初中孩子上课注意力不集中怎么办

初中的孩子正处在一个青春期发育的阶段，很多孩子经常会出现上课注意力不集中的现象。家长们必须要重视起来，给予孩子更多的关注，正确引导，同时不能强迫学习，避免产生厌学情绪；下面带大家详细了解下初中孩子上课注意力不集中怎么办？

初中孩子上课注意力不集中怎么办

1、寻找注意力不集中的原因

学生注意力不集中有很多原因，如先天性的多动、好动，周边环境的影响，个人近期其他诱惑性事由的干扰让其难以忘记，对学习本身的厌烦，对某个老师的成见等。只有找到孩子出现这种问题的真正原因，才能去想办法解决。

2、要培养学习兴趣

很多孩子总是能够集中精力的听一门他们喜欢的学科。这其实就是兴趣的作用，因此我们要主观的，主动的培养我们对某些学科的兴趣。比如说英语，我们可以多阅读一些有关英语重要性方面的文章，了解英语的重要性，我们可以从听英文歌曲，看英文电影开始，逐渐的培养自己的兴趣。

3、培养自控能力

很多初中生出现注意力不集中的现象都是因为自己的自制能力太差了，不能集中于做某件事。可以通过一些训练方法来提高自己的自控能力。比如：在一段时间内，比如40分钟，专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养自制力。慢慢来培养自己的注意力，时间长了就会坚持下来，也就会克服注意力不集中的现象。

4、培养孩子正确做笔记的习惯

会听课的孩子往往都会做笔记，整堂课基本会跟着老师的思路走。笔记不是说把老师讲的话都记下来。而是把老师反复强调的知识点概括下来。每天孩子放学后可以检查一下孩子的笔记，这样强迫孩子课上尽可能地听课。

孩子上课注意力不集中的原因

1、缺乏兴趣

初中青春期的孩子容易思想抛锚，被其他的事情所吸引，例如游戏，小说等等都是容易让这个时间段的孩子沉迷其中不能自拔，渐渐对学习也就越来越不想学习，学习兴趣越来越少。

2、老师教学风格不喜欢

每个老师的教学风格不一样，不可能让每个孩子都喜欢，当一个学生对老师的教学风格不是太喜欢，上课的时候也就不太专心，无法静心学习下去。

初中孩子上课注意力不集中怎么办，孩子上课听讲不认真，容易分身，家长需要帮助孩子找出上课经常走神的原因是什么，有针对性的拿出对策。青春期的孩子本身受生理和心理发育的影响，会有各种各样不同的表现，家长应该多关注了解自己的孩子。还可以和老师沟通，寻求老师的帮助，只有这样，才能从根本上解决问题。