初中生怎样戒掉游戏瘾

很多家长看到孩子每天玩游戏就头疼过，游戏不仅影响孩子的正常作息生活，更导致成绩一路下滑，那么，初中生怎样戒掉游戏瘾？

初中生怎样戒掉游戏瘾

1、多陪伴孩子

我认为首先，尽量腾出时间和孩子们多在一起，有共同话题聊天，找孩子们喜欢做的运动，一起做运动。让孩子们感受一家人一起玩耍的快乐，试着深入了解您孩子的心理，找出究竟是什么让您的孩子喜欢电子游戏。

2、多带孩子出去

可以带孩子爬山，带家人一起去野炊。让孩子觉得除了玩游戏，还有更多有趣的事情可以做。只有当孩子发现比游戏更有趣的事情时，孩子才会停止手中的游戏并做其他事情。

随着网络的不断发展，孩子与游戏的问题已经成为困扰家长的首要问题，有些初中的孩子沉迷游戏，导致成绩下降，脾气暴躁，拒绝社交等，面对这种情况，家长要及时与孩子沟通，帮助孩子建立游戏规则，循序渐渐帮助孩子走出游戏，需要注意的是，家长千万不要打骂孩子，这会激起孩子更强烈的逆反情绪。

初中生游戏瘾很大怎么办呢

首先，要了解初中孩子沉迷游戏的原因。可能是学习压力大，想通过游戏来逃避现实；也可能是缺乏自我控制能力，无法限制游戏时间。针对不同的原因，可以采取不同的教育方法。

其次，帮助孩子制定合理的学习计划，提供学习方法和技巧的指导，同时给予孩子心理上的支持和鼓励。如果是因为缺乏自我控制能力，可以和孩子一起制定游戏时间的限制计划，并严格执行。

然后，建立规则和限制，制定适当的规则和限制，例如规定每天玩游戏的时间和时段，以及禁止在晚上或早晨玩游戏等。在执行规则和限制时，需要坚定并始终贯彻。

另外，培养健康的生活方式，鼓励孩子积极参加体育锻炼、参加社交活动、阅读书籍等。健康的生活方式可以帮助孩子保持身体和心理的平衡，减少游戏上瘾的风险。

现阶段的发展，很多上初中的孩子都拥有了手机，而手机的作用是弊大于利，会让很多中学生沉迷于手机，沉迷于网络游戏。沉迷手机给孩子带来的危害是很大的，所以家长要严格把控孩子使用手机的时间，不能让孩子沉迷于其中无法自拔。

初中生怎样戒掉手机

1、给孩子树立榜样。跟孩子在一起的时候，家长要远离手机、不玩手机。孩子之所以沉迷于玩手机，最大的诱发因素就是家长。在这个问题上可能很多家长应该有感同身受的理解，下班回到家，不喜欢跟孩子交流，独自玩手机，吃饭玩手机、睡觉玩手机、聊天也是玩手机等。

在这样的家庭成长起来的孩子不玩手机才怪。所以，想要根除孩子玩手机的习惯，首先就是要家长树立榜样，在与孩子一起的时候，坚决不玩手机，如果这一点都做不到，那就别想让孩子戒除玩手机的习惯。

2、多陪伴孩子。在孩子放学回家后，要放下手中的事情多陪伴孩子。家长都知道，辛辛苦苦一辈子其实并不是为了自己，而是为了孩子，辛苦工作的目的也是为了孩子过得更好，让孩子过得更开心。其实孩子想要的开心和快乐很简单，就是能够跟父母一起做有意义的事情。

如果挣到了钱但孩子却得不到应有的开心快乐，倒不如直接放一放工作陪伴孩子。孩子之所以养成玩手机的习惯，就是因为家长没有时间陪伴，所以才会玩手机。因此，家长只要有时间，就要努力多陪伴孩子，哪怕每天只有半个小时，只要有一个高质量的陪伴，与孩子之间保持信任，孩子自然听家长的话。

很多初中生有沉迷游戏的情况，这个时候家长要注意教育孩子的手段，这个时期孩子正处于叛逆期，是非常不好管教的，说的多了孩子还会顶嘴反驳家长，面对这样的情况，家长一定要注意引导孩子。

初中生沉迷游戏怎么戒掉

1、注意培养孩子的责任心，感恩心。良好的自控力和意志品质，有了这些好的品质，孩子就能管住自己，知道该做什么不该做什么。现在很多孩子游戏成瘾，最大的原因就是孩子自控力差。

2、让孩子进行自我管理。在初中生玩手机这件事情上，想要让初中生戒掉玩手机，需要把制定规则的权利交给初中生，然后把监督执行留给自己。

自我管理的感觉，是给予初中生一种自律的感觉，这种自由度是不一样的。监督执行也是，父母需要去看到的一个边界。就是，当这些规则被制定出来之后，监督孩子自始至终的执行也是非常重要的。

3、跟孩子约定使用手机的时间。这里用的词是“约定”，不是“规定”。每次跟孩子先约好玩手机的时间，这样孩子耍赖，家长也有理可依，这样也能让孩子养成习惯。

沉迷游戏的孩子需要家长的关心和引导，而不是责怪和打骂；本身孩子的自控性就不强，如果家长不合理的引导，那就很容易和孩子形成对抗，家长要学会如何正确引导孩子，让孩子健康成长。

怎样让小孩戒掉游戏瘾

1、合理引导

作为家长，需要意识到，我们已经进入了信息化时代，孩子作为互联网时代的“原住民”，手机等电子产品已经成为他们生活的一部分，想要完全禁止孩子接触手机等设备不可行也不现实。

另外，孩子若能合理使用手机，有利于发展其信息检索、自主学习、人际交往等各方面的能力。家长需要做的，是引导孩子合理、健康、有节制地使用手机。其实每个父母，都希望自己的孩子可以越来越听话，越来越懂事，让父母少操一些心。

2、认识网络影响

现在绝大多数的孩子都有游戏瘾，很多孩子出现这种情况的时候，家长都是火冒三丈，采取严厉的措施引导教育孩子，身为家长一定要保持冷静，及时采取正确的措施引导孩子，防止孩子的情况越来越严重。

怎样才能把孩子的游戏瘾戒掉

1、找到孩子游戏的替代品。大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。

通常来说，男孩子玩游戏都是以对抗类为主，因为这能让他感到激动，家长可以让孩子去打篮球、棒球、攀岩等。

2、要及时性的赞美孩子。孩子学习上取得一点进步，家长是鼓励表扬了，还是不满足于现状，让孩子还要好上更好？大多数家长都习惯性地选择了后者，我们以为这是鞭笞，其实是对孩子认真付出的无视。

为了眼前的这个成绩，他可能已经拼尽了全力，看到眼前的成绩，他可能也很失望沮丧，家长就不要再雪上加箱了。要更多地要看到孩子的需求，而不是一味地攀比，让孩子不堪重压，从而选择到游戏中去释放压力。

初中的孩子很多都有了手机，手机虽然方便了孩子和家人的联系，也可以让孩子查询资料更方便。但是，孩子的自制力比较差，如果让孩子有了手机，孩子会非常容易沉迷进去，影响学习，甚至会产生厌学的情绪。

初中生怎样戒掉手机瘾

1、和孩子进行沟通。家长想要劝解孩子少打游戏的时候，最好用数据说话。在讲述孩子沉迷网络游戏的时候，切忌夸大，尤其不能对孩子进行人身攻击，不能给孩子贴标签。这样只会激起孩子的愤怒，反过来对家长进行反击。

2、在现实中找到感兴趣的事情。成年人一样离不开手机，只有在什么时候成年人可以脱离手机呢？大概是在唱歌、跳舞、打麻将时，父母们才会把手机丢到一边，否则也是有一空闲就会拿着手机看。这并不是要家长带着孩子打牌，只是要帮助孩子找到兴趣所在，比如：下棋、游泳、跑步。

3、鼓励孩子搞好学习。如果孩子还在中学阶段，那么父母要有足够的信心去帮助孩子，做好功课，陪伴孩子鼓励孩子搞好学习，争取让孩子考一个好高中，只要孩子在学习上越来越有上进心了，那沉迷网络的问题也只是时间问题。

4、寻找替代，回到现实生活。游戏最大的危害是让人生活在虚幻中，独处在封闭环境中。作为父母，我们要带着孩子回到现实世界，到户外去，通过运动如爬山、骑行、健身、球类等做好兴趣转移和替代，让孩子在阳光中发泄。多陪孩子参观各种博物馆，参加各种研学和手工活动，在家里培养阅读氛围，增加阅读书目等。