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提高孩子注意力的方法

2022-07-26 17:21 1132 小学

孩子的注意力对孩子的学习有着直接的影响,一般注意力比较差的孩子,学习也好不到哪去,既然注意力那么重要,那么,有没有提高孩子注意力的方法呢?

提高孩子注意力的方法

1.让孩子一次只做一件事情,人的注意力是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性。尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情会损害注意力有效集中。所以,家长如果有发现孩子在同时做两件或者两件以上的事情时,一定要及时制止孩子,并告诉他不可以这样,让他一次只做一件事。

2.跟孩子一起玩自我约束力的游戏,把这样的方式贯彻进孩子的生活中,可以有意识地设置一些情境,能够帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。

3.大声读书,有利于训练注意力,每天给孩子安排10-20分钟的时间,让孩子选择他们喜欢的小文章,大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。

4.平时多鼓励孩子,不干扰孩子做他喜欢的事情,如果孩子正在做某件事情,突然被其他声音或色彩打扰,会极易分散孩子的注意,所以,最好消除干扰。给孩子充足的时间和空间让他做自己的事情,有利于训练孩子的注意力集中。家长还要尽量减少对孩子的唠叨或者是训斥的次数。

5.在跟孩子相处的时候,要多点互动,而不是一味的玩手机看电视之类的。跟孩子相处就是一个相互沟通和了解的过程,知道孩子想怎样,不想怎样,才能更好的相处。而且父母是孩子的“老师”,在日常的生活中,不经意的时候孩子已经在跟着你学习了,所以,家长在孩子面前要注意自己的言行举止。

6.多带孩子参加一些社会实践活动,一方面可以锻炼他的动手以及社交能力,另一方面也可以让他通过跟同龄人的相处去学习别人的优点,从而可以培养自己的耐心,戒骄戒躁,然后更好的专注于一件事情上。

7.鼓励孩子做有兴趣和可以胜任的事情,但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力,也不能过于简单。如果发现孩子有注意力集中的表现,在孩子完成事情之后,要多鼓励和表扬,这样,孩子会有成就感,会觉得自己原来这么棒,然后对自己充满信心。

提高孩子注意力的方法有很多种,适合自己的才是最有效的,同时,家长要注意好的习惯不是一两天就能够养成的,需要你的耐心引导和训练,也离不开孩子的长期坚持。

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