到喜悦，他们的情绪如同过山车一般快速变化。

对外界关系的关注。青春期孩子开始更加关注外界的评价和看法。他们可能对自己的外貌、社交圈、受欢迎程度等方面产生过分关注，这也是正常的发展阶段。家长应该鼓励孩子建立自尊心，教导他们关注自身的价值和内在品质，而非过度依赖外界的认可。

独立意识的强化。随着青春期的到来，孩子对独立性的需求愈发强烈。他们开始渴望自主做决定，表达自己的观点，并寻求独立性的空间。在这一过程中，家长需要适时地给予孩子适当的自主权，同时在背后默默支持。

我喜欢封闭自己，保持自己的内心世界。他们不再像小时候那样毫无保留地把一切都告诉父母和老师，但他们不愿意告诉父母或干涉他们。封闭的思想也显示了青少年儿童的自我意识增强。

每个孩子都是一个独立的个体，他们有着不同的性格，有些孩子在成长的过程中，受到不良教育的影响，形成了讨好型人格，他们非常渴望被人认同，很怕被人孤立，很怕自己观点，自己的想法，自己的生活态度被人否定。

讨好型人格的孩子表现有哪些

啥都不拒绝。有种孩子从来都不拒绝，一直都是老好人的形象，因为他们不知道如何拒绝别人的，害怕自己的拒绝别人后会失去对方，所以就算自己不愿意做的事情也会答应别人，时间一长孩子会有很大压力，内心也不会快乐。

本能讨好别人。讨好型人格的孩子，会不自觉地去讨好别人，别人需要帮助的时候，讨好型人格的孩子会第一时间去帮忙讨好别人，这是完全出于本能的，而不是被动的，孩子之所以这样和家长脱不了干系。

没自己的主见。讨好型人格的孩子没有自己的主见，在家里听父母的话在外面听别人的话，就算有自己的想法，在别人提出决定之后也会毫不犹豫的跟随。

总是觉得要对他人的感受负责。如果觉得自己做事情，是为了让他人感到快乐，那就是问题了。对每一个人来讲，自己的情绪和心情，是自己负责的，而不是靠我们去取悦的。

爱玩手机的孩子有很多，对于如今一代的孩子来说，手机是一种新型的“玩具”。作为家长不能完全避免孩子接触手机，但是要对孩子玩手机进行约束。

迷恋手机的孩子内心有什么样的渴求

1、价值感和成就感：孩子在现实生活中，我们太多的是说教。孩子的价值感没有得到认同，而这些心理需求，在手机里都得到了满足。

2、掌控感和自主权：有的大人比较强势，是一个包办的家长，孩子在现实生活中没有做过主人，没有做过决定。而在游戏里，孩子可以有自己的自主权。

3、试错的勇气：现实生活中孩子错了，好多时候，大人给孩子传递的信息就是焦虑，不满意，甚至责骂。但是孩子在游戏里得到的是满满的鼓励。比如游戏你输了会给你一个：再来一局，加油等等。会让我们的孩子信心满满，越挫越勇。

4、心理营养：游戏一局赢了，我们孩子会得到鲜花，鼓励，喝彩，孩子在游戏里能得到被赞赏，被认同。现实生活中，我们的成人活得过于清醒，孩子表现的好，总鼓励孩子不要骄傲，要谦虚。很多时候，孩子好像从来没有放松过，好好的开心过。