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儿童沉迷游戏解决方案

2022-09-23 15:48 1239 其他

儿童沉迷游戏的情况正在逐年增多,已经形成了一个可怕的数字,由此可见游戏对于孩子的吸引力有多强,再加之孩子本身的自控能力就弱,就更容易沉迷其中,不可自拔,所以才需要家长的耐心引导,不然的话孩子的未来就毁了。那么儿童沉迷游戏解决方案有哪些?

儿童沉迷游戏解决方案

1、养成好习惯

好习惯是孩子将来自律的基础。每天安排好计划,并监督孩子认真执行,帮助孩子养成良好的学习生活习惯,最好树立规则,严格控制孩子使用电子产品的时间。孩子每天生活规律,做事情有条理有计划,习惯好了,慢慢地就能学会自我控制,知道自己什么时间该做什么事,不会一直迷恋游戏。

2、给孩子充分的关心和陪伴

越是孤单、沮丧,在现实生活中缺少归属感、成就感的孩子,越是容易沉迷游戏。因此,孩子越小的时候,家长越要给孩子足够时间的陪伴和亲子互动。孩子才会建立起稳固的安全感和归属感,内心充盈。

假期,家长可以抽出时间带孩子去公园散步、图书馆看书、户外运动、参观博物馆,到各地旅游等。多和孩子交流沟通,关注他的情绪和感受,增进亲子之间的情感连接。亲子关系好,孩子的被爱、被关注、被肯定的心理需求得到满足,就不会那么依赖网络世界。

3、以身作则,做好榜样

许多家长自己手机不离手、打游戏追剧,却责怪孩子不该玩游戏,这样的教育是缺乏说服力的。父母的言行、家庭氛围,直接影响了孩子的行为习惯。

家长爱读书、求知、自律,大概率会培养出同样自律的孩子;而父母成天热衷于玩手机、看电视,孩子自然也更容易对游戏感兴趣,甚至上瘾。因此,家长要提高对自己的要求,给孩子做好榜样,带来积极正面的影响。

儿童沉迷游戏的原因

1、孩子的闲暇活动太单调

孩子的每日时间以及互动都太单调,除了学习,很难找到能快速放松自己的方法。现今许多活动都离不开网络,互联网悄无声息的潜入孩子生活的方方面面。玩游戏不是原罪,孩子之所以网络当作玩具而不是工具,问题的关键是孩子平时没有时间、空闲时间太过于单调。

2、游戏满足了人内在的精神需求

在虚拟游戏世界里,你可以通过自己的努力,得到你想要的东西,达到一个你建立的目标。你之所以可以在游戏中享受到成功的快感,是因为这是构建了一个区别于现实世界的理想环境。

拿时下热门的王者荣耀为例,当你开始一场游戏,你可以获取经济和装备,然后通过各方面的碾压赢下这场游戏,从而得到不同程度上的满足了你的内在精神需求,肯定自己的自我价值。可能在这个过程中你一分钟内就得到无限次快感和刺激感。

孩子还没有足够的自制力,和有自制力的成年人相比较,他们抗拒不了游戏带来的刺激感和游戏胜负上的肯定自我价值,更容易沉溺其中无法自拔。

儿童沉迷游戏解决方案如上,家长可以予以参考,然后根据孩子的具体情况,选择一种适合孩子的教育方法,引导孩子摆脱对于游戏的沉迷。

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