出现厌学情绪怎么调整

孩子出现厌学情绪，常常会表现的对学习兴趣不高。通常情况下，和孩子学习压力太大、人际关系不佳、缺乏兴趣、学习目标不明确等原因有直接的关系。家长在发现孩子有厌学情绪后，一定要及时疏导孩子，帮助孩子正确的学习。这个过程需要慢慢来，反复引导。

出现厌学情绪怎么调整

1.疏导心灵，多加鼓励

对取得的进步予以鼓励，帮助孩子树立信心，越是自卑越容易逃避，这个需要找孩子的闪光点予以激励，对孩子的错误，包容，帮助孩子分析原因，实际上解决问题的能力，比取得成绩更为重要。

2.帮助学习，让学习变轻松

厌学的孩子大部分学习成绩不好，在学习上家长一定要给予更多的帮助和支持，可以帮孩子指定简单易行的学习计划，运用一些能够激发学生学习兴趣的好方法，及时督促和指导，都能对其学习起到很有效的提升。

3.正向引导，找到兴趣

兴趣是最好的老师，寻找挖掘孩子对哪一科感兴趣，带他找这科知识对应的社会上好玩的、或成熟的、或令人感叹的成果，给孩子途径，鼓励孩子去探索、收集，不以成绩评论他的成果。

4.循序渐进，改变孩子

一定不要操之过急，不要期望孩子短时间内有很大改变和突破。要循序渐进，家长不能操之过急，否则更会令学生失去学习的信心。

孩子厌学会出现的行为表现

1.上课时经常心不在焉，东张西望，课后作业马虎应付或互相抄写，有时甚至没有完成，成绩不断滑落。

2.对学习存在认识偏差，认为读书无用。认为读书根本就是浪费时间，浪费青春。

3.表现为对学习活动存在认识偏差，远离学习活动。这种孩子一般很少把精力放在学习活动之中，一般不愿做作业，不认真听讲，经常违反课堂纪律，时常迟到、早退、旷课、逃学。对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立。

4.上课经常打瞌睡，但下课时精神十足。作业经常没有完成。基础较差，成绩不佳。

5.社会性退缩的行为，孩子和同学的交往减少，很多学习、生活的活动也钱少，一直都提不起劲，游离在同学群体之外。

6.心理上是消极对待学习，厌恶学习，成千上万种方式逃避学习。对学习毫无兴趣，视学习为负担。

孩子厌学的6大原因，看看你的孩子有没有

1.学习压力太大

本身学习基础比较差，努力学习后仍不能达到理疗的成绩，容易让人怀疑自我，产生自卑心理，而人体有自我防御机制当遇到困难太大自己无法解决，而又没有外援可以有效利用时，人趋利避害的特征就会表现出来，从而逃避学习不想去上学。

2.人际关系不佳

青少年时期性格都在养成还不够独立，人际关系处理上可能比较生硬，同学之间可能会因为一句话或者一点小事闹得不愉快导致心情不好。

3.缺乏兴趣

可能某门功课孩子总是不感兴趣，上课不愿听讲考试成绩欠佳，进一步导致抗拒上该门功课，从而形成恶性循环。

4.心理发展不成熟

由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟，学校和家长又给予过大的压力，将会使孩子出现一些情绪和行为的改变。生长在应试教育严重的今天，属于青少年学生的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心理，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。

5.极为焦虑

不由自主地去想、去做某些事，明明知道没有必要去想，但是就是控制不住自己，想摆脱也摆脱不了，非常苦恼，使注意力无法集中。有时候，自己做的事情自己都毫无主见，就像被思维控制一样，昏晕而过，迷茫糊涂

6.学习目标不明确

学生本身也会因为学习目的不明确，不求上进或学习方法不当，考试遭受失败而产生的厌学心理。