高三备考的策略及措施

对于高三学生来说，备考阶段是非常辛苦的，每天需要做很多的试题来查漏补缺，时间紧、任务重，但是尽管这样也不能盲目的备考，一定要有自己的策略。

高三备考的策略及措施

1.首先，高三复习会分阶段，每个阶段的复习特点都不同。一轮复习是地毯式复习，要求查缺补漏，任何一个漏洞都不能忽略。二轮甚至三轮是专题式，也就是相同知识会累，不过有的学校可能二轮的专题放到一轮同时进行。

2.相信老师，老师经历过的高考比你多多了，你要相信他们总结出经验，可以让你少走很多弯路，当然如果你很优秀的话，可以制定自己的计划，但是不会的题目一定要敢去问，这样才能有进步。

3.还有平日里要注意调节生物钟，劳逸结合。身体是基础，要抽空锻炼身体。做到科学备考。

4.考前不做难题，考后不谈论试题。考前做难题打击学生信心，对考试没有帮助。一般学校安排学生回扣课本，复习基础，家长学生不要自行其是。考试结束一场不谈论试题，尽快离开。一旦谈论中发现自己有明显失误，非常影响学生心态，短期内不好调整。既然考完了，事情已成定局，就让它彻底过去。

在孩子的学习过程中，高三无疑是最关键的一年，这一年孩子的学习状态，将对成绩产生较大影响，然而生活中，很多孩子进入高三后，学习动力似乎大大降低，不愿意去学校，厌学情绪明显，很多家长对于这一变化束手无策，不知该如何引导孩子。

高三了孩子厌学怎么办

跟学校教师沟通，全方位了解孩子在学校的情况。高中的课程跟初中的确有很大差异，课业负担重，各门学科的知识点也艰深许多。再加上刚上高中，面临新的学校、新的同学、教师，难免会有些不适应，效果呈现下滑也是挺正常。

跟孩子进行沟通，必要的时分介入。当孩子告知你他们真实的心里主见后，不论对错，千万不要选用简略粗犷的处理办法，对其咒骂或责备。而应该耐心肠去劝导、理性地去分析，与孩子开诚布公地谈谈高中的重要性，对他今后人生的影响，信赖孩子会了解的。

鼓励进步，培养自信心。在孩子上高三的过程中，他们可能会遇到各种困难和挫折，这时候家长的支持和鼓励变得尤为重要。要鼓励孩子从进步中获取快乐，不要过于苛求完美，让他们明白自己的努力不会被轻易否定。

调整心态，树立正确的价值观。上高三的孩子面临的巨大学业压力往往导致他们产生消极的情绪和态度。作为家长，我们首先要做的是协助孩子调整心态，树立正确的价值观。

孩子进入高三，是学习压力最大的阶段，很多孩子可能会因为一次考试不好，而出现焦虑，自暴自弃的现象，因此，引导高三孩子保持情绪稳定，成为家长亟待解决的问题，面对孩子情绪焦虑，家长可以多和孩子沟通，多鼓励孩子，帮助孩子坚定信心。

高三孩子焦虑家长如何开导

尝试主动地和孩子交流沟通。多养成和孩子谈心的习惯，试着去表达自己的情绪，从而引导孩子去尝试表达情绪，学会倾诉内心的一些不良情绪，本身就是疏解压力的方式，可以缓解焦虑。

关注孩子的优点，多鼓励孩子。高三阶段出现焦虑症，与自信心的缺乏有很大的关系，所以应该尝试多关注孩子的优点，不断地去鼓励孩子，帮助孩子提升自信，也有利于缓解焦虑。

建立正确的认知。家长要帮助孩子建立正确的学习态度和价值观，让孩子知道努力学习是为了成为更好的自己，而不是单纯地为了追求高分数。

疏导情绪。当孩子出现心理问题时，家长可以引导孩子采用一些放松的方法，例如听音乐、做瑜伽等，帮助孩子减轻压力和焦虑情绪。

每次考试结束之后，总是有人欢喜，有人忧愁。但是从学生试卷当中，我们能发现很多问题。比如哪些知识点掌握了，哪些知识点一知半解，哪些知识点理解有偏差等。考试之后，中学生要通过试卷发现问题并且解决问题，这样才能让成绩进步提高。

考试不及格原因分析

1.做题习惯不好

分析考试试卷的时候，很多学生会发现，有些题并不是因为不会做而丢分，而是因为做题习惯不好而丢分。比如审题失误，题目让选错误的答案，结果选成正确答案。演算不工整，相同数位没有对齐，算错答案。填涂选择题的时候漏涂或者涂差行等。不良的做题习惯是导致考试失误的主要原因，中学生要尽早改掉不良的做题习惯，养成良好的做题习惯。

2.课堂效率低，导致学科基础薄弱

通过分析课表我们会发现，一天的时间，有80%左右的时间是老师上课的时间。课堂是学生获取知识的主要场所，课堂效率不高，学生上课不能集中注意力，老师讲的知识点听不懂或者遗漏老师讲的知识点，不懂得知识点没有做到“当天清”，当不懂得知识点越堆越多的时候，一门弱科就形成了。

孩子在学习过程中精神萎靡不振，毫无斗志，时间久了就会出现厌学不去学校的情况，保持高昂的学习热情，保持旺盛的学习状态，对于每一个同学来说，都是一件非常不易的事。

高三孩子不去学校怎么办

第一，这种情况表明孩子面对了许多的外在和内心的压力，他挺不住了，从心理学角度讲，是要退缩自己，是要躺平自己了。

第二，父母要接受孩子厌学的现实。对孩子不要期待过高，不要催促他、劝导他。而是可以尊重他，让他先休息休息。

孩子会反思、反醒，反而可能会促进孩子重新振作，重新走入学校的。

第三，许多孩子出现厌学情况的根源，是家庭、父母对孩子在学习方面的要求、管理、责备太多，造成孩子产生了逆反心理，造成了孩子对学习的厌倦。

高三是孩子学习压力最大的一年，很多孩子在这一年苦苦坚持，但也有些孩子因为压力过大出现厌学情绪，成绩忽上忽下，高考存在很大不确定性，面对这种情况，家长要多与孩子沟通交流，帮助孩子疏解压力，引导孩子正确看待高考。

高三学不进去但是想上大学怎么办

理性分析原因：首先，帮助孩子分析成绩不理想的原因。可能是因为学习方法不当、缺乏动力、无法有效管理时间，或者是因为某些学科难度较大。理清这些问题有助于找到最有效的解决方法。

寻求帮助：向老师求助，参加学科辅导班，这些都是改善学业表现的有效手段。在感到孤独和无助时，来自他人的支持和鼓励也能为孩子带来很大的帮助。

重视复习：只有通过有效的复习，孩子才有可能恢复较差的成绩。制定清晰的复习计划，坚持每天学习，并在课余时间自主完成任务。注意反思和练习英语写作，以巩固知识记忆。

确定更适合的大学和专业：每个人的能力和兴趣都是独特的，找到适合孩子自己的学科途径和大学是成功的关键。如果孩子目前的成绩不足以满足常规大学的录取标准，可以考虑选择同级别的学校或较为轻松的专业，以便在未来取得进步。

高三时期，是高考前的重要阶段，这个时期，孩子面临各科老师布置的大量作业，往往写到深夜，也难以写完，一些孩子往往晚上赶作业，白天上课精神不济，学习成绩也一直下滑，面对这种情况，家长要教会孩子学会取舍，筛选出对自己有帮助作业，进行有针对性的练习。

高三作业写不完怎么办

制定详细的学习计划：在高三这个阶段，学生需要有一个明确的学习目标。根据课程安排和作业量，制定一份详细的学习计划，包括每天的学习时间、作业完成时间以及休息时间。计划要具体、可行，并且要有一定的灵活性，以便根据实际情况进行调整。

优先处理重要任务：在众多作业中，要区分出哪些是重点和难点，优先完成。对于一些简单的作业，可以集中时间完成，而对于复杂的作业，则要分配更多的时间去理解和掌握。

提高学习效率：合理分配学习时间：采用番茄工作法等时间管理技巧，将学习时间分成25分钟的学习和5分钟的休息，这样可以提高专注力。

有效利用碎片时间：高三的学生往往时间紧张，可以利用上下学路上的时间、课间休息等碎片时间进行复习和预习，这样可以节省出更多整块时间来处理其他事务。