高中生成绩一直下降怎么办

高中生成绩一直下降，家长不要着急，要尽快帮助孩子调整好状态来，告诉孩子不能着急，越着急越对我们不利，应该停下来仔细思考下我们哪里做得不对，制定一个学习计划，然后一步步补救不足的地方，总会战胜实现成功的。

高中生成绩一直下降怎么办

1、“缓”是不急、慢慢来。学生个人不能着急；家长同样不能急，急只会让事情变得越来越糟糕。举个简单的例子，某同学进入高中后成绩下降了，学生急，家长也急，于是大家一起拟定学习计划，准备以最短的时间把学习成绩提上来。可是他们马上就会发现，这种不顾实际情况和自身体力状况的学习方式，不仅不能提升学习成绩，反而把学生拉到了彻底崩溃的边缘。

到了高中，我们有一个适应变化的过程，这个过程或长或短，因人而异。成绩上的滑坡，可能是一个阶段性的现象，有时候，我们缓一缓，成绩可能就会慢慢回升。所以，不要看到自己成绩下降，就非得拟定一个短期学习目标，非要在一定时间内考到什么分数、拿到什么名次，缓一缓，会收获意想不到的惊喜。

2、家长应及时关注。首先了解孩子的学习情况和烦恼，并帮助排解。其次，整理孩子的学习笔记和考试试卷，协助发现问题和错误，帮助孩子矫正学习方法和养成好的学习习惯。

此外，家长可以在孩子身边提供安静的学习环境和必要的学习资源，还可以鼓励孩子积极参与课堂讨论和组织的学习活动。最重要的是，家长应该及时与老师沟通，合理安排孩子的学习计划。

3、建立自信心。通过鼓励、支持、肯定孩子所取得的成绩和进步，帮助孩子建立自信心，减轻学习压力，激发学习动力。

总之，需要的是实时了解孩子的动态。凡事都是一个循序渐进的过程，只有了解懂得孩子学习提不上去的原因，我们才能更好的去采取相对应的措施，来解决这些问题。

为什么会出现这种情况呢？大体上有以下原因

1、初中的学习重在基础，只要踏实学习，甚至送到补习班恶补一下就可以快速提升。但是高中的学习重在能力，如果初中没有形成较强的学习能力，到了高中可能会有点跟不上。

2、初中父母、老师都抓得紧，到了高中很多孩子出现反弹，独立自主意识一下爆发，如果没有较强的自制力，可能会陷入懈怠的状态。我有一位同事的亲戚就是这样，初中抓的紧，很听话，但是到了高中独立意识增强，有了自己的想法，就没有初中那么努力了，成绩下降的很多。

3、高中生的生活方式、学习方法与初中有很大的不同，如果不能快速适应，很可能会遇到人际关系处理不好、学习不管怎么努力都提高不了分数等问题。

怎么帮助指导高中孩子的学习

1、家长要平稳心态。有些家长孩子上来高中就开始焦虑，担心这个担心那个，家长的焦虑会影响孩子，造成孩子的紧张焦虑情绪，对学习有害无益。家长以平稳的心态帮助孩子，不要给孩子太大的压力，引导他将精力用在学习上，放松心情，努力学习，一定会有好成绩。

2、家长要多和班主任及任课教师联系，关注孩子在学校听讲的情况，对于短板课，听听任课教师的意见，然后针对性的提高。

3、家长如果一定要帮忙的话，就是尽量满足孩子学习上物质层面的要求和生活方面的保障，一定要建言献策的话，就是：“尽你最大努力，给自己的将来一个尽可能好的交待！”“相信你专心致志、聚精会神、持之以恒的学习，会有很多收获、进步。”