孩子上课容易走神发呆有什么办法解决

很多家长以为把孩子送到学习后，孩子就会乖乖听课认真学习，但不少孩子上课喜欢发呆，走神，看窗外，还喜欢睡觉，家长面对多次老师谈话，对孩子打也打了，教育也教育了，但孩子就是不改，对此很是苦恼。

孩子上课容易走神发呆有什么办法解决

1、帮助孩子找回优质的睡眠。家长可以和孩子约定睡觉时间，同时，家长也要以身作则，做到到点睡觉，及时关闭手机和电脑，制造安静的睡眠环境，让孩子形成固定的睡眠模式。睡觉前，家长也可以和孩子做一些愉悦的亲子沟通，比如讲故事，说说心里话等，让孩子在轻松舒适的环境中慢慢入睡。

2、培养孩子兴趣。孩子正处于启蒙状态，学习能力和积极性很高，所以没有什么比让孩子做自己感兴趣的事情更能有效锻炼他们的注意力的了，培养一个兴趣，练字、看书、弹琴、画画，只要孩子喜欢，他就一定会主动自觉的专心！

3、限制孩子观看电子产品时间。限制孩子看电视、玩手机的时间，避免这些电子产品的动态画面对他们的视觉、听觉、前庭觉刺激过度。

4、将任务分解为碎片。如果孩子还是很难集中注意力，请看看学习任务是不是超出了孩子能接受的范围。当孩子觉得学不下去、学习很难、对学习没兴趣的时候，可以把任务它分成更小的块，让孩子专注于完成部分任务，然后休息一下，直到任务完成。

当孩子注意力不集中的时候，可以把任务分解成多个小任务，而不是让孩子一次完成所有任务。这样的方法可以让孩子每完成一项任务就有成就感，从而更有信心的接下去完成全部的任务。

孩子上课容易走神发呆的影响

1、喜欢熬夜，睡眠不足。很多孩子晚上不爱早睡，喜欢熬夜看动漫，玩手机等等，都会导致睡眠时间不够，第2天精力不足，打瞌睡走神也就不稀奇了。

2、好奇心强，专注力不够。有些孩子极易被外界的一点响动所吸引，没法长时间专注做做一件事，例如正在上课时，突然有一束阳光从窗外照在课本上，孩子就会不由自主地朝窗外看去，而中断学习。

3、偏科，对老师不感兴趣。有些孩子对自己喜欢的、成绩好的科目，或是有喜欢的老师的课，就听得很起劲，而对不喜欢的、成绩差的科目，或有意见的老师的课，就兴趣缺缺，玩各种小动作，希望快点下课。

家长如何培养孩子专注力

1、不打扰孩子。家长常常在孩子玩乐时，担心他是否渴了，饿了，会给孩子递水，送点心或者水果，这样都会打断孩子的思路，让孩子的注意力转换，不利于形成良好的专注力。家长可以在孩子完成某一个活动以后，再让他喝水，吃零食。大一点的孩子让他自己提出自己的需求。

2、通过拼图培养。拼图往往有明确的目标，孩子在拼图过程中需要观察和思考，并做到手脑并用，拼图成功后，给孩子带来很强的愉悦感。

3、家长要接纳孩子的不配合。在引导和培养孩子的注意力的时候，总会遇到孩子不愿意配合的情况，这个时候家长不要去指责或者批评孩子，更不能在这件事上一直唠叨，否则只会引起孩子的反感。只有在孩子自发的主动地去做一件事的时候，专注力才能开始发挥作用。

家长正确的引导要建立在让孩子开心和主动的基础上，不要破坏孩子的兴趣，更不能对孩子提出过高的要求，因为这样对培养注意力的集中起不到任何作用。