孩子胆小懦弱怎么锻炼

很多家长发现，随着孩子年龄的增长，他们的性格就越来越胆小，依赖性也特别强，平时家里来客人也不敢出门打招呼，在外碰到陌生人，也是躲在父母身后不敢出来，那么面对孩子胆小懦弱怎么锻炼呢？

孩子胆小懦弱怎么锻炼

1.多带孩子出去玩

家长要多带孩子去科技馆，公园等地玩耍，开阔眼界，提高适应新环境的能力。也可以让孩子多和小区内，家中附近的同龄儿童一起玩耍，锻炼孩子的人际交往能力。如果孩子特别胆小，家长可以把小伙伴们邀请到家里来，让孩子多跟外人接触，提高胆量。

2.家长不要包办以及太过严苛

有些家长平时老是追在孩子身后，问孩子饿不饿，渴不渴，替孩子穿衣服，追着孩子后面喂饭，这样过度包办就会导致孩子依赖性强，胆子小，因此家长不要包办所有的事情。除此之外如果太过严苛，过度的拿标准来要求孩子，也会导致孩子胆小，这部分家长要遵循孩子自然规律的发展。

每个孩子都是一个独立的个体，他们有着不同的性格，一些孩子聪明自信，有些孩子却胆小懦弱，孩子胆小可能与孩子所处的家庭环境、社交经历、性格特点等有很大关系，要想解决孩子的这一缺点，家长要想尽各种办法帮助孩子建立自信。

男孩子胆小懦弱不自信怎么办

建立信任关系：首先要了解男孩的兴趣和爱好，然后与他沟通，让他感到你是值得信赖的。在对话中要让他有机会发表自己的意见，让他感到被听取。

鼓励自信和积极思维：强调男孩的优点和成功，鼓励他积极思考和表达自己的意见，并且帮助他克服恐惧和担忧。

提供训练和支持：提供男孩需要的技能训练和支持，帮助他学会解决问题的方法和技巧。有时候也可以鼓励他参加课外活动和社交活动，以帮助他建立自信和扩大交际圈子。

让他尝试新事物：提供各种机会让他体验新的事物，让他知道自己的能力和兴趣。

有一部分孩子，在家里想做什么就做什么，看起来很活泼很外向，可是一旦家长带着孩子出门，孩子就像瞬间变了一个人，一直躲避在家长的身后，小心翼翼的不敢跟别人交流。孩子表现出的两个面孔，导致家长很疑惑，不知道是什么原因导致的。

孩子在家胆大在外面胆小懦弱怎么办

1、不要训斥孩子

孩子对陌生的人和环境有所惧怕，心里就会委屈。这时家长指责孩子软弱、笨、傻等，孩子的负面情绪得不到释放，长此以往就会对孩子正常的心理发育造成影响。所以家长面对孩子在外胆小的情况，千万不要去训斥孩子。

2、顺应孩子的节奏

要尽可能的多带孩子外出，让孩子去接触更多的人和新鲜的事物，适应新的环境。先带着孩子在旁边观察，看到别的小朋友是如何交往、交流的，模仿也是学习的一步。当孩子对周围的人或事有了足够的了解，就会萌生想要参与进去的欲望。当孩子有一定的兴趣时，家长适当地要推孩子一把，孩子就能在家长的引导下勇敢地往前迈步。

孩子胆小家长要多带孩子去参加一些户外活动，让孩子多做体育运动，还有就是帮孩子报一些演讲班，这样孩子有力量，然后又常常面对，大家就会改变之前懦弱。

14岁孩子胆小懦弱怎么办

1、父母改变教育模式。如果孩子胆小，父母首先要反思下是否对自己的孩子限制过多，是否过度保护。父母如果经常告诉孩子过多的危险，不让孩子接触其他事物，孩子就会形成过度的自我保护意识，对什么事情都不敢接触。家长可以带孩子多去公共场所，多参加集体活动，让孩子多交朋友，逐渐改善孩子胆小的心理。

2、给孩子尊严。有的父母对孩子期望过高，要求过高，使孩子无法达到要求，经常失败，家长由期望变失望，家长批评、抱怨和贬低孩子，孩子由此更加感到灰心、沮丧，并严重损害个人自尊与自信。

为维护自尊，孩子便会产生消极的心理防御机制，其主要表现之一就是逃避困难，他们认为自己无法克服所面临的困难和障碍，担心自己在同伴、老师或父母面前出丑，因而采取一种自我保护行为，心理学上称之为习得性无助，故家长尽量不要在外人面前批评孩子。

3、给孩子安全感。家庭中父母关系要和谐、稳定，不要当着孩子的面吵架，给孩子营造健康、稳定的生活环境，不要威胁、恐吓孩子，要给孩子足够的安全感，营造稳定、和睦的家庭氛围。

当孩子的性格出现胆小懦弱的时候，家长要先了解孩子出现这种现象的一些具体的原因，不要立即责备孩子，可以在平时生活当中应该通过一些小事情逐渐的有所改善。如果家长的教育方法不正确，只会让孩子的性格更胆小懦弱，因此家长可以按照以下的方法对孩子进行教育，以此来改变孩子的性格。

男孩子胆小懦弱怎么办该怎么教育方法

一、听听孩子的想法。孩子之所以会胆小是有缘由的，面对这样的情况，家长不要过多的呵斥孩子，要多理解孩子的难处。家长可以好好和孩子沟通，听听孩子的心里话。只有了解了孩子的想法，才有可能对症下药。家长不要以大人的想法去要求孩子，要从孩子的角度去思考问题。

二、不要太宠孩子。一部分孩子胆小，是因为有点是家长过度宠爱孩子造成的。孩子每天被放在温室中，被家长整天呵护着，生怕收到一点点伤害，这样的孩子什么都不会做。在父母的保护下，这些孩子更容易不自信、胆小。家长应该放手，让孩子做一些力所能及的事，多锻炼孩子，让孩子真正成长起来，只有这样孩子才会有勇气，顶天立地面对一切。

三、带孩子多参加活动。孩子胆小是因为有时他们没有见过陌生的人和事情，遇到事情不知道怎么做。家长可以带孩子多参加一些活动，让孩子多见见世面，这样可以提高孩子的勇气和胆量。也可以让孩子多一些沟通的能力，以后面对陌生人孩子也可以交流。

四、不要责备孩子。孩子比较胆小，家长千万不要再去责备孩子、指责孩子胆小、数落孩子一堆的不是，这样会更加让孩子失去信心，越吵越胆小。

孩子性格比较胆小懦弱，其主要原因就是缺乏自信心，所以作为父母，一定要采取科学的方法来提升孩子的自信心，千万不要随意批评责怪孩子，也不要经常拿别人家的孩子与自己的孩子作比较，而是应该多给予他们鼓励与支持。下面就来看看，孩子比较胆小懦弱怎么办吧。

孩子比较胆小懦弱怎么办

1.多带孩子出门

总是待在家里的孩子没有别的孩子见识广，所以在与人沟通时就会有距离感，没有话题可以沟通。久而久之就越来越不爱说话，越来越不自信。带着孩子多去看看广阔的世界，见识到更多有趣好玩的事物后，能一定程度上激起孩子内心的分享欲望，以及更多的探知欲和好奇心，变得更加外向，乐于求知和交流。

2.多鼓励多夸奖

大部分胆小的孩子其实也有缺乏肯定和关爱的原因，家长们好好反思一下，是不是经常否定孩子做的事，做错事时是不是动不动就责怪批评。这样下去孩子肯定会变得愈发胆小，做事怯怯懦懦，不敢主动表达自己的想法。家长们千万不要再这样做了，多肯定孩子的功劳，多理解他的感受，在遇到的事情的时候陪孩子一起解决。做错了，就鼓励他找到错的地方然后改正，继续尝试。做得好的时候，予以积极的肯定，让孩子得到认可的喜悦，拥有信心。

孩子性格比较胆小懦弱，经常不愿意与其他人交往接触，也不喜欢主动和别人打招呼，出门在外，看见熟人也只会一味地躲在父母身后，和其他人说话时，声音也特别小等等。对于这种情况，家长可以采取适当的方法，来提高他们的自信心。那么，孩子天生胆小懦弱怎么办呢？

孩子天生胆小懦弱怎么办

1.增强孩子的自信心

许多孩子胆小内向，是因为他们没有自信心，所以家长不要任意的指责孩子，以免挫伤孩子的自信心和自尊心，要善于发现孩子身上的闪光点，多表扬孩子的长处，让孩子进行学会自我肯定。家长教育孩子时要改变自己的教育方式，如果孩子做得好给予适当表扬，做的不好，应该耐心的教育引导并给予鼓励他下次做好，这样既肯定了孩子的价值，也不会让孩子的自尊心受挫折。

2.多让孩子与人接触

我们都知道要克服胆小的心理，就要让孩子多和别人接触，他们只有和别人接触了，才会懂得如何和别人接触，怎样和别人接触，在和别人接触的过程中，他们才会知道如何和别人接触，才能获得别人的好感，或者应该怎样的和别人接触。