孩子胆子小怎样才能克服恐惧

有很多孩子看到陌生人就会躲在家长背后，或者家里来亲戚会躲在房间不敢出来，这都是孩子胆小的表现。孩子胆子小会影响孩子的性格和未来发展，家长一定不能忽视，一定要和孩子好好沟通，帮助孩子锻炼胆子，让孩子能够克服胆小的心理。

孩子胆子小怎样才能克服恐惧

1.沟通和理解与孩子建立良好的沟通关系，倾听他们的感受和想法，理解他们的恐惧和挑战。同时，鼓励孩子表达自己的情感和想法，让他们知道他们的感受和想法是被尊重和听取的。

2.鼓励尝试

鼓励孩子尝试新的事物和活动，例如参加运动、表演、演讲等等。在孩子尝试新的事物和活动时，鼓励他们勇敢面对挑战，不要轻易放弃。同时，也可以为他们提供一些支持和帮助，例如陪伴他们一起尝试，为他们提供鼓励和建议。

3.给予孩子安全感

由于一些特殊的原因，一些孩子慢慢出现害怕上学的的现象，通过各种理由拒绝上学。面对孩子的这种情况，很多父母感到很困惑，不知道孩子为什么会害怕上学，更不知道该怎么去让孩子恢复到正常的学习状态。但是，有因必有果，作为孩子的父母有责任和义务了解孩子为什么会恐惧上学，那么，对学校恐惧怎样处理孩子才能去上课呢？

对学校恐惧怎样处理孩子才能去上课：

一、家长首先应该与他们谈心，尽可能了解所有与他们上学有关的情况，找出孩子不愿意上学的原因。注意开导，不要觉得孩子是“坏孩子”，批评、指责孩子的“懒惰、退缩”，不要采用简单的恐吓的办法，迫使孩子去上学，以免加重孩子的心理创伤。

二、要正面诱导，培养孩子对学校的信任感和对学习的兴趣。如果孩子焦虑或恐惧心理明显，父母要克制自己焦虑恐惧情绪，以免加重孩子的负面情绪，可针对性地请儿童心理咨询师进行心理疏导，并取得老师的配合。

然后，家长要耐心等待，并陪伴孩子，以消除或减轻其焦虑。每当孩子有进步时，即应及时给予表扬和奖励，帮助孩子逐渐适应学校生活。

三、刚入学，没有进入角色，不适应校园生活。有些孩子虽然上过幼儿园，但因为没有学前教育的过渡，还不能完全适应学校生活。我记得我认识的一个小朋友，老师在黑板上写东西，回头班里少了一个学生，他竟然跑出去了。如果是这样的问题，就在家多开导他一下，时间长了就好多了。家长要多说一些学校的好，而不是说学校不好的地方。

孩子的个性，一方面是天生的，另一方面是受后天环境的影响。孩子个性的养成，家长要多多参与，及时干预，做好指导，以身作则。孩子都喜欢体验成功的滋味，不喜欢失败，尤其是现在的孩子好胜心特别强，如果孩子一直失败，那么势必会打消孩子的积极性，孩子做事就会畏手畏脚，那么，怎样帮孩子克服胆小恐惧心理呢？

怎样帮孩子克服胆小恐惧心理

1、正确看待并引导孩子的恐惧心理

有时胆小恐惧可以起到积极作用，恰当运用孩子的恐惧心理，可以对孩子进行教育和激励。例如，运用孩子对做错事的恐惧心理，引导孩子行为规范化。但是恐惧如果经常发生，会影响孩子的心理健康，家长要及时干预。

适度的恐惧是没有必要克服的，因为恐惧是人与生俱来的一种情绪，它可以帮助人们产生警觉，在危险降临时，能采取恰到好处的反应，规避危险，同时也不对自己产生负面情绪效应。

2、对孩子做好安抚和鼓励

孩子胆子小，多数情况下是因为孩子缺乏自信导致的。想要孩子有所改变，家长需要在生活中多鼓励孩子，让孩子自信起来。生活中多和孩子沟通，多交流，对孩子温和起来，鼓励孩子学会和他人相处的技巧，改变孩子胆子小的情况。

胆子小的孩子怎么办

1、多接触新鲜事物：让孩子多接触一些新鲜事物，比如参加一些活动，去不同的地方旅行，学习新的技能等，这样可以增加孩子的自信心，也可以提升孩子的胆量。

2、引导孩子勇敢面对：当孩子遇到恐惧的时候，要多鼓励他，教会他勇敢面对，鼓励孩子尝试新事物。

3、培养自信心：家长要多夸奖孩子，多给予肯定，培养孩子的自信心，让孩子相信自己有能力去战胜恐惧。

4、陪伴和引导：家长可以陪伴孩子一同去不同的环境和场所，以让孩子慢慢适应。同时，在孩子做出正确决策后，家长应该给孩子正面的反馈，加强对孩子的鼓励。

孩子在成长过程中，对外界的危险能保持恰当的反应，对孩子采取正确的行为是非常有益的，但是生活中很多孩子胆小害怕，从而失去了人生很多乐趣和成长的机会，感到恐惧的孩子会很难与他亲近的人保持密切接触，经常处于一种“戒备”状态，不能松弛下来平静地享受亲友的陪伴。恐惧也会使孩子变得急躁和不满，稍不如意就可能由于不耐烦或生气而大发其火。

怎样缓解孩子的恐惧情绪

1、鼓励孩子表达自己的感觉

能够直接说出自己的感觉是减轻焦虑相当有效的办法。当孩子出现焦虑时，不要急着帮孩子解释或是处理问题，先试着鼓励孩子描述一下自己的感觉与想法，这样的过程在心理学上称为“情绪净化”。

2、避免过度保护或指责

父母要和孩子分享的是快乐、幸福和喜悦，是积极向上的一面，带给孩子正能量，而不应该不好的、负面情绪带给孩子。不要过度保护或者指责。

孩子越吼越不听话这是很多家长都会碰到的现象，孩子一听话就用吼的，吼完发现孩子更加不听话了，所以说明吼并是不是解决办法，家长需要想的一个问题是孩子为什么一定要听你的话呢？除了你觉得自己有理、对孩子好以外，恐怕还是因为孩子听话家长更省心吧，所以孩子听不听话这件事情是非常有主观意愿的，那孩子越吼越不听话怎样才能好？

孩子越吼越不听话怎样才能好

首先我觉得在很多弹性足够大的事情上，孩子没必要太听话。衣服穿这件还是那件，饭菜是点这道还是那道，书读这本还是那本等就由孩子自己决定就好，家长没有必要事无巨细都操这个心。

在“管孩子”这件事上，基本上没有什么能够限制家长的权力，所以家长更容易变本加厉推行“强权”。所有的事情上都大包大揽的家长，往往控制欲极强，留意一下他们的孩子，大都胆小怕事、唯唯诺诺、缺乏主见。为什么？

因为家长干涉过多。对于孩子而言，所有的决定都是出自家长这个“权威”，他自己不需要尝试不需要思考，长此以往，如何能锻炼处理问题的能力呢？所以，还是得放手让孩子做选择。孩子之所以会不听话，可能就是生活中一直生活在家长的高压环境下，不听话是一种反抗方式。

有的事情，你觉得自己绝对正确，孩子不听话会给孩子带来伤害，所以不能容忍他不听话。比如，不可以闯红灯，不可以摸刀具。他能听懂“不可以”，却不明白“为什么”有时，你可以通过一些实在性的例子告诉孩子为什么。

缺乏自信的孩子，通常表现的胆小懦弱，做事没有主见，同时又很敏感，不能接受别人的批评。这种情况和孩子的生活环境有关，针对孩子胆子小缺乏自信的情况，要和孩子多交流沟通，多给孩子一些鼓励，让孩子能够大胆的表述自己。

孩子胆子小缺乏自信怎么办

1.多带孩子出去玩

家长要多带孩子去科技馆，公园等地玩耍，开阔眼界，提高适应新环境的能力。也可以让孩子多和小区内，家中附近的同龄儿童一起玩耍，锻炼孩子的人际交往能力。

如果孩子特别胆小，家长可以把小伙伴们邀请到家里来，让孩子多跟外人接触，提高胆量。

2.鼓励孩子尝试新事物