高三复读生厌学了咋办呀

高三是孩子学习的关键时期，这个时期的孩子学习压力大、情绪波动激烈，尤其是对一些复读的高中生来说，他们更是面临着双重压力，于是很容易产生厌学，面对这种情况，家长决不能逼孩子，孩子在青春期，逆反心理严重，最终可能会越逼越坏。

高三复读生厌学了咋办呀

1.给孩子设定一段休息时间，鼓励孩子做一些自己喜欢的事情，或者就单纯放空发呆也可以。在放松的这段时间里就不要再去想学习、也不要去想大学的事情了。先把压力释放了才有更多精力去学习。

2.制定好每天的学习计划，帮助孩子将学习计划细分成一个个小任务。“我要学习”这个目标比较笼统，没有具体表达出要做的事情，还容易让自己产生焦虑。可以先计划一下，例如中午12:00-12:30学习语文第1部分，或者完成1套题，时间到了就去午睡。

3.制定合理时间表：为孩子的学习制定一个合理的时间表，包括固定的休息时间，以确保时间的充分利用和合理分配。

4.进行有趣的学习：鼓励孩子尝试使用一些有趣的学习方法，如游戏化学习、制作学习卡片等，使学习过程更加有趣有趣味性。

5.保持积极的心态。复读期间焦虑和压力很大，家长要多措并举，帮助孩子保持积极的心态，不要轻易放弃。可以鼓励孩子多和同学交流，互相鼓励，共同进步。

高三孩子压力大都有哪些表现

1.学习压力大：高三是学生人生中非常重要的一年，孩子可能会感到学习压力很大，需要花费更多的时间和精力来学习。

2.情绪波动：由于学习压力和其他因素的影响，孩子可能会出现情绪波动，如焦虑、紧张、沮丧等。

3.与家长沟通减少：由于学习压力和其他因素的影响，孩子可能会减少与家长的沟通，更愿意独处。

4.焦虑心理：这种心理表现在一些考试和平时的行为里。如考试答题，总觉得时间不够用，担心答错题，就是题目简单的时候也会有这些担心。吃饭时，匆匆忙忙、囫囵吞枣；走路时，紧紧张张等。

5.夜不成眠：休息不好、长期失眠成了许多高三学生的“亲密伙伴”，夜晚睡不能寐，白天食之无味，上课昏昏欲睡是其生动写照。这是典型的因压力而导致的失眠症状，严重者会形成“顽固性失眠”，如不尽快调整，还可能会伴其一生。

高三孩子压力大厌学怎么办？老师推荐6种解压方法

1.家长需要关心孩子的学习状态，了解其压力来源和面临的问题，为孩子提供支持和鼓励。同时，也可以寻求学校和老师的帮助，了解学生的学业进度和存在的问题，采取相应的措施帮助孩子解决困难。

2.帮助孩子做工作。一、帮助孩子来分析：成绩不稳、情绪控制不好的主要原因是什么？这里面可能不仅仅是一个学习压力的问题，还有会其他的一些因素。二、帮助孩子接纳情绪，负面情绪也是我们真实的一部分，无需拒绝和抵抗，引导其发现其积极作用。

3.帮助提高孩子自信。学习各项能力的改善最有助于自信的建立，学习能力的提升，能够予以孩子强大的自信暗示，快速的从负面情绪中走出来。

4.帮助孩子指定目标计划。考生对整个高三备考要有规划，短时间学习内容要有计划。结合实际，根据学校备考安排，科学合理的制定计划。这样做的好处是让备考不至于盲目，显得有条不紊。

5.不要把自己的过高期望和愿望强加给孩子，如果孩子没有达到你的目标而一味的指责，谩骂与批评。这是不可取的。学习是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。给予孩子多一些安慰和鼓励。

6.让孩子多参加一些有意义的活动，激发他们的兴趣和热情，增强自信心和动力。综上所述，家长需要关注和理解孩子的心理状态和学习情况，采取有效的措施帮助孩子调整心态，树立正确的学习态度，积极面对学习和生活的挑战。