孩子上学压力大家长需要怎样引导

现在的孩子学习压力都是很大的，不只是来自学习本身的压力，还有来自家长的压力，家长望子成龙望女成凤的想法，给予了孩子过高的期待，让孩子承受不起。那么孩子上学压力大家长需要怎样引导？

孩子上学压力大家长需要怎样引导

1、和孩子好好沟通

首先要和孩子好好沟通一下，看看他的压力从何而来。弄清楚原因了再对症下药。如果是学业上的，让孩子不要心急，只要认真努力持之以恒，总有一天会追上别人，也可以让孩子设定小目标，一个月一个月的制定计划。如果是和人相处方面的，咱可以给他一些建议，帮他度过难关。

2、适当给孩子减压

学会适当给孩子减压，当孩子压力大时，作为他们的父母多带孩子出去玩玩，散散心，让孩子亲近自然，在大自然中放松心情，陶冶情操，培养孩子感受生活的美好，感受到快乐，心情放松可以让心中的压力降低，同时也是让孩子正确看待压力的机会。让孩子学会劳逸结合，不要一直催促孩子的学习，适当的放松，孩子在学校里面努力学习。

3、适当的放松心情

在家的时候就不要硬逼着他们更加努力，回家后应该抛开学习，适当让孩子们的心情放松放松，要学会劳逸结合，一天的学习下来也是会疲劳的，回家应该放松，而不是关门继续学习，适当的放松心情可以更好地提高学习效率。告诉孩子尽自己的努力就行，相信自己的孩子。

4、千万不要攀比孩子

我知道有的父母喜欢把自己家的孩子和隔壁孩子做对比，这样做会极大地伤害孩子的自尊心，慢慢地，孩子就会很自卑，父母应该多鼓励孩子，要相信自己的孩子是最棒的。

孩子上学压力大的原因

1、家长的过高期望

当今，社会竞争激烈，就业压力大。这种紧张严峻的局势，给了家长无形的压力。现在大部分孩子都是独生子女，所有的家长就期盼着子成龙，女变凤，因而家长对子女的期望目标抬高。

2、学习方法不当

有一类学生是自己有强烈的意识，想要学习，学好，但是可能是学习方法不当，不合适自己，从而学起来很吃力，压力大。

3、社会环境因素

当今社会，评价一个孩子成功与否的标准，放在孩子的学习上，似乎大学成了一个孩子成功的唯一标准。由于社会对学历、文凭的重视，现在社会压力“前移”，从幼儿园就开始了升学的竞争，小升初、中考、高考，成绩往往成为衡量一个孩子是否有前途的唯一标准。作为独生子女背负着全家人的希望，而望子成龙，望女成凤又是许多家长的共同心态，这些都给孩子造成了相当大的心理压力。

孩子上学压力大，肯定是有原因的，他们的压力来自多方面，不仅有孩子自身的，还有家长、社会方面的，家长一定要理解孩子面临的压力，要想到合适的方法，帮助孩子缓解压力，放松心情。