孩子心理抗压能力差怎么办

孩子心理的抗压能力差对于父母来说应该是一件非常头疼的事情，因为抗压能力差的孩子很难取得成功，严重的还会影响今后的身心健康，所以为了让孩子可以得到更好地发展，家长一定要采取适当的方法，来提高孩子的抗压能力。

孩子心理抗压能力差怎么办

1、培养孩子的“适度”自尊心。自尊心，也被称为“自我肯定感”。是指我们尽管遭遇了失败或做事的过程不顺利，但能够保持不过度否定自我而依然认可自己价值的心理状态。自尊低的孩子，很容易看轻自己的价值、不敢主动提出要求、甚至认为自己不值得被称赞。

但自尊心过强，容易自负，不尊重他人的意见，很容易再次掉进失败的陷阱。孩子只有培养“适度”的自尊心，在遇到压力、挫折时，既不会自我怀疑，又不会妄自菲薄，才能具有很好的能面对压力、挫折的能力。

2、让孩子感到被爱，有归属感。幼年时期，孩子是极度缺乏爱的。并且他们也非常的敏感，如果父母对孩子施行高压教育，会让孩子产生错误的三观。并且孩子在小的时候是没有过多的自主意识，他们对事物的看法只有通过触碰才能够认识；间接地意识接触，对他们似乎并不管用。也即是说父母要想表达对孩子的爱，就要明明确确地告诉孩子：我爱你。

3、要摒弃强度过大的施压教育。其实要想好真正的培养孩子正确的抗压能力，一定要摒弃强度过大了施压教育。要正确一些科学的教育方式，适当的给予孩子压力，这个压力能够推动孩子不断地向上前进。如此的才是正确的教育方法。

孩子的抗压能力差，可能是我们家长对孩子太溺爱了，凡事都替孩子做，不让孩子有尝试的机会，孩子经历的少，那他的抗压能力肯定弱，我们应该多让孩子经历一些挫折，不替孩子包办，适当地让孩子吃点苦，对孩子成长有好处的。

孩子的抗压能力差怎么办

1、在正确的教育思想引导下，根据孩子身心发展和教育的需求，创设或利用某种情景，提出各种难题，让孩子通过动脑动手来解决矛盾。从而使他们逐渐形成对困难的承受能力和对环境的适应能力，培养出一种迎难而上的坚强意志。

而在培养孩子抗挫能力的同时，父母一定要了解孩子为什么会这么脆弱。面对幸福的生活以及充裕的物质生活，孩子为什么这么怕打击？

2、失败每个人都会面临的事情之一。因此，了解失败是很重要的，并且没有失败的临时困难和挫折。能够击败自己，让自己感到真正的失败，它是对的。当孩子钻出角落的角落时，父母应该帮助，鼓励他们找到真正的理由，让孩子们相信世界是美丽的，生活是不断面临挑战。获胜不是傲慢是一种基本的态度。

当然，庆祝胜利和总结失败也是一个很好的做法。面对失败的心态和成功的成功是不是很重要。简而言之，尽可能让孩子们经历一些事情，以及父母需要的事情只是支持和帮助，具体的过程，这需要面临一些压力和困难，他们需要孩子才能承受，所以重复的运动将使你的孩子面对压力和失败，有能力忍受和解决问题。

现在很多家庭都是独生子女，都是家里的宝贝，从小娇生惯养的，这样就会导致孩子心理承受能力差，遇到一点事情就会受不了，觉得自己也解决不了。

小孩子心理承受能力差怎么办

1、帮助树立独立意识。孩子缺乏独立意识会影响信心勇气和能力，而这些是心理承受能力差的根源所在，作为父母，在日常要尽量让孩子有独立意识，自己决定以及处理个人事情，不要一味帮助孩子做决定，也不要过多干涉，在能接受的范围内让孩子自己处理。

2、表扬要适当。现在的孩子有点小成就，父母就会格外表扬，大部分孩子是在充满赞扬的环境中成长，甚至有些犯了错误，父母也会因为心疼而护短，却不知这样容易让孩子形成任性、虚荣以及自我为中心等性格，在逐渐长大的过程中，没办法面对困难和挫折。

3、帮助孩子克服管理情绪。让孩子正确认识自己的情绪，并且管理好能得到稳定，并且提高心理承受能力，父母在平时要避免自己的坏情绪影响到孩子，言传身教能让孩子控制自己情绪，在生气焦虑时不会失控。

4、学会适当的夸奖。在孩子做出一些实事时，家长可以给出一些具体化的夸奖和鼓励，但是也要指出孩子的不足之处，这样孩子会争取下次做得更好，因为并没有人是十全十美的。家长不要舍不得批评自己的孩子，当你真的不去指出他的错误时，他在将来也会接受不了别人的批评和指点，这样的孩子心理承受能力也是极差的，这个时候你是在害他。

现在很多孩子都是独生子女，一个孩子被好多家人宠爱，含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了。这样下去，导致很多孩子的心理承受能力非常差，遇到一点小挫折就会萎靡不振，这让家长很是着急。那么，孩子承受能力差该怎么提高呢？

孩子心理承受能力差怎么办

1、帮助树立独立意识。孩子缺乏独立意识会影响信心勇气和能力，而这些是心理承受能力差的根源所在，作为父母，在日常要尽量让孩子有独立意识，自己决定以及处理个人事情，不要一味帮助孩子做决定，也不要过多干涉，在能接受的范围内让孩子自己处理。

2、及时对孩子做心理疏导。在成长的过程中，各种各样的心理压力会让孩子感觉不焦虑不安，如自尊心受辱、成绩不良、家庭不幸等，这时需要给孩子及时做心理辅导，让孩子对人生挫折有一个正确的认知，让他们提高受挫能力，不会因为一点小事情而承受不了。

3、表扬要适当。现在的孩子有点小成就，父母就会格外表扬，大部分孩子是在充满赞扬的环境中成长，甚至有些犯了错误，父母也会因为心疼而护短，却不知这样容易让孩子形成任性、虚荣以及自我为中心等性格，在逐渐长大的过程中，没办法面对困难和挫折。

4、帮助孩子克服管理情绪。让孩子正确认识自己的情绪，并且管理好能得到稳定，并且提高心理承受能力，父母在平时要避免自己的坏情绪影响到孩子，言传身教能让孩子控制自己情绪，在生气焦虑时不会失控。

9岁孩子自控能力差，那我们家长就要从现在起好好帮助孩子训练自控力，有了好的自控力，孩子不管是在生活中，还是学习上，就都能严格管理自己，不会出现沉迷手机、游戏的情况，做什么事情都能严格遵守纪律，控制自身的情绪。

9岁孩子自控能力差怎么办

1、寻找孩子身上的弱点，在孩子心里树立权威。通俗说就是孩子必须有怕的人。在孩子不听话必要的时候，可以假装打电话告老师，这方法似乎不科学，但对小孩子来说很管用。

2、家长的言行须一致。家长对孩子说话算话，孩子才能对自己也说话算话。比如，有些家长常说：“你赶紧写作业，写完了就痛痛快快玩。”结果孩子写完了作业，家长马上给孩子布置新的学习任务。对孩子而言，他没有办法再去相信家长，所以无形中也在破坏孩子的自控力。可见，说话算话，有助于孩子形成自控力。

3、帮孩子定合理目标。对于一个自控力本身就很弱的孩子来说，训斥一顿就马上改头换面、痛改前非，显然是不客观的期待。当面对孩子再三犯错，家长也会对孩子产生不信任感。此刻，家长应当扮演理智角色，把孩子不切实际的目标降下来，和孩子一起制定合理的目标。

比如集中精力写15分钟作业，可以休息5分钟。坚持一周再提升，这样符合孩子当下可以做到的目标，并且适当监督，执行到位，当孩子坚持下来，自控力自然而然随之提升。

人与人之间交往最主要的方式就是沟通交流，只有把话说得清楚才能达到交流的最佳效果，但是很多家长发现，孩子有语言表达能力弱的情况，说话总是分不清主次，毫无逻辑，面对这样的情况，家长也比较着急，但是又不知道该从哪下手帮助孩子。

10岁孩子说话表达能力差怎么办

1、要鼓励孩子大胆开口说话。让孩子敢于开口，是锻炼语言表达能力的第一步，但多数成人，却经常不经意间打击孩子的勇气和信心。多陪孩子聊天，如果忙，就和孩子解释清楚，让孩子去玩别的；假如孩子说不好，也说不清楚的时候，要耐心听孩子说，适当的给予引导，帮助孩子完整的表达自己的想法。

2、给孩子敢于表达的氛围。很多家长未来便于管教孩子，经常会表现出威严的样子，让孩子认可自己的权威，当遇到问题的时候，也经常用命令孩子，如果孩子有不同的想法，则用自己的权威强迫孩子接受自己的观点。

我们要尊重孩子，尊重孩子的想法，当孩子犯错的时候，我们先要倾听孩子的想法，肯定孩子正确的部分，并让孩子对出错的部分负责。尤其有分歧的时候，可以和孩子进行辩论，只要孩子能说出正当的理由，就要肯定孩子的观点。

3、不要包办，让孩子“想说话，敢开口”。很多家长对孩子包办的事过多，孩子过着衣来伸手饭来张口的生活，凡事只要“嗯”一声就能获得帮助，从而孩子便失去了语言表达的需要，也失去了说话的机会。所以家长一定要鼓励孩子把自己的想法说出来，而不是让家长去猜测。

现在的孩子是家长手里的宝，是被家长溺爱所长大的。所以很多孩子遇到困难或者挫折就会放弃，就会不愿意去面对问题和解决问题，所以导致孩子的心里承受能力越来越差。那么，孩子心理承受能力差该怎么办呢？

儿童心理承受能力差怎么办

一、树立独立意识，培养解决问题的能力。研究表明，缺乏独立意识，缺乏战胜困难的信心、勇气和能力是心理承受能力差的根源所在。因此，作为父母，应尽量让孩子个人决定和处理个人的事。只要不是坏事，只要孩子能够做到，就让他们自己拿主意，自己去做。

二、表扬也应适当。许多的孩子是在充满赞扬的环境里长大的，即便做了一件该做的事，周围的人也会赞不绝口；而且犯了错误的时候，家长往往也会出于疼爱而护其短处。这会使孩子处处以自我为中心，任性、虚荣，常常因一些小事而吵闹，这样的孩子当然无法经得住人生道路的上困难与挫折。

三、及时地对孩子进行心理疏导。孩子在成长的过程中，当然会不可避免地面对一些心理压力，如成绩不良，被他人威胁、侮辱、打骂，家庭的不幸等等。这时，家长对孩子进行必要的心理疏导，能使孩子对人生中的挫折有一个正确的认识，从而能提高心理承受的能力。

四、让孩子在与伙伴交往中提高心理承受力。孩子与小伙伴的交往是很重要的学习过程，对于提高孩子的心理承受力是非常有帮助的。社交活动会增加孩子的自信，也会增强孩子的心理承受力。