孩子沉迷于手机该怎么办

随着社会的不断发展，手机已经成为人们生活不可或缺的一部分，很多孩子接触手机后出现沉迷其中的现象，不但严重影响身心健康，也对孩子的学习造成一定的影响，那么家长该如何引导沉迷手机的孩子呢？一起来看看吧！

沉迷于手机的孩子怎么办

家长给孩子做榜样。想让孩子不沉迷手机，首先家长要以身作则。平时需要避免在孩子面前玩手机，可以多腾出时间来跟孩子进行一些互动，或者是带孩子参加活动，一起外出游玩等。这样做不仅能够增加亲子之间的感情，还能够避免孩子无聊之余通过手机来打发时间。

.鼓励孩子外出交往。很多孩子沉迷手机，都是因为现实中与其他人交往不多，导致孩子沉迷于手机的虚幻世界当中，当孩子在跟朋友、同学之间交往的过程中收获了友谊和快乐，自然就不会在沉迷于手机的世界中去了。

帮助孩子培养兴趣爱好。比如让孩子学习画画、羽毛球、音乐、篮球等，都是非常不错的业余爱好，不仅能够强健孩子的体魄，增加孩子的知识面，还能提升孩子的才艺，对于以后的生活上也十分有用。

让孩子了解手机的危害。家长可以告诉孩子，过度使用手机会影响视力、睡眠和学习效率，还可能导致沉迷游戏和社交媒体，影响孩子的身心健康。通过与孩子进行沟通，让他们认识到手机的危害，从而减少使用手机的时间。

在日常生活中，我们经常会听到很多家长抱怨，自家孩子整天沉迷手机的问题，甚至有些小孩子还因此出现不想上学的想法。对于这种情况，家长一定要保持冷静，千万不要采取一些不恰当的教育方式，让孩子越来越沉迷其中。

孩子整天沉迷于手机怎么办

1、接受孩子使用手机，调整心态。家长们要知道，我们这个时代已经和手机“挂钩”了。孩子使用手机上课、获取信息、得到放松、与外界建立联系等，这些都对孩子有一定的积极意义。因此，家长要和孩子一起与时俱进，及时调整自己的心态，接受孩子使用手机，并积极引导，把握好其中的“度”。

2、找出沉迷原因，对症下药。在很多家庭中，沉迷于手机的孩子通常在现实中遇到了各种各样的问题，例如家庭关系不和睦、学习压力过大、无法融入学校的环境等等。孩子沉迷于手机，很大一部分原因是为了逃避现实，在网络中寻找现实生活中的缺失。

我们以孩子打游戏为例：如果孩子打游戏是为了刷副本，通关……这类游戏能让他获得满足感、成就感。那么，孩子很可能是在现实生活中遇到了困难，这时爸爸妈妈们就要及时发现，帮助孩子解决问题。

3、丰富孩子的生活。在解决孩子沉迷手机的问题时，丰富孩子的生活、转移孩子的注意力也是非常有效的方法。比如，我们可以多带孩子亲近大自然，带孩子郊游、野营；与孩子一起共读一本有趣的书；鼓励孩子多参加集体活动；培养孩子在音乐、绘画、体育等方面的兴趣。以此来分散孩子对手机的关注，淡化手机对孩子的吸引力。

在这个科技时代，人人都非常依赖于手机，小孩子自然也不会例外，甚至有些孩子对手机的喜爱程度，比成年人还要痴迷。对于这种情况，家长一定要多多引导，让孩子走出手机的“漩涡”，引导他们合理使用手机。

孩子沉迷于手机该怎么办

1、耐心沟通，交心交友。面对孩子对手机的过度沉迷，家长要克制住自己的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，这样容易激起孩子的反抗、抵触心理。

家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。

2、了解孩子沉迷手机的动机。家长和孩子有年龄的差距，存在代沟实属正常，家长要用恰当的、合时宜的方法拉近与孩子之间的距离，了解其沉迷手机的具体原因，是学习不顺发泄情绪，还是和小伙伴闹不愉快在虚拟世界找乐子，了解清楚方可对症下药。

3、陪孩子时不玩手机。当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，不因为手机忽略了孩子，保证家长的陪伴是一心一意的。那么，传达给孩子也是正面的反馈，而不是孩子以后有了手机，就不再需要家长的陪伴了！

沉迷于手机的孩子很难把心思放在手机上又放在学习上，有时候我们大人都不能抵抗手机的诱惑，更何况抵抗能力并不好的孩子，那么，当孩子沉迷手机时家长应该怎么办呢？

沉迷于手机的孩子家长应该怎么办

良好的亲子关系是一切教育的本质，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅，反之，孩子完全不会把你当回事，更不会把你的建议和嘱咐放在心上，甚至还会觉得你很烦。

所以，咱们要学会走进孩子的内心，跟孩子做好情感联结，用更大的耐心和更多的理解来温暖孩子，家长们要明白，当孩子玩手机玩到一定程度之后，你强行把手机夺走，或者强迫孩子关掉手机，孩子内心是非常痛苦难受的。

这个时候呢，我们不要去打骂指责孩子，而是要去感受孩子的痛苦，并对孩子表达出共情和理解，让孩子更加理性的对待手机游戏。

你不说，孩子可能一直不觉得玩手机有什么危害，比如会让视力下降，影响学习，朋友减少，体重增长等等。与此同时，大家还要帮助孩子增强自控能力。

有很多家长反映，孩子在高考之后整天沉迷手机游戏无法自拔，不管家长怎么劝说，就是不听，面对孩子沉迷游戏的情况，家长要保持冷静，根据孩子的情况采取正确的措施引导孩子。

孩子高考后沉迷于手机游戏怎么办

1、让孩子参加社会实践。高考结束了，孩子打游戏入迷了，家长可以让孩子去参加社会实践。孩子高考完了，没有事情干了，总会无所事事，打游戏自然也成为了一种消遣方式了，所以不妨让孩子去参加社会实践，给孩子找份工作做，让孩子感受下社会上的氛围，让孩子感受下挣钱的不易。也可以让孩子珍惜大学生活。

2、家长要做个好榜样。如果不想孩子玩手机，那么父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边，最好都不要玩手机。在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持。不想让孩子沉迷游戏，自己就先做到，不沉迷手机。

3、一定得注意选择恰当的时机，营造良好的谈话氛围，保持平和的心态，注意说话的语气，沟通方式要委婉，侧面表达家长的感受，引导他进行自我反思，然后重新调整生活安排。

有些孩子会在游戏上乱花钱，家长一定要控制。步入大学，孩子需要自己理财，每个月的开支肯定需要精打细算，暑假期间培养孩子的消费习惯尤为重要。

现在随着网络的发展，每个孩子都喜欢在家玩手机，这也很容易导致亲子之间的关系破裂。作为家长要跟孩子好好讲道理，并制定一些规则，让孩子来遵守。

孩子高考后沉迷于手机怎么办

1、多培养孩子的广泛兴趣

培养孩子的兴趣爱好，支持他做的喜欢的事，让兴趣动力超越手机游戏上的动力。如果他没有兴趣爱好，那自然也是家长的失职，想办法拓展孩子的课余生活，让他接触可以培养兴趣的新事物。孩子几乎不会拒绝课余时间的各种外出活动的。

2、多出门转转

孩子第一，多出去看看——到周末的时候带孩子出去转转，对孩子写作都有好处，见识面广，这样孩子有了足够得陪伴，对以后的手机诱惑自然就是一件小事了，大人要想玩，等到孩子上学不在家，或者晚上睡觉在玩，希望家长们一定做出孩子的榜样来。

初二的孩子沉迷于手机，家长要及时引导教育，最好不要上来就惩罚孩子，应该先跟孩子沟通，让孩子知道自己这样做是不对的，同时要制定一些玩手机的规则，如果孩子达不到这些要求，再去进行惩罚，这样做，孩子不容易逆反。

初二的孩子沉迷于手机怎么办

1、制定智能手机使用协议。实践证明，事先的约定比惩罚效果更好也更容易实施，可以跟孩子约法三章，每天可以玩半个小时，但是一定是在作业全都完成之后，而且如果玩的时间超过半个小时，那么下次就要相应地减少时间。

2、家长以身作则。家长要以身作则，不管多么喜欢玩游戏，只要孩子在身边，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，单独一个人玩。俗话说，近朱者赤近墨者黑，我们自己沦为手机的奴隶也就罢了，可别影响孩子。我见有家长居然跟自己的孩子炫耀新手机的诸多游戏功能，这不是诱导孩子嘛。

3、转移注意力，培养新的兴趣。孩子依赖手机很大的原因可能是生活单调，如果能安排丰富多彩的兴趣活动，如体育运动项目、周末亲子出游、亲子阅读、参与家务和做饭等，也能很大程度帮助孩子放下手机。此外，家长可多鼓励孩子参加一些集体活动，寻找志同道合的好友。

4、多关心其心理需求。初二的孩子一般十三四岁左右，这个年龄段处于青春叛逆期，现在的孩子接触的东西比较多，心理比较成熟化，但也容易遇事冲动，沉迷手机游戏，不喜欢学习。