小孩上课注意不集中用什么方法解决

孩子上课注意力不集中将影响孩子的听课效率，导致孩子成绩低下的现象。家长要想彻底改变孩子注意力不集中的现象，就要找到孩子走神的根本原因，如缺乏兴趣、压力过大、疲劳等。

小孩上课注意不集中用什么方法解决

循循善诱。循循善诱的意思是有步骤的进行引导。提高孩子注意力的时候，家长一定要有方法、有步骤、有计划的进行。只有这样，才可以更好的培养孩子的注意力，切忌急功求利的心态，这样不仅会给自己带来痛苦，也会给孩子造成困扰。

鼓励包容。鼓励可以让一个自卑的孩子生出自信心。鼓励像阳光，暖暖的照进孩子的心房，扫走阴霾的同时带来抚慰。教育是个艰难的过程，非一日之功，因此，家长一定要有耐心的培养孩子。鼓励和包容相结合的教育才是最好的选择。

培养兴趣。孩子上课不专心注意力不集中是因为人在面对不感兴趣的事情时，会产生厌烦情绪，孩子也不例外。如果孩子不能把注意力集中到学习上，那么不妨采取曲线救国的方法。帮助孩子培养其他的兴趣爱好，当他们可以集中精力的时候，再转移到学习上。

培养良好的学习习惯。根据孩子的年龄和注意力持续时间，合理安排学习任务和休息时间。采用番茄工作法等时间管理技巧，帮助孩子学会高效利用时间。

进行注意力训练。可以考虑参加专业的注意力训练课程，如冥想、呼吸练习、专注力游戏等，帮助孩子提高自我调节能力和专注力。

孩子上课总走神是什么原因

1、睡眠质量差：由于孩子晚上入睡时间过晚或者睡觉时长过短，入睡后频繁惊醒，睡眠质量较差，导致夜间不能够得到良好休息，引起白天精力不充足。上课时则无法集中注意力，可能会表现出上课发呆的现象。

2、上课内容枯燥：可能是由于上课时所听讲的内容过于枯燥，孩子不感兴趣，导致出现溜号、发呆的现象，常沉迷于其他游戏，比如喜欢玩手机或者打电子游戏，所以对老师上课讲的内容不感兴趣，会发生发呆现象。

3、学习压力过大：初中阶段是学业压力较大的阶段，孩子可能由于过于紧张而难以集中注意力。

4、学科难度较大：有些学科可能对孩子的认知、理解和思维能力要求比较高，难以掌握，导致孩子上课难以保持专注。

5、被外界因素干扰：学生可能会被周围的环境或朋友的言行所干扰，使其无法集中注意力。

如何激发孩子的听课兴趣？过来人给出建议

1、创造良好的学习环境：为孩子们创造一个安静、整洁、没有干扰因素的学习环境。关闭电视、音乐、游戏等不相关的娱乐设备，让他们能够专注于课堂上的学习。

2、培养兴趣：让孩子对学习内容感兴趣是培养他们听讲能力的关键。教师和家长可以通过多样化的教学方式和教学内容，激发孩子们的兴趣。例如，可以运用多媒体教学，让课程内容更加生动有趣。

3、设定小目标：为了提高孩子们的听讲能力，可以帮助他们设定一些小目标，如每节课集中精力的时间。一开始可以设置较短的时间，逐渐增加。每次孩子达到目标后，给予适当的奖励，激励他们继续努力。

4、培养孩子的理解能力：听觉理解能力是指儿童识别声音和理解说话内容的能力。父母应该多和孩子交谈，让孩子接触各种声音，丰富与孩子生活相关的词汇。

5、培养孩子的自控能力：教导孩子控制自己的情绪和欲望，学会自我约束和自我调节。培养孩子的自控能力可以帮助他们更好地控制自己的行为和情绪，提高专注力。

6、适当的学习支持：在孩子学习的过程中，给予适当的学习支持和指导。帮助孩子解决学习中的困难和问题，让他们感受到学习的乐趣和成就，有助于增强听课专注力。