假期后孩子不想上学怎么办

假期过后，孩子就需要把自己那颗“贪玩”的心收回来，全身心的投入到学习当中来了。可是有些孩子的适应能力比较差，十分留恋假期生活，所以总是表现得非常抗拒回归校园，让父母非常苦恼。

假期后孩子不想上学怎么办

1、合理安排作息时间。由于假期生活的懒散，家长和孩子可能会打乱生活节奏，晚上不想睡，白天又不想起，而假期后的几天很难恢复过来，这时候家长就要以身作则，避免孩子太过兴奋或疲惫，营造一个好的睡眠氛围，早睡早起，恢复到原有的生活作息习惯，好的睡眠会带来一个好的心情。

2、前三天不要给孩子压力。人都需要有一个过渡期，孩子也一样，从假期生活回归到学校生活，家长不要要求孩子立马进入学习状态，这会增加孩子的焦虑感，甚至产生厌学的情绪，因此，家长要尽量让孩子放松，放学后带孩子进行一些户外运动，释放负面情绪。

3、协助孩子准备上学要使用的物品。对于即将到来的学习，孩子可能或多或少会有些徬徨，不知道开学应该要做什么，这时候可以协助孩子整理上学要使用的文具及书本，或是将学校交办的作业完成等。

4、创造孩子学习的乐趣。比起假期所进行的活动，开学后的学校生活显然乏味许多，但可以提醒孩子们到了学校之后可以见到好朋友，以及规划能够跟好朋友共同进行什么有趣的活动，或是有什么新的科目是孩子较感兴趣的，提醒他在学习新东西时的乐趣及成就感。

5、安排他与同学见面。一方面，让孩子见到同学，是为了提高孩子的社交能力，加深同学之间的关系，另一方面，也是为了让他和其他同学多交流，缓解他的恐惧。一旦让孩子与同学有更多的接触，家长就不用担心孩子不想上学了。

孩子放假后不想上学的原因

1、学习成绩不是很好。每个人都需要成就感，孩子也一样。他们之所以不想上学，是因为他们没有成就感，感觉不到自己的价值，又或许是存在感太低了。这种情况下，孩子自然不想上学了。

2、环境的改变。孩子在家里呆久了似乎已经习惯了家里人围着他转，众心捧月的感觉。但是去学校了就不一样了，所有的孩子都是平等的，老师对待孩子一视同仁，而且当学生多的时候，老师有时候是没办法照顾到所有孩子的感受。

所以如果孩子在上学的时候闹情绪了，不会像家里一样有人安慰他，可能他会自己消化，或者越想越委屈。试想孩子在学校的经历不愉快的话，怎么会喜欢上学呢？

3、性格原因。因为性格使然，有些孩子生性外向喜欢与人交往，于是去了学校这个大家庭更是如鱼得水。但是有些孩子生性内向，把这些孩子放在一个让他感到陌生的环境里真的是一个巨大的挑战，他如果无法适应这种生活环境，便会对上学感到恐惧。

面对孩子的厌学情绪我们该怎么办

1、降低对孩子的期望。明确告知孩子学习尽力就好，不要有过大的心理负担。如果是作业没有完成，提前跟老师沟通，在老师的建议下采取补救措施。

2、让孩子体会到学习中成功的快乐。给孩子一些肯定和鼓舞，确立孩子的自信心。制造机会，例如让孩子做几道数学题或者写几个英语单词，适时地给予表扬，帮孩子找到成就感。

3、和老师沟通。把孩子的情况如实地告诉老师，以期获得老师地理解和帮助。在孩子的教育上，老师会更专业，经验更丰富。