初三家长如何助力孩子备考

做一个初三学生的家长是非常不容易的，既要小心翼翼的呵护孩子的情绪，又要保证孩子的成绩不下滑。这期间，还要和孩子保持沟通，遇到问题应该与孩子冷静的处理，尽量地去赏识孩子，给孩子信心。

初三家长如何助力孩子备考

制定科学的复习计划：家长需要帮助孩子制定一份科学、合理的复习计划，确保孩子能够全面、系统地复习所学知识。

关注孩子的心理状态：中考前学生往往会面临较大的心理压力，容易出现焦虑、紧张等情绪，家长需要时刻关注孩子的心理状态，及时与孩子沟通，帮助孩子缓解压力。

模拟考试和查漏补缺：模拟考试是中考前的重要准备工作之一，家长可以帮助孩子进行模拟考试，了解孩子的考试情况，及时查漏补缺。

排除干扰：排除外界的干扰，比如网络游戏、穿衣打扮、早恋等等，即使孩子打一场游戏，也明确就是为了缓解当下中考阶段的压力，玩五分钟，绝不可沉迷。还有来自学校老师、同学、家长的干扰，有的部分学校为了接下来的本校高中招生，开始给孩子们做思想工作，还有同学们中考后何去何从，让孩子坚定自己的目标，不要受这些影响。

多鼓励和肯定孩子：面临中考的孩子多数正值青春期，有一定的逆反心理，家长要潜移默化的影响孩子，不能急于求成。让孩子信心饱满的迎接一模，迎接中考。

面对中考，初三家长帮助孩子复习冲刺，需要着重考虑这四点

一、学习过程、态度是决定一切的

初三学生的复习冲刺，一定要和老师密切配合，不懂不会的一定要主动问老师，不要让所谓的“自尊心”害了自己。中考复习冲刺阶段，大多数学生经过长时间紧张单调的学习后，会出现不同程度疲劳的状况，感觉似乎随时都要坚持不住了。而最艰苦的时期往往也是最容易出成绩的时期，谁能坚持下来，谁必将取得最后的胜利。

学习态度是学习成效的重要因素。世上无难事，知只怕有心人。端正的学习态度是取得好的学习效果的先决条件，自主学习，兴趣学习往往道比被动的学习更好。同时，信念的力量也是非常强大的，只要认定自己能，那么就真的可以。有了良好的学习态度，我们才能“三人行，必有我师”；有了良好的学习态度，我们才能在低谷时不弃，在高潮时不骄；有了良好的学习态度，我们才能既不妄自菲薄，又不目中无人。因为，学习使我们谦虚、自信，而良好的学习态度，使我们走向谦虚、自信。

二、克服焦虑的心态

在复习的过程中，初三学生最容易产生焦虑的情绪，尤其是在复习阶段考试频繁，考前容易焦虑，考后知道成绩后又可能会急躁，甚至不知道自己该怎么去解决学习上的问题。中考不仅是掌握知识与能力的考量，更是心态和意志力的较量，能够跑多远直接取决于初三学生当下的应对与行动，在新的备考过程中不断完善自我、挑战自我，生长新的力量，成为更优秀的自己。

三、根据学科特点使用学习方法

初三学生对自己复习中出现的错误，要有意识地加强练习，直至纠正错误，同时还要定期反复识记，防止再次出现雷同的错误。对知识重点，要重点复习，把考点和出题点结合起来，从历年中考试题分类汇编中找到相应的题目进行练习，及时总结，做到日日有题，周周见效。

四、鼓励比宽慰更重要

面对中考，越是懂事的孩子可能压力越大，担心辜负父母的期待，辜负学校老师的厚望。孩子希望考到最理想的学校，难以接受最后的结果低于自己真正的水平，往往这些才是考生压力大的主要原因。

初三家长如何帮助孩子进入备考状态

一、确定目标

家长要学会与孩子沟通，了解他们的真实原因，多给孩子建议，让他们自己知道学习的重要性，多鼓励孩子，树立他们的自信心，给孩子树立一个合适的择校目标，再确定一个短期的目标，下次考试达到多少名次，多少分等。

二、制定计划

很多孩子虽然有了目标，但是学习时间安排不妥，没有头绪，很难进入学习状态，这就需要家长帮助孩子制定好学习计划，月计划，周计划，日计划，把计划列成表格形式，完成一个，划掉一个，这样每天孩子自己也有个成就感，日积月累，绝对有收获！

三、监督落实

中学生年龄小，自控能力差，有了目标和计划，还需要家长监督，随时了解孩子学习计划的完成程度，每完成一个计划，要及时给予肯定和奖励，如果没有完成计划，要及时提醒，根据自己孩子的情况实施监督，否则一味地约束，会适得其反！