孩子不够专注怎么办

有家长发现孩子在做事情的时候，总是不认真，专注力不高，面对这样的情况，家长也感到十分的发愁，也采取过一些措施，可是效果并不是很明显，孩子还是依旧如此。

孩子不专注做事不认真怎么办

1、不要总是打扰孩子。在孩子玩耍或写作业时，家长不要总是去打扰他，更别以“为他好”的名义时不时就给他送吃的、擦汗等，让他沉浸在自己的世界中玩耍吧。在给孩子搭建独立空间时，也别忘了给他准备合适的玩具，比如拼搭类玩具对培养孩子专注力也很有帮助。

2、培养孩子的耐心。给孩子足够的时间，让他慢慢成长。家长有耐心、不急躁，孩子才能让心情平和下来，集中精神去做好一件事。你越催促，孩子只会越着急分心。家长可以引导孩子去安排时间，在计划的时间内做好一件事，养成良好的习惯。

3、给孩子创造一个良好的学习环境。小孩子好玩的天性直接导致他们更容易分心，因此，为了让孩子保持专注，家长们要及时帮孩子清除那些导致他们分心的障碍。

家长们要给孩子提供一个良好的学习环境，尽量保持安静，布置也要越简单越好，并将可能影响孩子注意力的事物全都移走，以避免孩子分心。

孩子学习、读书时不够专注，这很影响孩子学习知识，我们讲，一个人如果专注力不够，那他做什么事情坚持的时间就不会很长，注意力容易分散，家长要想办法帮助孩子调节和训练，孩子不够专注怎么办？下面是我提供的一些方法。

孩子不够专注怎么办

首先，就是我们要对孩子的专注力有一个合理的期待。事实上几岁的孩子专注力时间非常有限，有时是1-2分钟，超过五分钟是非常非常难得的。所以就算孩子做一个事情很快就走开了，从这个阶段孩子的特点来看是非常正常的。

其次，就是我们要思考的是，我们提供给孩子的工作和互动，是否是符合孩子这个年龄段的发展。我们给孩子读的书，是不是太难了？还是太简单？这个道理和我们成人是一样的。太难或者太简单的书，孩子不会用语言告诉你，他的本能的反应就是走掉，离开放弃。这个阶段选择的读物，推荐大量真实的图片书籍，图大字少的名家名社的作品。洞洞书、趣味翻翻书、有声书，都是很好的选择。

最后，就是多运动，运动对注意力的影响主要表现为：第一，通过影响大脑来改善注意力；第二，运动本身就是一种注意力训练过程。以前我们总说：头脑简单四肢发达。最新的科学研究证明：运动能力好的人，大脑肯定也好。运动不仅可以反应大脑的能力，还可以促进大脑的发展。运动时大脑会分泌一些神经传导物质，如多巴胺，多巴胺会让我们感到更快乐，促进人的弹性思维。运动还会促进记忆的形成，会帮助人集中注意力，还可以促进神经元的连接。神经元的连接程度越好，大脑的运转就越快。注意力这种跟效率高度相关的能力，受到的影响也会特别明显。

孩子不够专注的原因

初中时期的孩子大多已经进入了叛逆期，这个时期，孩子的精力充沛，好奇心强，任何事总想试一试，对于父母的说教持强烈反抗态度，所以经常会出现一些不听话的现象，面对这种情况，家长要理解孩子的感受，多尊重孩子，给孩子一定的自主权。

初一孩子不听话逆反怎么办

理解孩子的感受：要理解孩子的叛逆行为是由于青春期的生理和心理变化引起的，不要把孩子的行为视为对父母的挑衅。

设定明确的规则和界限：要与孩子共同制定明确的规则和界限，让他们知道哪些行为是不被允许的，以及违反规则会有什么后果。

培养孩子的责任感：要让孩子承担一些责任，例如家务、学习等，让他们感到自己是家庭的一份子，有责任为家庭做出贡献。

多给孩子自主权：在孩子叛逆期，家长应该多给孩子自主权，让他们有更多的自由空间。当然，这个自由空间是有限度的，需要家长掌握好度，不能放任孩子。

孩子进入叛逆期，出现不听话，乱发脾气甚至辱骂家长是很常见的现象，家长对此要保持自身冷静，千万不要与孩子对着干，要与孩子保持沟通，了解孩子的想法，多尊重和采纳孩子的建议，让孩子感觉到被信任和尊重。

叛逆期孩子不听话怎么办

父母应该先理解孩子叛逆的原因，可能是因为青春期的心理变化，社交压力或者自我认同问题。在与孩子沟通时要倾听他们的感受和想法，尊重他们的意见，建立双向的信任和理解。

同时，父母应该树立明确的规矩和责任，让孩子清楚自己的行为会带来怎样的后果，与此同时还要给予孩子足够的自由空间，让他们能够自己担负一些责任，提高自我管理能力。

另外，家长要懂得尊重孩子，父母要尊重孩子的个性和意愿，不要对孩子进行道德评价或过度控制。在与孩子交流时，要尽量避免使用批评或指责的语气，而是要以平和、理解的态度与孩子进行交流。

最后，家长要为孩子树立榜样，想要改变孩子的行为，父母首先要改变自己，教育孩子也是一个自我教育的过程，并且做事要有原则，尤其是对孩子的任何要求，不可以无条件满足，如果不加辨别地满足孩子的要求，孩子就会越来越放肆。

很多孩子进入叛逆期后，与父母的交流欲望变得越来越差，一些孩子甚至直接拒绝与父母说话，孩子出现这种现象的原因有很多，包括叛逆期的影响，父母的教育方式及缺少情感交流等，对此，家长要及时改变自己的教育方法，多支持和尊重孩子。

孩子不给家长沟通怎么办

保持良好的亲子关系。对于青春期孩子来说，良好的关系是他们愿意打开心扉的一个前提，家长要根据孩子的年龄，适时地去调整和孩子的相处模式，给孩子更多的空间和自由权，多用商量的语气，少用命令的话语。

学会倾听孩子。倾听其实不只是用耳朵去听，它更是一种理解、尊重和接纳对方的方式。当我们倾听的时候，不只是听对方说的话，更要关注对方话语背后的情感和需求，然后积极回应与支持，与青春期孩子沟通重要的不是说而是听。

及时的正强化。当孩子主动和自己沟通的时候，家长要及时积极地给予回应，实施正强化，可以明确表达自己喜悦的心情，也可以是对孩子拥有自己独立见解的一种欣慰的话语。

使用开放式问题。避免问一些可以用“是”或“否”来回答的问题，而是提出一些开放式问题，引导孩子更深入地表达自己的想法。

孩子出现不懂感恩的行为，可能是因为日常缺乏引导造成的，面对不懂感恩的孩子，家长的教育重点应该放在培养孩子的感恩意识和行为上，包括引导感恩、实践感恩、表达感激及树立榜样等。

孩子不知足不懂感恩怎么办

培养孩子的自我意识和自我管理能力，让孩子了解自己的需求和能力，明确自己的目标和价值，从而更加知足感恩。

培养孩子的社会责任感和公益意识，让孩子了解社会的不公和需要，从而更加懂得感恩。

培养孩子的家庭教育和家庭文化，让孩子了解家庭的传统和价值观，从而更加知足感恩。

不要给予孩子过多的爱、过犹不及，对待孩子也是这样。父母对孩子在物质、精神等各方面给予过多，往往导致孩子对他人的善意、付出由习惯变成了麻痹，乃至滋生出了任性、无理甚至得寸进尺。

随着孩子的不断成长，他们的自我意识也不断增强，一些孩子开始出现不听话，与父母顶嘴，对着干的现象，这是很正常的，家长要理解孩子的情绪变化，多与孩子沟通，帮助孩子缓解叛逆情绪。

孩子不听话叛逆怎么办

1、父母应该先理解孩子叛逆的原因，可能是因为青春期的心理变化，社交压力或者自我认同问题。在与孩子沟通时要倾听他们的感受和想法，尊重他们的意见，建立双向的信任和理解。

2、父母应该树立明确的规矩和责任，让孩子清楚自己的行为会带来怎样的后果，与此同时还要给予孩子足够的自由空间，让他们能够自己担负一些责任，提高自我管理能力。

3、给予叛逆期的孩子更多帮助，首先要学会了解孩子所处于的环境、所面临的问题、孩子目前的想法，站在孩子的角度给予更多的理解和尊重，同时要让孩子理解到家庭的温暖、父母作为后盾的支持。

4、多鼓励孩子。多鼓励孩子，孩子不听话的时候不要吼，多和他们交流。叛逆期孩子的父母要尽可能理解孩子，给予孩子精神上的支持。