孩子刚上初中觉得很累怎么办

现在孩子升学压力普遍比较大，尤其是初高中的孩子，他们正处于身体成长的青春期，来自身体和学业的压力让他们觉得很累，面对这种情况，家长要帮助孩子找到排解压力的方法，多鼓励孩子，培养孩子的兴趣爱好，使孩子的身心得到放松。

孩子刚上初中觉得很累怎么办

1.跟孩子沟通，倾听孩子的想法，并表达出理解和尊重。

2.试图转移下精神，不要给孩子太多压力，太大的压力会让人崩溃，闲暇的时候可以听听音乐放松下，或者干点别的事情，转移下注意力！

3.多鼓励孩子，初一开始学习任务重，压力大，但是也要坚持，因为同学们都是这样过来的，累了就休息一下然后继续努力。

4.建立良好的作息时间表，确保有足够的睡眠和休息时间。

初中是决定孩子未来的重要阶段，很多孩子升入初中后，无法及时适应初中生活，学习成绩跟不上，家长们着急万分。其实孩子刚上初中，跟不上是正常的，这就需要家长帮助孩子制定学习计划，调整学习方法，帮助孩子慢慢适应初中学习节奏。

为什么刚上初中孩子跟不上怎么办

1.学习内容和时间上的巨大差别。小学阶段课程少，到了初中，功课一下子加大，除了语数外又加上历史地理政治生物，每天课程排得满满的，老师在课堂上要努力完成教学任务，学生的训练复习要集中在课外时间。内容增多，难度加大，训练时间减少，学生的成绩难免下滑。

2.学习方法和学习习惯的欠缺。小学阶段是学习方法和学习习惯养成的关键时期，如果孩子在小学阶段养成了主动学习的习惯，有了预习、复习、独立思考的学习方法，那么这种好的方法和习惯会直接决定孩子初中乃至高中的学习成绩。

3.孩子心理发展的变化。孩子到了初中，进入了青春叛逆期。很多听话的孩子忽然就变得不可理喻，老师的话可能还会听进去，父母的话压根就是耳旁风，父母说得多了，孩子甚至顶撞父母，乃至离家出走。

4、学习环境变化。很多同学来到了一个新学校，来到了一个新环境，接触了很多新同学，新老师，心里容易兴奋，激动。这很容易让他们忽视甚至忘记了学习，不把学习当成是最重要的事情。

孩子进入初中之后，学习成绩一直上不去，家长很是焦急，但是再焦急也没有用，毕竟只会徒劳增加孩子的学习压力，我们要想解决问题，就要找到问题的关键，然后再对孩子进行合理的引导。

初中的孩子成绩提不上去怎么办

1、掌握学习方法

我个人认为，造就学霸的本质，其实是学习方法的问题，正所谓难者不会，会者不难，只要是掌握了学习方法，任何人学习起来都不是难题。而没有摸索到适合自己的学习方法之前，只是死记硬背，勉强学习，那报再多的课外班，再增加任何知识量的填鸭式教学，其实都是于事无补的。每个人，其实都有属于自己的一个学霸阶段。这个阶段中，自己掌握了有效的学习方法，不用死学，也能学得很快很好，而这个阶段，有人早一些，有人会晚一些。学习学不好，其实就是学习的方法不对，思考的方法不对，一旦掌握了学习思考的方法，学校里的那点知识，根本不够学的，完全没难度。

2、制定学习计划

这里说的“学习计划”，主要指的是，可自由支配时间内的个人学习计划。大块儿时间都差不多，一定要用好碎片时间，这是拉开距离的关键。个人学习计划应服从于课内，一定要紧跟课内的节奏与进度，在做好课内的基础上进行补弱或者拔高。常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识。在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学习中的不足。提高，指深入钻研，发展自己学习的优势和特长。对学习成绩中等或者稍差一些的孩子来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，自由学习时间会逐渐增加。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己掌握学习的主动权。

学习不分先后，只要孩子肯学，一切不会太晚，努力一切皆有可能，这个时间段需要查漏补缺，在数学上多花时间即可。只要孩子有毅力，有耐心。认真把课后练习踏踏实实的做一遍，当遇到问题的时候，就去找老师帮忙。这样先把基本知识掌握好，然后在做一套难度适中的综合题。当这个过程完成之后，就会发现，孩子的数学成绩已经很不错了。

孩子初中数学跟不上怎么办

1、课前预习阅读

预习课文时，要准备一张纸、一支笔，将课本中的关键词语、产生的疑问和需要思考的问题随手记下，对定义、公理、公式、法则等，可以在纸上进行简单的复述，推理。初中数学重点知识可在课本上批、划、圈、点。这样做，不但有助于理解课文，还能帮助我们在课堂上集中精力听讲，有重点地听讲。

2、从基础补起

数学不好，就应该从数学的基础开始补。学好一个东西，最主要的是还是从基础开始，我们只有把基础打牢，我们才会更加有利于后面的学习。

不少孩子在升入初中后，学习成绩突然出现大的滑坡。小学时考试总是满分的好宝宝，突然就不会学习了！家长着急，孩子迷茫甚至产生厌学情绪。也有一部分孩子，小学时的成绩不怎么好，到了中学成绩反而大幅度提高。

孩子上初中成绩下降怎么办

1.从个人心态方面进行调整

当遇到成绩下降的情况时，家长们不能急躁，家长的情绪常常让初一的学生感到很大的压力。初中是从能力上拉开差距的第一个阶段，所以，上初中前帮孩子为自己合适“定位”很有必要，心态上要鼓励孩子自信。告诉孩子，第一名永远只有一个，做好自己最重要，同时，家长自己也要放松，清楚自己孩子的能力，积极引导。

2.认真做好课前课前预习

很多家长和学生都希望了解一下，初中学习注意事项有哪些呢？初中生的课程相比小学来说，难度提高了很多，如果大家在脑海里没有将各种知识点在课前后衔接起来，而只在上课的时候听讲，往往学习效果不太好。学生可以在每天晚上提前对第二天所学的课本知识进行预习，在课堂上要做到有针对性的来听课，这样才能将效率提升。

物理对于很多孩子来讲都是比较难学的一门学科，很多孩子都是因为物理成绩才拉低整体成绩，初中物理学习的知识比高中稍微简单一点，但是初二对于孩子来讲是一个比较重要的时期，对于学习更不能掉以轻心。

孩子初中物理成绩差怎么办

1、养成将知识与实际生活相联系的习惯

培养孩子看到物理知识就能联想到实物的习惯，看到实物也能联想到物理知识。这个习惯说起来简单，但是做起来比较难。比如学习浮力，就想象哪些东西涉及到浮力？学到漂浮、悬浮的区别的时候，我们就可以想象潜艇是怎么悬浮在水中，是怎么下沉的。如果见到一个物理题目、知识点就能联系到实际，并且把这个物理现象又能联系到所学的物理知识上，并尝试从物理原理的角度去解答，这样孩子就渐渐的具备了物理的思维方式，从而为学好物理打下良好的基础。

2、注重基础

很多同学认为物理学不好，其中一个非常重要的原因，平时学习一知半解，积累了很多似是而非可的问题。等到步入考场，这些问题集中爆发了。物理知识前后联系非常紧密，前面所学总是后面的基础。前面的内容学的不扎实，肯定会影响到后面知识的学习。所以，越有漏洞就越难跟上，学起来越吃力。所以，一定要及时巩固前面所学的知识。

初中是孩子为学习打基础的阶段，如果孩子成绩不好，家长一定要注意正确的引导孩子，尽快让孩子的成绩提高上去。作为家长，不要着急，调整心态首先要与孩子沟通，分析孩子的情况，然后提供正确的帮助。

刚上初中成绩不好怎么办

1、提高孩子学习自信心

学习成绩不好的孩子，绝大部分在学习上都缺乏自信心，且缺乏学习的主动性。这种情况下，家长就要安排专门的时间和孩子推心置腹的进行一次深入的交谈，帮孩子分析他目前的现状，以及他学习中主要存在的问题，这些问题该如何去克服，帮助孩子打消内心的顾虑和畏难情绪，树立迎头赶上提高成绩的基本信念。

2、帮助孩子制定学习计划

初中阶段很多孩子在学习的时候都没有明确的学习计划，甚至有一部分孩子还在继续沿用着小学松懈的学习方式，初中和小学的学习有很大的不同，如果孩子到了初中不懂得适当调整自己的学习方法是很难取得好成绩的。为了让孩子在学习上有一个明确的方向，家长应该引导孩子制定一个适合孩子的学习计划表，培养孩子养成良好的学习习惯，用学习计划去规范孩子的学习能够极大提高学习效率，更利于学习成绩的快速提高。