孩子玩手机的坏处

手机给我们的生活带来了很多便利，早已经成为了我们生活中的必需品，但同时手机的危害也随着使用频率的增多逐渐浮现，手机的危害对孩子来说特别明显，很容易就会使孩子沉迷手机，不可自拔，严重影响到孩子的正常学习和生活。

孩子玩手机的好处和坏处

孩子玩手机的好处：

1、训练孩子的手脑协调能力

孩子在玩游戏的时候，大脑也是在飞速运转的。在大脑运转的过程中，还需要肢体的协调才能配合打赢游戏。所以，孩子的手脑协调能力在游戏中可以得到很大的锻炼。

2、提升孩子的观察能力

我们日常生活已经离不开手机了，很多爸爸妈妈爱玩手机而忽略孩子的感受，俗话说“3岁看大，7岁看老”，爸爸妈妈在孩子小的时候应该放下手机多陪伴孩子，给孩子习惯养成、身心健康上更多的关注。

孩子玩手机的坏处有哪些

1、玩手机影响身体健康。孩子看手机时间长了，就会感觉眼睛干涩、疼痛，如果在晚上不开灯的情况下看手机，会感觉光线特别刺眼，一段时间之后，会发现视力下降非常明显，戴眼镜的孩子必须要去重新配一副度数高的眼镜。

玩手机一般是低头玩，颈椎也会感觉不适，玩的时间越长，颈椎不适感越强烈。据研究，每天玩手机3小时以上，发生颈肩部不适的概率是每天玩手机不到1小时的4倍。

2、影响孩子注意力。现代人仿佛一刻也离不开手机，每隔几分钟都要看一眼手机，生怕看漏了什么重要信息。孩子们也一样，在离开手机的时候，脑袋里想的不是学习，而是时间快点过去，好再去玩手机。长此以往，孩子的专注力会下降，学习成绩也直线下降。

3、玩手机会影响学习。孩子的时间非常有限，白天上课、晚上写作业。如果把时间让路给玩手机，写作业的时间必然会减少。有的孩子为了能多玩会儿手机，会加快写作业速度，导致只追求速度而没有质量。有的孩子则先玩够手机再写作业，一看所剩时间不多，就会糊弄完成作业。

信息时代，每个人都离不开手机，而手机的使用也变得越来越低龄化，甚至两三岁左右的孩子都能熟练操控了。有些家长为了孩子的学习，也会给孩子单独配备一台手机，但在这种情况下，使用手机的坏处已经远远超过了它的好处。

孩子玩手机的坏处

1、破坏孩子的注意力。就算是大人，只要手机在一旁，也很难专注于工作，孩子就不用说了。现在的孩子和过去的孩子不一样了，现在的孩子接受信息的渠道太多了，计算是上课，那都是多媒体教学，这需要孩子保持高度的注意力。

放学回家后，写作业，各种兴趣班加辅导班，忙得不可开交，学好了自然是好，学得不好真是吃力不讨好，可以说，现在的孩子拼的就是注意力。注意力不集中，很难把知识学透，严重影响学习成绩。

2、危害孩子健康。儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成年人多出60%，儿科专家指出，手机辐射还会破坏孩子神经系统的正常功能，引起记忆力衰退、睡眠不好等一系列问题。

3、视力变差。手机的屏幕小，亮度高，孩子为了看清楚，就不得不把眼睛靠近屏幕，这样很容易引起视觉疲劳。带孩子外出时，很多家长喜欢让孩子在车上玩手机。随着车子颠簸，手机也会跟着晃动，孩子的眼睛就要不停地对焦，也会引起孩子近视。

随着科技的不断发展，手机已经得到很大的普及，很多孩子通过手机学习知识，也通过手机进行娱乐，然而过度使用手机可能对孩子的身心健康产生负面影响。那么，12岁的孩子躲被窝偷玩手机，家长该怎么办呢？

首先，家长要先冷静下来。当你发现儿子晚上偷偷玩手机时，可能会感到愤怒、焦虑或失望。然而，冷静的反应是解决问题的第一步。不要急于责备或惩罚孩子，而是先深呼吸，冷静思考。

其次，和孩子沟通。打开对话的窗口，让孩子感到安全，能够坦诚地表达他们的想法和感受。问问孩子为什么晚上会玩手机，了解他们的需求和动机。有时候，孩子可能因为学业压力、社交需求或其他问题而寻求逃避，手机成为了他们的一种解压方式。

第三，制定合理的手机使用规定。与孩子一同商讨一个合理的手机使用时间表，确保在规定的时间内完成学业和其他责任。同时，可以与孩子一起制定一些奖励机制，鼓励他们遵守规定。这样的参与感会激发孩子的责任心，让他们更愿意合作。

第四，关注孩子的心理需求。家长们需要关注孩子的心理需求。孩子躲在被窝玩手机可能是因为他们感到焦虑、孤独或者缺乏安全感。家长们可以试着与孩子沟通，了解他们的内心世界，给予他们更多的关爱和支持。

第五，寻找替代活动。除此之外，家长们还可以帮助孩子寻找替代活动，让他们远离手机。可以鼓励孩子参加体育运动、艺术课程或者志愿活动，丰富他们的课余生活，培养他们的兴趣爱好。

随着科技的不断发展，孩子沉迷手机的现象越来越常见，孩子沉迷手机是因为手机里的吸引力太强了，比如游戏、聊天、故事、小视频等。要让孩子从手机里解放出来，家长就要采取多种措施引导孩子，如多陪伴孩子，培养孩子的其他爱好等。

14岁孩子天天玩手机怎么办

首先，家长自己要避免沉迷手机，要为孩子做表率。家长应该腾出时间多与孩子互动、共处。比如与孩子一起做家务，一起外出进行户外活动，一起做游戏等等，既可以增进与孩子之间的亲情，又可以避免孩子无聊之际靠手机打发时间。

第二是鼓励孩子外出与同学、朋友交往。与其他孩子交往，不仅能够培养孩子的情商，提高他的人际交往能力，还能促进孩子的心理健康，使他在与其他孩子的交流中倾诉自己的烦恼，化解心理的危机。

第三是帮助孩子培养其他的兴趣和爱好。比如读书、画画、练习书法、打篮球、羽毛球等等，都是非常好的业余爱好。如果孩子在这些方面有了新的爱好，他对手机的依赖和沉迷也会大大减弱。

第四是设定规矩和限制，制定家规，明确规定使用手机的时间限制和规定，例如每天只允许使用手机的特定时间段。确保孩子明白这些规定，并设立相应的奖励和惩罚机制，以促使他们遵守规定。

手机已经成为人们生活的重要组成部分，很多孩子也依靠手机进行娱乐，然而手机对于孩子的吸引力过大，很容易造成孩子沉迷其中的现象，因此，面对孩子玩手机，家长要及时与孩子沟通，引导孩子正确使用手机。

孩子玩手机如何教育

限制使用时间：为孩子设定合理的手机使用时间，如每天只能使用一小时，并确保孩子遵守规定。可以使用手机内置的家长控制功能，限制孩子访问特定应用和网站。

设立规则：制定明确的家庭规则，如餐桌上禁止使用手机，作业完成后才能玩手机等。让孩子养成良好的生活习惯，减少对手机的依赖。

增加其他兴趣爱好：鼓励孩子参加课外活动和兴趣班，如运动、绘画、音乐等。让孩子拥有更多的兴趣爱好，从而减少对手机的沉迷。

家长多给予陪伴：陪伴是最长久的告白，有的孩子越来越沉迷于玩手机，只是因为没有家长的陪伴。他们在内心感觉到孤独和寂寞，所以才会拿手机当回事，如果家长能够放下自己手头的忙碌，有规律性的陪伴孩子，孩子慢慢就会戒掉手机。

随着社会的不断发展，手机得到大大的普及，高中孩子玩手机也成为一个普遍现象，然而，孩子的自控能力差，很容易出现沉迷手机的现象，一些高中孩子回家就玩手机，家长不知该如何引导孩子。

建立规则和底线。首先，家长需要与孩子达成共识，制定关于使用手机的规则和底线。例如，规定每天学习完成后才能玩手机一小时，或者限制晚上10点后不再使用手机等。这样既让孩子明白家长的期望，也能让他们学会自律。

增加亲子沟通。多与孩子沟通，了解他们为什么沉迷手机，是因为学习压力大、缺乏朋友还是其他原因。针对不同原因，家长可以给予相应的关爱和支持，帮助孩子解决问题，从而减少对手机的依赖。

提供丰富的课外活动。家长可以鼓励孩子参加各种课外活动，如运动、音乐、绘画等，让他们在其他方面找到兴趣和成就感。这样，孩子就会逐渐减少对手机的依赖，将注意力转移到更有意义的事情上。

教育孩子正确使用手机。家长应该教育孩子正确使用手机，让他们了解过度使用手机的危害，并学会如何利用手机进行学习和生活。例如，可以教孩子如何使用学习软件，或者如何通过手机进行有效的沟通。

以身作则。家长是孩子的榜样，他们的行为会直接影响到孩子。因此，家长自己也需要控制好自己的手机使用时间，避免过度依赖手机。