玩游戏的十大危害

随着互联网的不断发展，网络游戏的种类越来越多，对孩子的吸引力也越来越大，很多孩子放学后不写作业，一心想着玩游戏，严重影响孩子的正常学习和社交。

玩游戏的十大危害

1、影响视力：大多数游戏都是电子产品，长期使用电子产品，会导致小孩的视力明显下降。

2、影响社交往能力：长时间沉迷于玩游戏，减少与其他小孩玩耍、社交的机会，会导致社交能力下降。

3、影响食欲：玩游戏时往往坐着不动或静止状态，会影响小孩出去活动的时间，导致食欲下降，对消化系统也有一定的影响。

4、影响运动：会导致运动的时间缩短或不运动，影响生长发育，导致生长发育落后等情况。

5、影响神经系统：玩游戏的时间过长或沉迷于游戏，会导致学习其他技能、知识的时间相对减少，影响学习成绩和认知思维的宽度等。

6、学习能力下降：游戏沉迷可能导致孩子的学习能力下降。大量的时间在游戏上消耗，会导致他们无法集中精力学习，影响成绩和学习进度。

7、金钱损失：不像以前现在小孩子都喜欢玩网络游戏，在很大程度上玩网络游戏都是要收费的。很多孩子玩游戏花钱，少则成百，多则上万。

8、消耗孩子的意志力：从游戏中得到的花玩法样多，刺激强烈，孩子很容易上瘾，这样难免会对现实世界的事情不感兴趣。

9、让孩子意志消沉：如果孩子游戏上瘾，投入的时间过多，打游戏的快感很快会达不到他阈值，他从游戏中得到的快乐会越来越少，但现实生活更加让他觉得无趣。

10.网友之间会形成不良的互动关系：玩游戏时结交的世界各地的网友，可能产生一定的感情，也可能遇到网络诈骗。

叛逆期孩子沉迷游戏家长该怎么办

跟孩子沟通。家长在和孩子沟通的过程中，不要一直给孩子反复强调玩游戏的危害，试图用恐惧来督促孩子，不要对孩子暴躁发火，进一步激发孩子的逆反心理。家长将情绪调整好后，和孩子平等的进行一下谈话，引导孩子自己西靠，树立目标，和孩子达成共识。

改善家庭环境。孩子会沉迷游戏跟父母平时的引导也有着脱不开的干系，如果家长平时就喜欢玩游戏的话，孩子自然也会如此。要改变孩子，首先改变自己。家长在回到家后，将手机放置于明显处，让孩子看到，父母在家在状态。

设定明确的规定和限制。与孩子讨论并制定明确的游戏规定和时间表，例如每天玩游戏的时间和频率。同时，要确保这些规定得到遵守，并设定适当的惩罚和奖励机制。

建立积极的亲子关系。与孩子建立积极的亲子关系，让他们感到被关注和支持。这样可以增加他们的信任和沟通，使他们更愿意听取你的建议和指导。

给予正面激励和鼓励。在孩子遵守规定或表现出积极行为时，给予适当的奖励和鼓励，以增强他们的自信心和自尊心。

如何帮助阿孩子摆脱游戏瘾？这些方法很管用

合理安排孩子游戏的时间

对于孩子打游戏上瘾，不能采用一刀切的办法来解决。完全不让孩子在家里玩儿游戏，他很可能会逃学去网吧打游戏，到时候认识了坏的朋友，问题只会更严重。不妨规定他在学习结束时，再玩儿一会游戏。

多带孩子出门玩儿

有条件的情况下，想办法多带孩子去外面呼吸新鲜空气，四处走一走，看一看。有假期就要去旅行。让他体会到玩儿法有很多种，并不只有打游戏这一种。转移一下他的注意力。

寻找替代活动

鼓励孩子尝试一些其他的兴趣爱好和活动，比如运动、阅读、艺术、音乐等。这样可以帮助他们分散注意力，减少对游戏的依赖。

寻求专业帮助

如果孩子的游戏成瘾问题严重，可能需要寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供更具体的建议和治疗方案。