孩子内心敏感和脆弱怎么办

自尊心强、敏感、易受伤、玻璃心的孩子的特点是不愿让别人指责，哪怕是说话的语气稍微重了一点或别人的脸色稍微有点不好，他们就受不了，特别是女孩子，一旦受到一点伤自尊的事，反应就特别强烈，很长时间平定不下自己的情绪，直接影响了他们的正常生活。那么，面对孩子内心敏感和脆弱怎么办呢？

孩子内心敏感和脆弱怎么办

首先家长要反思自己的行为

如果想要改变孩子敏感脆弱的情形，那么做为家长，这个时候要好好反思一下自己的行为，先看看自己是不是这样的人，家长的敏感脆弱直接影响到孩子。如果你也是这样的人，那么你就应该试着带上孩子一起变得强大。

如果你不属于敏感脆弱性格，那么作为家长，就应该克制自己对孩子的关注与保护。对于孩子的事可以进行适当的收手，不要事事参与处处保护。只有你放手了，孩子才能够自己面对困难面对问题，然后自己才想够想办法解决困难和问题。这样的过程也是孩子磨练心智的过程，孩子心智强大了成熟了，自然就不会敏感脆弱了。

其次要多帮助孩子开阔眼界

如果想要改善孩子敏感脆弱的情形，家长在平时一定要帮孩子拓宽眼界，眼界宽了心也宽了。即使孩子学习中生活中遇到一些困难，孩子也会用积极的心态去解决。

同时家长也可以让孩子多出去旅游，也或者是多让孩子参加一些活动。参加活动的过程中，让孩子明白团队合作的作用，有了这些活动的历练，孩子的内心也会强大起来的。

最后家长还要从以下几方面努力陪养孩子自信性格。

（1）家长在教育孩子的时候，不要直接说孩子笨，每个孩子成长的进度不一样，有的孩子学东西要慢一些，但是作为家长一定要有完足的耐心，而不是在孩子遇到困难就责骂孩子笨。

（2）家长在平时教育孩子的时候，一定要经常鼓励孩子，孩子做好了一件小事，或者是学习中有一点进步，总而言之，家长要善于抓住孩子身上的闪光点，用一些赞美的话语来表扬孩子，这样孩子的自信心就可以增强了，也不容易敏感脆弱了。

孩子内心敏感和脆弱怎么引导

一是家长不要经常空洞的表扬孩子。我家老大都是爷爷奶奶带大的，老人经常表扬孩子“你真棒”、“你真聪明”。因为孩子的自我认知水平有限，对自己的认识都是从别人的反馈中获得的，他以为自己也很棒很聪明，结果到了学校，他不付出努力，还想获得优异的成绩，是不可能的。因此，我们作为家长，要多表扬孩子为达到某个结果所付出的努力，比如孩子这次考的好，是因为上课认真听讲，考试仔细检查的结果。考的不好不是因为不信心，而是因为不会。

二是要适当创造条件增强孩子的受挫能力。现在孩子都是温室里的花朵，没有经历过风雨，普遍受挫能力差，遇到一点小问题，都承受不住。在家下象棋时，孩子经常赢了高兴，输了就发脾气，大人只好装输让他赢。为此，我们在下之前约法三章，不能悔棋，输了不能耍脾气。现在孩子下棋能静下心来思考了，不像以前那样担心输赢，结果问问诺诺不敢下棋了。面对输赢等竞技比赛时，要告诉孩子一定要输得起，从哪里跌倒就从哪里爬起来。

三是要多开阔孩子的眼界，提高孩子的心胸。要培养孩子阅读的习惯，尤其是名人传记，学习名人处事的方法及开阔的胸襟，凡事不要斤斤计较。同时，要多带孩子去接触大自然，多去外面转转。

孩子内心敏感和脆弱怎么办，孩子是家长的镜子，孩子有问题要从家长的教育中找到原因，孩子脆弱，是家长教育过程中追求完美的结果，孩子暴躁，跟家长脾气暴躁有关，当孩子出现问题时家长要反思自己哪里错了，家长改变了孩子自然会改变。