高中生沉迷手机家长怎么办

小学生沉迷手机，初中生沉迷手机，高中生沉迷手机，大学生沉迷手机，甚至很多大人也沉迷手机，手机到底有什么魅力，让这么多人沉迷其中呢？高中生沉迷手机家长怎么办？

高中生沉迷手机家长怎么办

1、家长要认识到智能手机在毒害青少年，不要相信孩子的自控力。因为手机里几乎有我们想要得到的任何信息，孩子一旦沉迷其中，就会不可自拔，成年人都无法自控何况一个孩子！

2、明确用途，严格控制娱乐时间。软件，游戏类不能装，聊天类少装，学习类软件装，但要控制好时间，拒绝孩子以学习为由地长时间玩手机。

3、引导孩子合理使用手机，进行有效地沟通，允许但不放任，有句话特别适合，有条件地妥协，这是谈判学中经常要用到的，建议家长去学学谈判学。和孩子讲清利害关系，消除抵触情绪，培养孩子的自控能力。

4、无规矩不成方圆，明确手机的使用时间和使用范围。和孩子一起计划。并且可以打趣和孩子说，这是我们之间的合约，你要是违反了，自己挑怎么处罚自己。规则一定要和孩子一起制定，单方面的建立规则和处罚机制，可能效果不好。

高中生沉迷手机的原因

1、自制力不足，由最初的一般性玩发展到无节制玩。

一个时代有一个时代的玩乐方式，对于今天的孩子，玩手机是不可避免的，家长简单的制止也不理性。所以孩子们纷纷拿起了手机，大多数学生都能很好的控制自己，适当的玩，学习之余玩，起到放松的作用。

然而有些同学过于投入，一味追求玩手机的刺激，特别是玩手游的成就感，置学习于不顾，不分场合的玩，甚至在学校也玩，不睡觉地玩，显然过了头。

自制力不足，没有认识到过度玩手机的危害，是最为重要的原因。

2、父母监管不到位，家庭环境影响。

不得不说，有少数家长对孩子携带手机持两种极端态度。要么完全支持，因为使用手机是信息时代必备的事，不玩怕孩子落后，或者对孩子使用手机不闻不问；另一个是视手机如洪水猛兽，严令制止，但越是这样孩子越想玩手机，背着家长玩，很容易成瘾。

而在一些家庭，父母等成员经常性玩手机，特别在孩子在的时候玩，起到了不好的带头作用。也有些家庭忙于玩手机，缺乏之间的沟通交流，缺乏亲子活动，还有极个别家庭，顾不上管理、培养孩子的时候，就给孩子一个手机，结果可想而知。

3、学习缺乏信心，也没有动力和目标。

高中生之所以会沉迷手机，是因为在学习上遭遇重大挫折，丧失信心，自觉无力提高无法赶上其他同学，加之危机感不强，毕竟离高考还很远，多种原因让他拿起了手机。

高中生沉迷手机家长怎么办，高中生沉迷手机的原因无非三种，一是自制力不足，二是父母的影响，三是学习受到挫折，家长只要从这三个方面引导孩子，我相信孩子戒掉手机指日可待。