锻炼小孩胆量的方法

其实每个小孩子都会具备勇敢的品质，只不过随着他们年龄的增长，因为某些因素，导致他们渐渐形成胆小的性格。对于这种情况，家长可以多多采取适当的方法，积极引导他们，帮助他们摆脱“胆小”的标签。那么，锻炼小孩胆量的方法有哪些呢？

锻炼小孩胆量的方法

1.鼓励孩子独立去超市或菜市场买一些物品，父母悄悄跟在后面。可以撒个小谎对宝宝说家里缺什么东西了，自己没时间，拜托孩子去买一下，并鼓励他。需要注意的是让宝宝去的地方一定不能太远，而且不需要过路口，危险系数较低。父母可以远远的跟在后面，观察孩子的表现。当孩子顺利的买回来后，立刻夸奖他，这样既养成了独立、动手的能力，也能提升宝宝的胆量。

2.爱与鼓励不可少。胆小的孩子，一般也是缺爱的孩子。因为缺爱，内心没有安全感，就很容易不自觉地害怕和担心。所以家长一定要从小尽可能地陪伴孩子，让孩子感受到父母的爱与温暖，内心也会更加丰盈充实，更有安全感。同时，家长一定要尽可能地鼓励孩子，引导并帮助孩子完成一些有难度的小任务。只要一两次挑战成功了，孩子的胆量也就来了。

3.做孩子的军师。人之所以会恐惧，很大程度上是由于未知。因为不明白、不清楚、不懂得才会害怕，反之如果你对事物的把握了然于胸，你是不会不敢去做的。抓住这个心理，父母要学着做孩子的军师，帮助孩子分析可能存在的困难和解决的方法。比如孩子害怕演讲，家长就帮着分析演讲有哪些准备工作，如何克服台上的恐惧等等，帮孩子把演讲这件事弄懂了，孩子自然就不害怕了。

4.鼓励孩子交友。每个孩子，都需要有自己志同道合的小伙伴，可以一起玩耍一起嗨，分享生活的点点滴滴。当孩子有了自己的好朋友，当遇到一些害怕的事的时候，他就有了倾述的对象，并且小伙伴也更能感同身受地帮助他想办法，孩子的恐惧感就会大大减轻。可以说，知心的小伙伴是治愈胆小的一剂良药。

孩子的胆量和自信，是需要从小开始培养的，家长在遇到胆小和不自信的孩子时，一定要好好观察，好好引导，找到孩子胆小、不自信的原因，然后才能想出合适的方法，帮助孩子提升胆量，建立自信。那么怎么锻炼小孩的胆量和自信？

怎么锻炼小孩的胆量和自信

1、让孩子树立自信心

父母应该让孩子知道，树立自信心是战胜胆怯退缩的重要法宝。胆怯退缩的人往往是缺乏自信的人，对自己是否有能力完成某些事情表示怀疑，结果可能会由于心理紧张、拘谨，使得原本可以做好的事情弄糟了。因此，父母要教导孩子在做一些事情之前就应该为自己打气，相信自己有能力发挥自己的水平，然后按照想法自己去努力就可以了。

2、鼓励孩子与人交往

父母要鼓励和带领孩子多和别人交往，特别是开朗活泼的同龄人交往，并带孩子到各种集体场合，别人表示的对孩子的友好尊重，能使孩子感到快乐，孩子也会愿意与人交往。父母也可以借助家庭、学校、孩子的伙伴、亲朋好友的作用，给孩子提供良好的社交平台。

孩子胆小的这个问题其实十分常见，尤其是在孩子小的时候，时常发生，很多家长对此都不以为然，总觉得孩子还小，等孩子长大了，胆子就大了，其实不是这样的，孩子的胆量也是要经过锻炼的，不可能无缘无故变大。那么小孩胆小怎么锻炼胆量？

小孩胆小怎么锻炼胆量

1、多带孩子出去玩

家长要多带孩子去科技馆，公园等地玩耍，开阔眼界，提高适应新环境的能力。也可以让孩子多和小区内，家中附近的同龄儿童一起玩耍，锻炼孩子的人际交往能力。如果孩子特别胆小，家长可以把小伙伴们邀请到家里来，让孩子多跟外人接触，提高胆量。

2、鼓励和教育

孩子胆子小，爸爸妈妈一定不要责怪孩子，应当多给孩子正面鼓励。尤其是孩子在出现退缩，不愿与人交流，怕见生人等问题的时候，要多鼓励孩子，帮助孩子建立自信心，消除胆子小的毛病。

现在的孩子基本上都是在父母的溺爱中长大的，这很容易让孩子形成骄纵的性格，尤其是叛逆期的孩子，可能回出现顶撞父母，专门与父母对着干的现象，对此，家长一定要停止溺爱孩子，教会孩子与人相处的道理，引导孩子学会感恩。

小孩不听话的正确教育引导方法

转移注意。孩子的注意力容易分散，容易被新鲜的事物所吸引，所以要善于把孩子的注意力从他坚持的事物上转移到其他新奇、有趣的物品或事情上。孩子的注意力一旦转移后，会很快忘记刚才的要求和不愉快。

提示在先。已掌握孩子的任性行为规律后，“用事先约法三章”的办法来预防任性的发作。如只要带孩子去商场，提前就跟他约好：“今天上街买衣服不是买玩具，答应就带你去。”

有意冷落。当孩子由于要求没有得到满足而发脾气或打滚耍赖时，家长要不予理睬，给他造成一个无人相助的环境，更不要和他讨价还价。当无人理睬时，孩子自己会感到没趣而作出让步。事后再对孩子做简单而认真的说明，说清不能做的原因。

鼓励孩子与你一起做事。孩子需要鼓励，但不是让孩子肆无忌惮的我行我素的做想做的事情。孩子在最初会害怕做一些事情，怕做不好。这个时候你要鼓励他这么去做，有必要的话教他怎么做。

孩子进入叛逆期，心理和行为都会发生较大变化，一些孩子可能会出现特别强烈的逆反心理，不仅不听从父母的管教，甚至会出现打骂父母的行为，如何引导孩子平稳度过叛逆期，家长可以参考以下方法！

小孩逆反心理的最佳解决方法

建立积极的沟通：与孩子建立良好的沟通渠道非常重要。倾听他们的观点和感受，并尽量避免指责或批评的语言。给予他们表达自己的机会，让他们知道他们的声音被重视。

设定明确的规则和界限：为孩子设定明确的规则和界限，让他们知道什么是可以接受的行为和什么是不可接受的行为。这样可以帮助他们建立起安全感和责任感。

提供合理的解释和理由：当孩子表现出逆反心理时，给予他们合理的解释和理由。解释清楚为什么某些规则或要求是必要的，以便他们能够理解并接受。

认真聆听他们的心声：要缓解孩子们的压力，首先就要知道他们为什么会有如此之大的压力，而这压力又来源何处。因此，为人父母的你们要抽点时间出来和孩子进行一次谈话，耐心地听他们诉说，做一个最忠诚的倾听者。

孩子进入叛逆期，就不会像小时候一样，对家长的话言听计从，他们会变得倔强，甚至与父母对着干，这是叛逆期的典型表现，家长此时千万不要与孩子对着干，要理解孩子的情绪变化，与孩子建立良好的亲子关系。

小孩13岁叛逆期的教育方法

理解孩子成长的发展规律。孩子叛逆的问题本身不是问题而是成长的动力，面对叛逆，你怎么看问题才是问题的关键。其实“青春期叛逆”正如一枚硬币的两面，既有问题的一面也有积极意义的一面。从人的心理发展来讲，“青春期叛逆”是不可或缺的，孩子会在这个阶段，从叛逆中破茧成蝶。

多与孩子沟通。孩子叛逆期间，家长与孩子沟通要保持冷静。以硬制硬是对叛逆孩子最失败的教育方法，所以在和孩子沟通之前，急躁的父母，必须时刻提醒自己，要保持冷静，不要脾气一急就开始对孩子打骂，把原本要好好沟通的计划抛诸脑后。

理解和包容。青春期的孩子很容易受到流行元素的影响，由于他们的思想还不够成熟，难免缺乏判断能力，常常会做出一些比较幼稚荒唐的事情，但这是孩子认识世界、步入社会的一个必然过程。当家长能够站在孩子的角度思考问题的时候，就能有效避免很多矛盾了。

及时关心和引导。当13岁孩子呈现叛逆心理的时分，作为家长应及时和他们交流，帮助他们建立正确的生活观念。不要对他的行为泼冷水，也不要采纳强制的手段，要多给他们一份爱心和宽容，作为一个家长要懂得在他们呈现逆反心思的时分，做好引导。

教育孩子是一个非常艰巨的任务，尤其是到了叛逆期会让家长感到非常的崩溃，但最重要是多一点爱和耐心，毕竟孩子的成长是需要时间的。不能因为孩子叛逆就不管不问，这样会影响到孩子的成长。

小孩子14岁叛逆期教育方法

1、冷静处理

孩子的叛逆期，大人要冷静处理。每个孩子都会有一个叛逆期，有的早，有的晚，有的明显，有的不明显，大人这个时候千万不要着急，当孩子开始用自己的世界观看事情的时候。

如果父母强加指责孩子会产生消极情绪，大人只有冷静下来站在孩子的角度帮助孩子分析问题，解决问题，事实证明大人是对的，孩子会慢慢冷静下来，家长也有好的沟通，一味骂肯定的事情是相反的。

2、增加亲子关系