小学生上课注意力不集中怎么办

小学生写作业注意力不集中很大可能跟孩子年龄还小有关，做父母的需要理解孩子。同时，帮助孩子创造一个良好的学习环境，用科学的方法来帮助孩子慢慢掌握学习方法，提高孩子的注意力，让孩子在有爱的环境中慢慢进步。

小学生写作业注意力不集中怎么办

1、分析原因，排除干扰

父母应该分析为什么孩子在写作业时会分心。孩子是否在做功课之前没有做好充分的准备，以至于经常口渴并且需要半途去洗手间，或者是不是因为孩子的书桌太凌乱而无法集中注意力，帮助孩子找到周围环境的影响因素，然后对症下药。例如，让孩子先喝水、先上厕所，然后再写作业。

同时，清理桌面并仅放置学习资料。这样，可以帮助孩子创造一个简单而安静的学习环境，让他们专注于写作业。

2、每次只让孩子做一件事

初一学生上课注意力不集中，家长要搞清楚原因，平时多跟孩子的老师保持沟通联系，熟悉孩子在学校的情况，有时也可以跟孩子交流学习上的问题，帮助孩子舒缓压力、缓解紧张情绪，不要让孩子对学习抱有太大的压力，学会劳逸结合。

初一学生上课注意力不集中怎么办

1、可能是孩子听不懂。正如我们当年一样，如果我们突然听不懂老师讲的知识，那么我们就难免不想听了，进而甚至产生排斥感，孩子也一样，所以作为父母，我们需要多跟孩子交流学习的问题，而不是一味的要孩子写作业，也需要问孩子学习上遇到什么难题，需要父母的什么帮助。

2、作为我们成年人，遇到不想听的内容，也难免排斥，但是有时我们知道讲的内容的重要性，我们就强制自己听，但是孩子的心智还不成熟，这点他可能做不到，我们能做的就是，给他讲这课程的趣味性，只有让他喜欢这门课程并且产生兴趣，他才会接受。

否则我们强制他学习，一定会物极必反，不仅让他讨厌这门课程，而且有可能对学习产生反感，这就是我们不希望的结果。

3、家长要以身作则。父母是孩子最好的老师，很多时候孩子都会把父母当做自己的榜样，如果你做事情都不能专心，不能给孩子树立一个好榜样，又怎么能要求孩子专心呢，从自己做起，以身作则，树立榜样，相信不久孩子也会变得很专心。

高三是孩子高考的重要阶段，这个阶段，孩子的学习状态，将对孩子的高考产生重大影响，所以很多家庭在这一年，严阵以待，全力支持孩子学习，但这也给孩子很大压力，一些孩子压力过大，出现厌学，学不进去的现象。

高三学生上课走神注意不集中怎么办

首先要养成良好的睡眠习惯。作为学生，主要的学习任务要在白天完成，白天无精打采，必然效率低下。所以，要按时睡觉按时起床，养足精神，以便提高白天的学习效率。

其次要教会孩子自我减压。高三学习压力大，导致变得疲惫、紧张和烦躁，心理上难得片刻宁静。因此，学生要学会自我减压，别把成绩的好坏看得太重。

第三，训练听课技巧，训练听课技巧，一是要作好课前预习，了解老师讲课的重难点；二是听课时根据老师讲课的进度，调整听课心理状态，重点问题集中精力，次要问题适度放松；三是带着问题听讲，也可有意识地寻找问题，发现异点。

第四，提高学习兴趣和积极性，根据孩子的兴趣和特长，鼓励孩子积极参加学科竞赛、课外活动等，注意力不集中可能是因为孩子缺乏兴趣或者学习方法不当等原因，家长可以与孩子一起寻找问题所在，并采取相应的措施，比如增加学习的趣味性，调整学习方法等。

注意力不集中是很多孩子身上都会存在的问题，而孩子的注意力，影响着孩子的听课效果，一旦注意力不集中，就会影响孩子的学习成绩，给孩子、老师、家长带来困扰。影响孩子注意力不集中的原因有很多，如过度疲惫、缺少目标等等。孩子的注意力并非天生的，家长可以通过正确的引导，帮助孩子提高注意力。

上课注意力不集中怎么办

1、保证良好的睡眠质量。上课的时候最怕打瞌睡了。一旦瞌睡来袭，就很难注意集中力了。所以养成良好的作息规律是很有必要的。在中午的时候，一定要养成小睡一会儿的习惯。这样就能保证好良好的睡眠质量，上课时，精神自然就会好。

2、提前预习的重要性。绝对不要小看预习的作用性。在课下提前预习了，不仅有利于找出哪些难点，这样上课的时候就会有目标，注意力也不容易分神了。当然，预习还能增加对书本的熟练程度。预习之后的孩子，上课的时候就不至于太陌生，也不会觉得老师讲得无趣了。

3、培养对课程的兴趣。兴趣是最好的老师。如果你对一门课程失去了兴趣，你怎么可以学进去呢？上课自然会分心。试着培养这门课程的兴趣。比如说自然课，要多去做实验，认真观察身边的一些事物，试着去从中找到一些乐趣，等孩子有兴趣了，自然就会喜欢上它，上课时就不容易分散注意力了。

4、不要太计较难点。上课的时候，有时会遇到疑难点，不要把心思放在难点上，这样你就分心了，有的甚至会东张西望，做小动作，很快就会脱离上课的节奏，就容易因小失大了。家长可以让孩子把不懂的地方或者不太理解的地方做上记号，等下课了再去解决。毕竟有时候，老师一节课的信息量特别大，孩子有些不理解的地方是很正常的。

生活中，很多家长抱怨，孩子做事三分钟热度，其实孩子注意力不集中的问题是一个非常普遍的现象，造成这种现象的原因可能是对事物缺乏兴趣、没有养成良好的习惯等，家长要及时培养孩子的专注力，否则或对孩子的学习和人际关系造成较大的影响。

小学生课堂注意力不集中的原因

1.对课堂内容缺乏兴趣。俗话说，兴趣是最好的老师。如果孩子对课堂所学不感兴趣，那么就很容易溜号了。

2.讨厌授课老师。一些孩子受到老师批评以后，开始讨厌老师，进而讨厌老师教授的课程，出现厌学的情绪，通过开小差捣乱的形式表达对老师的厌恶。

3.睡眠不足。有些孩子现在手里都有智能手机，白天上课不敢玩。晚上躲在被窝偷偷玩。睡眠不足的话，上课就无法集中精神。

4.无好习惯。打小就没有养成听讲的好习惯，换句话说，压根就不知道如何听课。他的内心就没有一套正确的听课方案，你说说，尽管年级升高了，但是听课能力却依然没有变化，还停留在原来的水平，怎么可能注意力集中呢？

上课注意力不集中一般孩子在小学出现这样的现象比较多，家长要引起重视了，因为小学正是学习习惯养成的重要时期，家长要重视对孩子专注力的培养，找到孩子问题的根源，才能做到有的放矢。

小孩子上课注意力不集中怎么办

1、制定学习计划

家长需要给孩子制定学习规划，定时什么时候读书，什么时候做作业做什么时候休息。在孩子做作业的时候家长必要的时候可以监督，在孩子做对的时候可以表扬孩子，让孩子在学习上有信心，有成就感。

2、让孩子专注于一件事

孩子放学回家，家长除了安排必要的写作业之外，还会安排各种的培训吧，如果除了作业，孩子再来学习各种培训班，时间长了，孩子产生了厌学心理，反而适得其反。

孩子上课走神是很多家长面临的问题，不但影响孩子的学习成绩，也会影响师生关系和孩子的自信心，家长要及时了解孩子走神、注意力不集中的原因，培养孩子的学习兴趣，让孩子爱上学习。

孩子上课走神注意力不集中怎么办

1.允许孩子独自一人自言自语甚至发呆

因为此时他是个专心的思考者，同时给孩子一个独立房间，让他可以关起门来做自己想做的事。

2.给孩子足够的休息时间

孩子需要有充足的睡眠时间和休息时间，以便他们能够在学习时保持集中精力。