孩子一回家就玩手机我该怎么办

随着网络科技的发展，现在很多孩子都有沉迷手机的坏习惯，有的孩子甚至只要回到家，就要拿起手机玩，很多家长也因为这种事情，和孩子发过脾气，也采取过措施，但是效果都是很明显。

孩子回家就玩手机怎么办

1、不让孩子有玩手机的时间，可以用其他事情替代。父母可以带孩子去图书馆看书，用书籍来填满孩子精神世界。既丰富了孩子的生活，又让孩子学到了知识，何乐而不为呢？

父母还可以带孩子进行户外运动，比如打羽毛球、踢足球、跑步等等。锻炼身体，增强体质，比呆在家里玩游戏好多了。

2、家长要做个好榜样。如果不想孩子玩手机，那么父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子，只要孩子在身边，最好都不要玩手机。

在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持，不想让孩子沉迷游戏，自己就先做到，不沉迷手机。

随着智能手机的普及，几乎人人都会有一部手机，而小孩子也不例外，甚至有些家长还把手机当作玩具的替代品来哄孩子，以至于让孩子也慢慢加入了“低头一族”，甚至还因此拉远了亲子关系，影响到了孩子的健康发展。那么，孩子一回家就玩手机我该怎么办呢？

孩子一回家就玩手机我该怎么办

1.把时间交给孩子，指导孩子做生活学习的主人。引导孩子要学会自己安排生活，参与家务劳动。自己制定周末、寒暑假等各种节日的活动，计划自己的时间，掌握饮食起居、作息时间、学习时间、娱乐时间。家长要让孩子养成独立生活能力，独立意识逐渐而充分的发展起来，达到独立生活的水平，学会自我评定，克服困难，自我进取。让手机时间只是一天生活中的一小部分，每一天都过得充实而快乐。

2.鼓励孩子多运动。运动产生多巴胺，可以提高人的快乐兴趣，有助于孩子身心健康发展。根据孩子的年龄和体质状况，选定日常锻炼项目，持之以恒养成锻炼习惯，例如游泳、跑步、竞走、爬山、球类运动等等。鼓励孩子多多观看体育比赛，养成锻炼习惯，持之以恒。

3.每天多鼓励孩子，少批评，少指责。很多时候在面对孩子出现一些失误的时候，我们会毫不犹豫的去指责，跟孩子说话的时候也总是一副：“我是你妈，你就要听我的”态度，可能我们要知道，孩子也是有自己的自尊心的，也是会有小情绪的。所以呢，每天多看到孩子的优点，遇到孩子做的不好的地方，以温柔的态度去给孩子提出改正意见，或者跟孩子一起去想办法解决这个问题。让孩子感受到父母的爱和关怀，让孩子心理上得到满足，孩子自然就不会沉浸在手机中不能自拔了。

4.家长以身作则。家长一定要以身作则，起到榜样的作用，不算多么喜欢玩手机，只要孩子在身边都不能玩。如果想玩尽量在孩子看不到的地方，想让孩子远离手机，家长首先要做好榜样，如果说家长玩，去让孩子去写作业，孩子就会想凭什么就你能玩，不让我玩，会闹得不和谐。

初中孩子是比较叛逆的这个时候喜欢和家长对着干，作为家长一定要先和孩子耐心的沟通，适当的玩耍是可以的，但不要打骂，那么，初中孩子周末回家就玩手机怎么办？

初中孩子周末回家就玩手机怎么办

首先和孩子沟通好心情，告诉他周一到周五时间呆在学校不玩手机，肯定闷，回家可以玩手机，但不是两天时间什么都不做，拿着手机玩，要制定一个规则，约法三章，严格按照规则。

1、周五回到家，晚上认真做作业。作业质量很高，可以奖励玩手机40分钟。如果发现孩子的作业很乱，就不能在周末玩手机。

2、周六早上不睡懒觉，背诵英文和中文，奖励玩手机半小时，如果睡觉不背，罚款周六一天不玩手机。

3、周六早上认真做作业，高质量完成。然后，将玩手机 40 分钟而作为奖励。如果敷衍了事，罚周六周日两天不要玩手机。

高三无论是对于孩子还是家长来说都是非常重要的一年，全家人严阵以待，与孩子一起迎接高考，然而，很多孩子进入高三后，出现沉迷手机的现象，有些孩子甚至半夜还在偷偷玩手机，家长知道后不知该如何引导孩子。

高三孩子晚上玩手机怎么办

1、发现孩子半夜玩手机，不要急于进去打骂，现在的家长基本都比较火澡，虽然看到很生气，但是要沉住气，不要轻易发火，问问孩子玩的什么，为什么会在半夜玩，先听听孩子怎么说。

2、试着先去了解孩子每天晚上在手机上看的是什么，然后和他慢慢的沟通，切勿打骂，但是小孩子的叛逆期真的是一个不可忽视的阶段，可能会影响到他的一生，所以建议多多的沟通，多陪陪孩子，多给孩子点关爱。

3、父母要引导孩子怎么去控制玩手机的时间，而不是父母一味的控制孩子玩手机的时间，你越不让他玩，他就越会抓心挠肝的想，父母高度管控，反而会让孩子产生逆反心理。

4、制定相应的使用手机的规则，在作业完成后有充裕的时间时，可以允许孩子用手机听听音乐，听听书等等。现在的孩子学习压力大，在繁重的学习压力下适当的放松也是非常有必要的，不光能排解压力，还能促进身心健康。

初中生学业繁重，找一些解压的方式也很正常，但是千万不能沉迷。一旦沉迷手机，成绩必然下降，多和孩子沟通交流，要给予孩子足够的信任，相信孩子一定会改掉玩手机上瘾的习惯。

初中孩子总是偷偷看玩手机怎么办

1、调整心态理性面对孩子出现的问题

全面接纳孩子，不嫌弃，有耐心，倾听孩子的诉求。许多沉迷游戏的孩子是因为家庭环境因素，亲子关系紧张，缺少家长的陪伴和鼓励，感到家长不理解自己的需求，孩子遇到困惑，但又不愿和家长说，久之容易在游戏网络中寻找依赖、陪伴或者亲密感。

2、调整对孩子的期望值帮助孩子解决实际困难

一些网络成瘾的孩子反映，父母把自己未实现的理想抱负强加给自己，软硬兼施控制自己，强迫做不喜欢、做不到的事情，导致学业遇到困难压力大，就会寻求网络逃避和成就感。因此家长要立足于孩子现状，切实和孩子协商解决办法，帮助孩子解决困难，重塑学习动力。

未成年人沉迷手机游戏，真的是个大问题，良好的游戏习惯，需要各位家长的正确引导，越早管控越好，严重沉迷时想让孩子减少玩游戏的时间会更难，多发展孩子的其他方面的兴趣，交正确的朋友。

孩子老是玩手机沉迷游戏怎么办

有些孩子太过于专注游戏，只要阻止，他就会爆跳如雷，甚至于家长大打出手，对于这类孩子，家长可以试得参与到孩子的游戏中去，用暂时的共同兴趣来拉近双方内心感情的交流起点，让孩子在情感上对家长产生依赖，再慢慢引起转移他对于游戏的专注家长以积极、乐观、健康的心态投入到每天的生活细节中，多带孩子参加户外运动，社交活动，让孩子学习他感兴趣的课外培训，像朋友般与孩子交流，日积月累地转移他专注游戏中的注意力。

玩是人的天性，玩游戏有利于小孩子身心健康发展。根据孩子学习和生活情况，家长可以和孩子共同制定一个合理的上网时间计划，可以三四天上网一次，每次时间不超过2或3小时，把这个计划写下来并贴在电脑旁显眼处，时时提醒。孩子也可以自己制作上网提醒卡，便于随身携带，将上网的利弊写在卡片的正反两面，当出现想玩网络游戏的冲动时，就翻看一下该卡，增强自制力，改正不良习惯。

根据依恋理论，孩子在与父母建立安全、亲密的关系时，会获得情感上的满足和支持，从而减少对外部不良刺激的依赖。

当孩子沉迷于手机游戏时，往往意味着他们在现实生活中可能缺乏足够的关爱和陪伴。

手机已经成为人们生活的重要组成部分，一些孩子在接触手机后，出现玩游戏上瘾的现象，每天不想学习，脑子里全是手机和游戏，学习成绩直线下滑，面对这种情况，家长要及时引导孩子，跟孩子约法三章，与孩子一起制定手机使用规则。

孩子玩手机游戏成瘾怎么办

跟孩子“约法三章”。玩手机可以，但要约定时间和规则，一旦违反，要承担违约责任。通过这种方法，没有任何一方会输，可以称之为“没有输家”的冲突解决办法。

让孩子清晰地认识到游戏上瘾的危害。有些孩子一打游戏就废寝忘食。有人发展到每天起床便莫名其妙地情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、双手颤抖和食欲不振。

合理地控制孩子玩手机。可以借助家长控制软件来控制孩子玩手机，可以在家长的手机上设置每天玩手机的时间，一旦超过这个时间，手机就会自动锁屏，无法打开。当然，家长还可以设置一键锁屏。

合理地控制孩子玩手机的内容。当允许孩子玩手机的时候，依旧要严格管控孩子不游戏，可以在家长手机上设置不允许孩子打开游戏应用，彻底地断了玩游戏的念头。