怎么制定学习计划

随着孩子的年级越来越高，需要学习的知识也越来越多，面对这些杂乱的知识，很多孩子都没有学习计划，每天都在漫无目的的学习，成绩也没有得到提高，那么该怎么制定学习计划，提高孩子的学习效率呢？

怎么制定学习计划

1.计划要全面

既要充分考虑孩子的体质、兴趣、性格、生活环境、最佳学习时间等因素，又要全面考虑各门学科的特点及对各门功课的掌握程度。

2.重点安排自由学习时间

家长要帮孩子计算一下学习时间，如在校学习时间、课余时间等。早晨上学前可读英语、语文等记忆性科目，晚上可做数学、物理、化学等学科作业。何时做作业，何时写日记都要安排好。

改变一个不努力的孩子，越早越好，孩子越大就越难改变。要让孩子做出改变，父母要付出巨大的努力和心思，要逐渐的让他每天的学习和生活有意义。

孩子不爱学习不听话怎么办

1.看到真正影响孩子的内在部分。不要只关注孩子表现出来的问题，而是要更多的关注孩子的内在，比如孩子表现出来不想上学，而这个表现的背后可能隐藏着在学校他被老师同学误解，他内心有很多冲突，如果这些问题没有被看到，就很难从表面上去解决学习问题，也是各种行为问题背后的根本原因。

2.做成长模式的父母，要给孩子和谐安稳的家。孩子的问题不仅是他个人的问题，更多的来源于孩子与大人的互动。比如父母经常吵架，孩子的内心肯定是感到不安的，夫妻关系、亲子关系都会影响孩子的发展，而这些所有的关系都源自于父母个人的内在状态。如果父母的生命状态就是处于成长模式状态，内心富足安稳，也更容易创造和谐安稳的家庭氛围。

3.多赞美鼓励孩子。不建议用单纯的赞美词语，比如你真棒！真优秀，这些不仅不能给孩子力量，而且也不能帮助孩子更好的认识自我。

所以赞美要结合孩子实际行为来表达，比如感冒时，孩子端来了水，你告诉孩子：我看到你很细心，怕烫到我还特意端来一杯温水；孩子考试失意时，你告诉他我知道你这次的成绩不太理想，但我每天都看到你在熬夜复习，还专门记下错题，不断的去研究探索，你是一个努力又积极进取的孩子。

兴趣是一个非常重要的学习因素，如果孩子在学习中感到疲惫或者觉得没有动力的时候，作为家长的我们要用正确的方法，积极地帮助孩子克服困境。

对学习提不起兴趣怎么办

奖赏和行为

要做到让孩子对某项学习感兴趣，一开始可以用一些奖赏，让孩子喜欢上这件事情，甚至扭转对这件事情的喜好。如果你要利用奖赏来改善内在动机，记得要让两件事情接连发生，否则孩子很难把奖赏和行为联系在一起，就不会有效果了。让孩子主动把奖赏和行为联系在一起，也就是利用所谓的古典制约模式。

让学习变成有趣的事

你也可以想办法让这件事情本身变得是吸引人的，也会提升孩子的喜好。例如有些家长为了让孩子学习英文，会让他们去上一些英文绘本课程，都是想要用孩子本来就比较感兴趣的学习方式，来提升他们对于英文的内在学习动机。

学习是一件很有趣的事情，每个孩子如果能够从学习中得到思考、启发和帮助，或者是慰籍，孩子当然会自主学习的。孩子自己也没有弄清楚学习能够给他带来的快乐和帮助而已。

没有学习动力怎么办

让孩子有规律可循

放学回来后先干什么后干什么？晚饭到睡觉这段时间又是怎样有规律安排的？形成规律，孩子在遵守这个规律的过程中，就能形成一种习惯，自然而然的在遵守这一规则过程中，变成一种习惯变成一种自觉行动。

告诉孩子，你今天所学的知识、本领都是你长大以后用到的，不是为爸爸妈妈所学，也不是为任何人所学，而是为自己将来所学。掌握的知识多，学到的本领大，会为社会所用也会被别人尊重。

分析问题

小学生暑假学习计划表，合理安排时间，劳逸结合，根据小孩的兴趣，喜好安排课程。可以选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，给孩子留一些时间培养兴趣。

小学生暑假学习计划表

1、确定学习目标

正确的学习目标能催人奋进，产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉，是对学习时光的极大浪费。学习目标要定的适当：过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步小学生暑期。

2、召开家庭会议，探讨暑假计划

在生活中，最了解孩子的肯定是父母，所以，在制定暑假计划的时候，可以一起讨论修正，父母的参与会让孩子得到更中肯而精确的意见。根据孩子的优势和不足来制定暑假计划。在制定计划之前，要对孩子有个评估，看看他有哪些成长中的优势是值得发扬的，有哪些成长目标是希望在暑假达到的。

孩子学习的时候，缺乏注意力，这很影响孩子的学习效果，家长要怎么帮助孩子改善注意力呢？只要孩子有任何的问题，这里面肯定有原因，家长要多去监督和观察，发现问题的根源。

孩子学习注意力不集中怎么办

1、激发孩子学习兴趣

兴趣是孩子最好的老师，孩子注意力不集中，可能也是对所学或所做的东西没有兴趣。要是这样，就得想办法激发孩子的学习或做事兴趣了。如学习内容要由易到难并注意难易结合，全部太容易觉得那么轻松就解决了问题，不用费心去学或做，会容易造成孩子轻视心理和不认真对待事物的态度；要是全部是难题，第一关就卡壳了，也容易让孩子因气馁而放弃，甚至有恐惧和厌恶感。

当孩子遇到难题不会解决而烦躁或想放弃时，老师或家长不要指责孩子没有认真学习或不动脑筋，应该和孩子一起认真阅读题目，分析原因，找出解决方法并适时表扬孩子，孩子在享受挑战难题解决的喜悦时，信心大增，学习的兴趣更浓，就能专注学习或做事了，还能培养孩子善于思考和克服困难的能力。

2、家长做好陪伴和引导

初一阶段对孩子来说特别重要，孩子只有把初一的知识学好了，才能学懂初二初三更难的知识，反之如果孩子在初一学习成绩就很差，有不及格的科目，那么随着难度增加，孩子在初二初三的学习中会感到越来越吃力，不少家长也开始担忧刚步入初中的孩子的学习。

初一学习不好怎么办

1、制定学习计划

首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成 正常的阅读和课后作业。当然，孩子学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的 时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。

2、改变学习习惯

想要初一孩子提高成绩，家长首先就得让孩子改掉在小学的学习习惯。小学的教育是被动学习，孩子往往只需要听老师讲就能听懂，而到了初中则不同了，孩子还要对知识进行理解、分析。很多孩子在学初中科目往往只是注重记忆，这种学习方式自然是不对的，孩子还要对所学知识进行深入的理解、剖析。