不专心的孩子怎么管教

专心是孩子做好一件事的基础，孩子专心听讲，学习成绩会得到很大提升，专心写作业，作业的错误率会大大下降，然而生活中，很多孩子有不专心的毛病，普遍表现为上课跑神，写作业磨蹭等，面对孩子的这些现象，家长要及时帮助孩子改掉粗心的毛病，培养孩子的专注力。

不专心的孩子怎么管教

1、建立规则和纪律，让孩子知道哪些行为是可以接受的，哪些是不可以接受的，并设定相应的惩罚和奖励。

2、给孩子足够的关注和支持，让孩子感到被爱和重视，这样他们就会更加专注和集中精力。

3、制定学习计划，制定一个详细的学习计划，让孩子知道要完成什么任务和目标，并在完成任务后给予奖励。

4、创造利于专心做事的环境，不要过分吵闹，学习区和玩耍区分开，有一个专门独立的学习桌，桌上除了放学习用品，其他什么都不要放。让孩子慢慢在心理上形成条件反射，坐到这个桌子面前心就不自觉的静下来学习。

5、家长的情绪管理很重要，如果家长只是一味批评责备，做不好就大声训斥，嘴巴里还发泄着各种负能量比如“你怎么什么事情都做不好！”“你为什么反应这么慢！”“你怎么这么笨！”等等，只会强化孩子在这方面的自我认同。

孩子上课专注力差是什么原因

1、没有明确的学习目的和任务，自然不能使人长久地集中注意力。任务是目的的具体化，每一次学习之前，如果不给自己规定具体的任务，不限定时间，则学习时就会松懈拖沓，容易分心。

2、对所学内容不感兴趣。如果对所学内容不感兴趣，那么学习对你而言是一件苦差事，需要相当大的意志力去集中精神。意志稍一薄弱，注意力便会分散。

3、学习环境的干扰。容易分心往往跟学习环境也有很大关系，如学习时周围嘈杂，学习环境杂乱无章，空气污浊，环境过于空旷冷清等。

4、孩子的心理关系。上课注意力不集中的孩子心理是有一定的障碍关系的，孩子心理压力大，学习压力大，平时没有发泄疏通的情绪渠道，或者是有心理障碍问题的孩子都是英雄孩子上课注意力不集中的原因。

5、老师的授课内容和讲课的方式方法使孩子不感兴趣，应该和孩子多沟通，了解上课分心的原因，激发孩子的兴趣，可以多做一些有助于提高注意力的训练。

孩子上课总跑神，如何帮助孩子在课堂上集中注意力

1、创建有利于集中注意力的环境，确保孩子在一个安静、无干扰的学习环境中上课，远离电视、手机等娱乐设备。

2、分解任务，帮助孩子将学习任务分解成小块，以便他们更容易理解和处理。这样可以减少孩子在学习过程中的压力，提高他们的专注度。

3、鼓励孩子参与体育运动，体育运动有助于增强孩子的集中和注意力，同时也有益于身体健康。

4、培养良好的学习习惯，可以帮助孩子养成良好的学习规律，如定时休息、合理安排学习时间等，从而提高上课精力的集中度。

5、家长可以给孩子制定学习计划，提醒他保持专注，并且给予鼓励和赞扬，帮助孩子建立自信心和积极学习的态度。

6、确保孩子有足够的睡眠，孩子如果睡眠不足，就难以集中注意力。因此，家长应该为孩子提供充足的睡眠时间，帮助他们保持清醒。