高一上不下去了怎么办

高中生正处于青春叛逆期，出现厌学心理是很正常的，但是有些学生，刚步入高一，就出现了厌学情况。对此家长很是着急，也很担心孩子的成绩状况。

高一上不下去了怎么办

1、减轻孩子的压力

家长可以让孩子学会减压，释放。减压，说出来以后就要去做到了，要面对的学习压力，升学压力有很多，每一天高强度的学习也会让孩子很累，可以让孩子出去运动运动，减减压。去操场跑步，和同学一起散步，聊天都是一个不错的选择。

2、要时常与孩子沟通

家长应该也知道高中生学业最繁忙，心理压力大，家长如果疏于与孩子沟通，会忽略学生产生厌学感的心理问题。家长可以在孩子放学后问问孩子一天都学习了什么，有什么收获，学习压力大不大，最近课业紧不紧张。

高一是孩子初高中时期的过渡阶段，这一时期，孩子既要承受较大的学习压力，也要尽快适应新的环境和同学，孩子很容易出现成绩下滑的现象，面对这种情况，家长要及时与孩子沟通，帮助孩子寻找问题所在，与孩子一起寻找正确的解决方法。

上高一后成绩倒数怎么办

帮助孩子做计划。帮助孩子定好学习计划、作息时间，并下决心陪伴孩子，严格要求孩子，从学习上、生活上努力培养孩子良好的学习习惯。在一开始，在质的方面不要要求太高，只要孩子能做到按计划行事就行。

改变学习状态。很多同学的成绩差表面看是因为基础差，也确实是因为基础比较差，但事实上，最关键的还是学习学习状态差，因为长期以来学习状态不佳，导致孩子在学习中积贫积弱，问题越堆越多。所以要提升学生的成绩就必须先想办法改善学生的学习状态。

培养学习习惯。学习习惯对于学生的成绩来说具有很大的作用，上课是否紧跟老师思路，随时进行课堂笔记，课下是否高效的完成作业，是否有自己主学习能力这些都是影响学生成绩的重要因素。要想提高成绩，首先要从良好的学习习惯入手。

要增加和孩子的交流。如果家长可以引导孩子进行交流，合理释放情绪，那么孩子就会更多的向老师和同学提问，更好的掌握知识。有时候家长的一句你真笨就可能让孩子从此厌恶学习走向你不愿意看到的结局。心里的调整，对学习可是非常有帮助的呢。

孩子进入高中，学习难度大大增加，一些孩子可能一时间难以适应学习节奏，出现成绩下滑的现象，面对这种情况，家长要及时与孩子沟通，帮助孩子适应环境，与孩子一起寻找正确的学习方法。

孩子高一成绩越来越差怎么办

注重基础。高中知识虽然难度大，更加注重分析能力、理解能力，而这些能力是建立在良好的基础知识之上的，只有基础扎实了才能去准确的分析问题。不但如此，考试当中基础题和中档题是占到80%的比例的，所以基础知识特别关键。

纠正学习方法。初中学生学习方法比较单一，习惯于“听、背、默”，习惯于书面作业，习惯于依赖教师。高中的学习，要求学生学会独立学习、独立阅读、独立思考、独立分析问题和解决问题。

家长帮孩子理一下头绪。上课能不能听得懂；作业是不是能独立完成；教室里、宿舍里和同学们都不能很好的相处。如果这些没问题，就不要介意一次考试成绩的好坏。尤其家长不要大惊小怪，着急上火的。不就是一次考试嘛。又不是高考。大人的情绪对孩子影响很大。

家长要多沟通和鼓励孩子。有时孩子刚上高中，会有一段的兴奋期，学习也认真。但过久了，学习兴趣也会变淡，成绩开始下降。这时家长需要做的不是责备孩子，也不是过多去看着成绩。而是应该了解孩子的情绪变化，然后好好的和孩子沟通。

高三是孩子学习的重要阶段，很多孩子由于内心承受着巨大压力，出现学习疲倦，学不下去的现象，面对这种情况，家长要及时与孩子沟通，帮助孩子减轻学习的压力，与孩子一起寻找学习兴趣。

高三学生学不下去怎么办

制定学习计划。制定学习计划是解决学习浮躁的最好方法之一。大家应该为每天的学习任务制定计划，同时留出时间休息和放松。在制定计划时，学生应该考虑到自己的课程和考试时间表，并为每个主题分配足够的时间。学生应该确保计划合理，不会太过于严格，同时也不会过于宽松。

安排合理的时间。时间管理对高中学生的学习非常重要。应根据自己的学习特点和个人习惯，合理安排每天的学习时间，使其达到最佳效果。同时，也要利用课间休息时间和放学后的时间来学习，充分利用每一分钟的时间。

调整孩子的学习方法。尝试不同的学习方法，如使用记忆法、思维导图等，提高学习效率，参加学习小组与同学讨论问题，共同进步。

注意让孩子保持积极的心态。保持积极的心态，对自己进行正面激励，不过分焦虑或自卑，专注于自己的进步和成长。让孩子与家长和老师沟通。与家长和老师保持良好的沟通，寻求他们的支持和帮助，共同面对学习压力。

高一是孩子学习的重要阶段，这个时期孩子既要适应新的环境，也要为自己的学习打好基础，所以很多孩子在学习的在过程中，可能会由于压力过大出现厌学，不愿意学习的现象，如何引导孩子正确学习，成为家长们关注的重点。

高一孩子不上学了怎么办

家长应该找出孩子不愿意上学的原因。可能是学习压力过大、学习方法不当、与同学之间的关系不好、生活上的烦恼等等。只有了解问题的本质，才能有针对性地解决问题。

帮助孩子适应高一的生活。从初中到高中，面临新的学习环境、新的同学、新的学科，如果孩子不能及时适应，就会产生厌学情况。这时候，家长就要一起帮孩子找到适合自己的学习方法，努力赶上来。需要请家教的一定要及时请，否则课程越拉越大，更不好赶。

尝试走进孩子内心。高中孩子基本形成了自己的价值观和认知体系，再加上叛逆期的影响，很容易出现厌学心理，家长要尝试走进孩子内心，和孩子成为好朋友。可以和孩子找到共同的爱好，在与孩子共同追求热爱的事物时，打开孩子的心扉，和孩子好好谈谈为什么会有厌学心理。

增加父母对孩子的关爱。可能是父母没时间照顾孩子，也可能是家长觉得孩子大了，不需要父母的陪伴。这样做是错误的，会直接导致孩子和父母出现隔阂，恰好青春期的孩子容易出现厌学、叛逆等行为。所以父母应该多陪伴孩子，让他在有爱的环境下成长。

孩子进入高中，学习压力大大增加，一些孩子由于承压能力弱，出现不想去学校的逃避现象，面对这种情况，家长要及时与孩子沟通，了解孩子遇到的难题，帮助孩子适应高中生活，树立孩子信心。

高一不想去学校怎么办

时常与孩子沟通。高中生学业最繁忙，心理压力大，家长如果疏于与孩子沟通，会忽略学生产生厌学感的心理问题。家长可以在孩子放学后问问孩子一天都学习了什么，有什么收获，告诉孩子，遇到困难，父母会和他一起解决，共渡难关。

激发高中生学习动力，有了学习动力才能更好推动学生产生学习行为，学生没有了学习动力也就不可能产生学习行为。可以刺激学生的求知欲，强化知识与生活之间的联系，提升学生对知识价值的认知能力。

帮助孩子适应高一的生活。从初中到高中，面临新的学习环境、新的同学、新的学科，如果孩子不能及时适应，就会产生厌学情况。这时候，家长就要一起帮孩子找到适合自己的学习方法，努力赶上来。

调整期望值。尽量不要将孩子与其他孩子作过多比较。许多时分，孩子不配合家长提出的要求或政策，是由于孩子对这个要求或政策根本就不认同或许觉得即使自己再尽力也达不到，这就需求家长加强和孩子的沟通，并调整政策尽量减少孩子的挫折感。

高一孩子成绩倒数第一，对很多家长来说是非常难以接受的，孩子出现这种情况，可能与孩子不想学习，适应不了高中环境、找不到学习方法等因素有关，家长要及时寻找背后原因，鼓励孩子努力进取。

孩子高一考倒数第一怎么办

放平心态、安抚孩子情绪。越是着急的时候越要冷静，因为只有回归到理性的状态下，让孩子减少焦躁、惧怕的情绪，才能一起找到问题的关键。

一起分析、逐一拆解问题。跟孩子交流一下考试结束后的感想心得，让孩子不要把一次考试的结果看得过于重，其次要跟孩子一起来分析问题，着重放在分析拆解上，而不是责备、勒令孩子反思上。

一起规划、共同约束完成。在把这一次考试的结果系统的分析后，为之后的学习能够更顺利，成绩能够提高得更稳定。跟孩子一起规划制定了一个目标，一个让孩子努努力就可以达到的目标。

家长要足够信任孩子，不能强迫孩子学习，尤其是处于高一阶段的孩子，他们是有自己的独立想法的，家长一旦逼迫孩子学习就容易让孩子产生压力，从而影响成绩。只有家长对孩子的成绩保持接纳与信任，孩子才会报有轻松的心态再次尝试努力学习，改变高一成绩倒数第一的现状。