孩子老爱发脾气怎么办

看到孩子发脾气背后真正的原因，他的需求是什么，理解他的情绪反应，做他的同盟军。在建立了良好亲子关系之后，就有可能帮助他看到自己的一些不良认知或不良行为反应模式，慢慢陪伴他做些微小的改变，成长他自己。下面具体来看看孩子老爱发脾气怎么办。

孩子老爱发脾气怎么办

正视孩子发脾气

很多家长认为，孩子一遇到不舒心的事便会发脾气，不过来的快去的快，不用太当回事，只要转移其注意力或对其进行喝令强行制止，等他情绪平复后，也就理所当然的认为没必要进行沟通了。却不知长期如此，孩子会变得尤其的内向，不爱与人交流，容易隐藏自己。

控制情绪，冷静沟通

婴儿肚子饿了、玩玩具遇到挫折而没有人帮助时、面对自己喜爱的东西被夺走而无能为力时、做错事渴望被原谅而被大声训斥时…孩子容易因个人的需求得不到满足而选择通过他们的情绪，直接的表达了他们内心的不满。

家长在面对孩子发脾气时，首先应控制住自己的脾气，不要受孩子情绪的影响，与孩子坐下来心平气和的谈谈发脾气的原因是什么，并针对问题，给予孩子最有效的解决方法。

娘娘孙俪曾发过一条微博：“当孩子有不满、愤怒、悲伤的情绪发生，不要说教，那些大道理等他们情绪好的时候再去说吧。”

耐心倾听，不要急于说教

很多家长没有真正的理解孩子发脾气的目的，往往只是一味的告诉孩子不要随便的发脾气，而孩子也理解不了为什么不开心不能发脾气，在他们看来，这时的说教相当于命令。

面对发脾气的孩子，家长首先最需要做的便是倾听。对孩子给予接纳、共情，让孩子感受到“父母是理解我的，是爱我的”，等孩子倾诉完，实际上他的火力也对应的小了一半，再为他分析事情的原为。长此以往，让孩子自己意识到凡事需讲道理，发脾气根本解决不了问题。

适当的冷处理

面对毫不讲理、乱发脾气的孩子，家长选择适当的冷处理，告诉孩子“等你情绪平复了，我们再好好聊聊”，让孩子知道父母不是不管他，得等他平静能沟通了再交流，并给他一个自我调节与思考的时间。

孩子老爱发脾气的原因

1、孩子习惯用发脾气来要挟家长向自己的无理要求妥协。

因为家长都害怕宝宝哭闹，尤其是家里的长辈，所以只要宝宝哭闹就立马妥协，所以久而久之，孩子就会知道发脾气的策略可以奏效，自然就会利用发脾气来达成自己的目的。

2、孩子习惯用发脾气来吸引父母关注。

父母平日里给予的关注和陪伴不够，而只有在孩子表达消极情绪和负面行为的时候父母才会来关注孩子，给予孩子一些反馈，那么即使是会挨骂或者挨揍，他也会继续发脾气，并且可能出现更加激烈的情绪表达。因为对于孩子来说，挨骂或者挨揍不是最可怕的事情，没有关注、孤独和无助才是最可怕的事情。

3、孩子内心里积攒了太多委屈、愤怒或悲伤难过的情绪。

他想要被安慰，被理解，被看见，被认可，可他还太小，他完全不懂得该怎样合理地把自己感受和需求表达出来，他就只能采取发脾气这样极端的方式来宣泄内心的痛苦和愤怒。

孩子老爱发脾气怎么办，家长要给他沟通交流一下，问问发脾气的真正原因，找到根源之后，大人积极引导帮他解开心结，孩子心情自然就好了。再就是根据孩子的年龄看是否到了叛逆期惑青春期，若在这个年龄段的话，大人应该高度重视，对孩子正确引导，让他平安度过。