孩子自卑不自信该怎么引导

生活中，很多孩子由于生长环境或自身性格等原因，出现内心自卑的现象，他们往往独来独往，缺乏自信心，而且很在意别人的看法，感情中敏感多疑，对自己的学习和生活造成很大的困扰，那么孩子自卑不自信，家长该怎么引导呢？一起来看看吧！

孩子自卑不自信该怎么引导

1、父母要多包容，尤其是当孩子特别自卑的时候有可能缺乏自信，而且缺乏安全感，这个时候父母言语上多鼓励以及行为上多陪伴、支持对孩子是非常大的帮助，无论任何时候来自于父母的鼓励和支持都是孩子提高自信、获得安全感最大的来源。

2、鼓励孩子多做开放型活动，参加富有冒险精神的游戏及运动，比如带孩子游泳、长跑或者去田野里看风景、观察昆虫和小动物等，这些都能让孩子变得勇敢起来。

3、多鼓励孩子，可以用言语上的表扬来激励孩子。表扬要具体，不要空洞夸大。要在孩子做的好的事情上进行具体鼓励，这样可以带给孩子自信，但是空洞的夸大会让孩子产生自大。

4、尊重并认可孩子，孩子的意见被尊重，是通往自信的阶梯。当给孩子买东西的时候，尽量让孩子自己挑选款式和颜色，不要否定孩子的眼光。当孩子独立做事情的时候不要急于否定，一定要认可孩子的才干和能力。

孩子自卑的心理是怎么形成的

指责多，鼓励少：在孩子的感知和认知的能力还有待提高，生活经验不算丰富的情况下，做出的事情往往会有欠缺或失败。然而往往这个时候，如果家长还一味地指责孩子真笨、没出息、一点小事都做不好，这样就会让孩子越来越自卑。

包办多，自主少：过于强势的家长，往往会包揽孩子的一切，孩子的能力没有得到锻炼和增强，他的自主能动性就很差，遇到问题也就只会想到求助，这样的孩子越发没有担当，从而会变得自卑。

社交经历：孩子在成长过程中会经历不同的社交关系，如果他们遭受过欺凌、排斥或不被接受，可能会产生自卑心理，导致内向和社交回避。

学习成绩：学习成绩对孩子的自尊心和自信心有很大影响。如果孩子在学习上遇到困难或成绩不佳，可能会感到自卑和沮丧，导致内向和避免与他人交流。

家庭期望：有些家庭可能对孩子有很高的期望，希望他们在各个方面都表现出色。如果孩子无法达到家庭的期望，可能会感到自卑和挫败，导致内向和避免尝试新事物。

叛逆期孩子自卑不愿与人交流，家长怎么办

建立安全的环境：创造一个安全、支持和尊重的家庭和学校环境，让孩子感到被接纳和尊重。给予他们情感上的支持和理解。

鼓励积极参与：逐渐引导孩子参与社交活动，例如学校或社区的团队运动、艺术课程或兴趣小组等。从小规模的活动开始，逐渐增加社交机会，帮助他们逐渐建立信心。

培养兴趣爱好：鼓励孩子参与他们感兴趣的活动，如音乐、绘画、舞蹈等。这样可以帮助他们找到自己的优势和自信心，并有机会结识志同道合的朋友。

尝试寻求孩子的意见和建议：让孩子知道他们的声音和想法很重要，这可以帮助他们感到更有掌控力和自信。

建立积极的自我形象：帮助孩子建立积极的自我形象，认识到自己的优点和潜力。可以鼓励他们多参加一些兴趣小组或社交活动，以培养自信心和社交技能。

提供心理支持：如果孩子的自卑感非常严重，可能需要专业的心理支持。可以寻求心理咨询师或心理医生的帮助，为孩子提供更全面的支持和引导。