青春期沉迷手机怎么办

随着手机的普及，孩子沉迷手机的现象越来越常见，很多孩子沉迷手机后出现厌学，不愿意去学校，脾气非常暴躁的现象，家长此时一定要及时与孩子沟通，帮助孩子认识沉迷手机的危害，与孩子一起寻找其他娱乐方式，转移孩子注意力。

青春期孩子沉迷手机怎么办

不要纵容和溺爱。见别人家给孩子买了学习机，你也盲目的跟从，也给孩子买，其实现在的游戏机里面都安装了很多智力游戏，如果父母没有好好的引导，给孩子树立一定的规矩和约束，甚至很多父母为了耳光清净，直接把手机丢给孩子，啥也不管了。

拓展孩子的兴趣爱好。家长必须更加关注孩子，提和孩子们一起制定规则，转移孩子们的兴趣，给孩子们更多的陪伴。家长可以帮助孩子发展更多的兴趣爱好，如跳舞、音乐、运动、下棋、旅游等等，使孩子的现实世界和精神世界都丰富起来，并在其中找到一些有益的孩子擅长的兴趣爱好。

规定孩子们的手机使用时间。孩子们对于手机的喜爱程度之高，使得他们很难自我约束。因此，在家长的帮助下，规定孩子们每天使用手机的时间，就显得特别重要。比如可以规定在晚饭后不得使用手机，或者每天只能使用一定的时间。

帮助孩子建立健康的生活习惯。青少年需要足够的睡眠、饮食和运动，以保持身体和心理健康。家长应该鼓励孩子参加体育活动、户外活动和社交活动，以减少他们对网络的依赖。

孩子进入到青春期之后，开始变得叛逆，也开始沉迷手机，我们知道手机作为现在这么重要的工具，确实很难不让人沉迷其中，我们大人有时候都会控制不住自己想要玩手机、刷视频，所以家长要能理解孩子，只有我们足够理解孩子，才能更好地教育他们。

青春期叛逆沉迷手机父母管不了怎么办

1、不要责骂和批评他们。沉迷手机也可能是孩子叛逆的表现，所以不要批评或强迫孩子怎么做，只会让他们更加叛逆。我们可以改变与孩子交流的方式，而不是像我们小时候那样命令式、权威性的说话方式。

2、懂得倾听。多听听他们觉得有趣、令人担忧、愤怒的事情。现实生活中的孩子找不到能理解他们的同龄人或长辈，只能去虚拟世界寻找，在手机里发泄自己的不良情绪。同时，我们可以培养他们的爱好，尤其是艺术，帮助他们疏导不良情绪。

3、多陪伴孩子。很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

4、以身作则。很多家长在管教孩子的时候，自己并没有做好榜样作用，叫孩子写作业，自己却在看电视，叫孩子不要玩电脑、打游戏，自己却在玩手机。这样就起不到一个榜样作用，而且会在孩子面前没有威信。

随着智能网络的发展变化，现在很多孩子都拥有自己的手机，这也因此让很多孩子养成了沉迷手机的坏习惯。有的孩子因为手机甚至放弃了自己的学业。

青春期的孩子沉迷手机怎么办

1、合理引导孩子使用手机。手机并非洪水猛兽，只要妥善使用，它能帮助孩子获得很多资讯，丰富孩子的见识。家长可以向孩子科普一下手机的利弊，如何正确使用手机，例如说，看手机40分钟后要休息10分钟，看一下绿色植物。或是从一些学习软件选一些孩子感兴趣的课程看一下。

2、要多多陪伴孩子。父母应该花更多的时间和孩子在一起，而不是用工作作为借口经常离开孩子。家长应该及时了解孩子的内心需求，倾听孩子的想法，帮助孩子解决生活中的难题，减少孩子通过互联网寻找安慰的可能性。

3、和孩子好好沟通。如果您的孩子还未到完全沉迷的地步，可以试着先跟他好好沟通，告诉他现在的主要任务还是学习，游戏可以玩，但要懂得自制，这种自控能力体现在玩游戏是否能够不影响学习上。只要家长能够做到不急躁，不打骂，孩子大多还是能够听进去的。

4、很多家长在管教孩子的时候，自己并没有做好榜样作用，叫孩子写作业，自己却在看电视，叫孩子不要玩电脑、打游戏，自己却在玩手机。这样就起不到一个榜样作用，而且会在孩子面前没有威信。家长要想让孩子戒除手机，养成好的习惯，首先自己要以身作则，在孩子学习的时候自己也要看书，叫孩子不要玩游戏的时候，自己也要远离手机。

越来越多的孩子沉迷手机，荒废学业，但是帮孩子远离手机，绝不是一蹴而就的过程，我们要有方法，也要及时听孩子的意见，耐心一点，相信我们的孩子终会回到健康成长的轨道。

青春期沉迷手机怎么办

1、制定规矩。家长要根据孩子的情况，制定现实可行的规则，对孩子的学习生活进行科学合理的规划，形成良好的习惯。

2、家长要以身作则。家，是温馨温暖欢笑休息的地方，父母在家不要时刻拿着手机娱乐或者聊工作，这样会潜移默化孩子的认知，误让孩子以为有了手机，天下我有的错觉。下班放学回到家就是和孩子互动的时候，陪伴的时候，所以，放过手机吧尊敬的家长们。

3、让孩子了解危害。在教育孩子的时候，不要总是一味的责骂或者打孩子，最好要告诉孩子玩手机游戏的坏处，比如说会造成近视、荒废学业等，甚至可以给孩子说说自己因玩手机而出现的各种问题。这样孩子才可以意识到玩手机的巨大危害，慢慢的才会改正。

4、转移孩子注意力。很多时候孩子之所以沉迷于玩手机游戏，并不是游戏自身有多么的好玩，而是对生活缺乏足够的兴趣，或者父母不能陪孩子一起玩耍。因此父母一定要多加注意，平时有时间多陪陪孩子，比如说出去散步、旅游或者打篮球等，让亲子关系变得更加融洽，这样孩子才会减少玩手机游戏的时间。

青春期孩子沉迷于手机是让很多家长头疼的问题，青春期一般都是十四五的年龄，是马上就要面对中考的阶段了，在这个阶段孩子如果沉迷于手机只会影响学业，那青春期孩子沉迷于手机怎么办？

控制玩手机时间

其实最好是不要让孩子碰手机；但已经对手机形成依赖的孩子，如果立马一刀切不让他碰手机或者直接砸坏，只会引起他的抵触和反馈情绪，尤其是对于青春期孩子来说，结果可能是大吵一架，孩子也不会再向父母妥协。

所以我建议第一步可以从控制开始，比如每天绝对不能超过一个小时，或者节假日可以多玩一下，但平常绝对不能接触。一旦违反，则一个月或者一学期不准再玩手机。

“约法三章”后，一定要坚持，不能随便更改。在约法三章的时候，父母需要听从孩子的意见，给孩子一点时间，但做法也一定要够强硬，让孩子将沉迷于手机这个坏习惯改掉。

给孩子建立其他爱好

随着社会的不断发展，手机已经成为人们沟通和娱乐的主要方式，很多孩子在使用手机时，容易出现上瘾的倾向，他们整天抱着手机玩游戏、聊天，学习成绩一落千丈，面对这种情况，家长要及时与孩子沟通，引导孩子适度使用手机，帮助孩子寻找其他兴趣爱好。

青春期女孩玩手机聊天成瘾怎么办

首先，和孩子建立良好的沟通。和孩子多交流，询问孩子的日常生活、学习、兴趣爱好，并获得孩子对于网络的看法。这种沟通应该是真诚的，如果孩子觉得你在评价她的行为，她可能会不愿搭理你。

其次，明确规定孩子上网的时间和内容。虽然网络世界无国界，但我们要对孩子负起监护责任。对于那些不良的内容或社交网络，我们可以设置控制方法，比如设置过滤器、使用家长监护程序等措施。

第三，鼓励孩子培养自己的兴趣爱好。青少年沉迷于社交网络的原因之一是她们觉得这是一个交流和沟通的好地方。如果孩子有兴趣爱好，她们会借助于不同的社交方式交流，而不会依赖于网络。所以，我们可以鼓励孩子尝试不同的兴趣，并且帮助她们发掘她们真正的天赋和兴趣。

第四，帮助孩子明确手机的定位。家长要指导孩子使用手机辅助学习，让孩子意识到手机也是一种学习工具。针对孩子的特点和兴趣，为孩子选择一些学习软件，有目标有选择地引导孩子利用手机学习，既获得了知识，又拓展了兴趣。

随着科技的快速发展，影响孩子学习成绩的因素也越来越多，其中影响最大的电子设备就是手机，尤其是处于青春叛逆期的孩子，常常沉迷到手机的世界中无法自拔，甚至因此荒废了学业，影响了今后的正常生活和发展。

青春期孩子厌学玩手机怎么办

1、做父母的要正确对待孩子玩手机。在孩子玩手机的时候，要会引导孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意见。要注意一下孩子在手机上都玩的是什么，关心孩子的兴趣，孩子在手机上学习知识的时候要给予一些鼓励的同时，还要进行合理的引导，引导他去书本里学习全面的知识。

2、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴。对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。

3、和孩子协商制定规则。用坚定而和善的态度，和孩子协商约定手机的使用时长，有时候孩子不愿意，可以对孩子让让步，但是只要定下来就要想办法，让孩子遵守，在一定时间内逐步减少孩子的上网时间，循序渐进引导孩子合理使用网络。

4、鼓励孩子多交友。鼓励孩子参加社交活动，多交友，当孩子有伙伴陪伴玩耍的时候，他们自然就不会觉得只有虚拟世界才是有趣的。