孩子自制力差的原因

许多小孩自制力都比较差，他们对自己的行为缺乏一定的管理能力，随着年龄的增长，自制力会逐步提高，但有的孩子却还是很差，孩子自制力差的原因有很多，包括家庭环境和教育方式，父母的影响，过度溺爱或过度保护等。

孩子自制力差的原因

家庭环境和教育方式：家庭环境和教育方式对孩子的自控力发展有着深远的影响。如果家庭环境混乱、缺乏规矩，或者父母的教育方式过于溺爱或严厉，都可能导致孩子自控力差。

父母的行为榜样：父母的行为榜样对孩子的自控力发展也有重要影响。如果父母自身缺乏自控力，经常在孩子面前表现出冲动、不耐烦等行为，孩子可能会模仿这些行为，导致自控力差。

过度溺爱或过度保护：过度溺爱或过度保护也是导致孩子自控力差的原因之一。如果家长对孩子过于溺爱，满足孩子的一切要求，或者过度保护孩子，不让孩子面对挫折和困难，孩子可能会变得依赖性强、缺乏独立性，从而导致自控力差。

父母与孩子之间缺乏必要的沟通。孩子自控力的培养要依靠父母在日常生活中的引导与教育，如果父母对于孩子只是采取无所谓的态度，对于孩子不守规则的行为放任自流，或着只是粗暴地对待孩子，对孩子缺乏耐心，缺乏亲子沟通，孩子就很难形成良好的自控力。

父母关系不和谐，经常吵架。很多父母在某些事情上意见不一致时，会大吵一架，甚至有的会大打出手，而很多父母就忽略了这些不和谐的家庭矛盾，会对孩子造成不良影响，会使孩子缺乏安全感。

孩子自制力差，总想玩手机，怎么办

首先，他们帮助孩子制定一个学习计划。他们鼓励孩子在放学后先完成作业和复习，然后才可以玩手机。在周末和假期，他们也会带孩子到图书馆、博物馆和其他有趣的地方，让他体验新鲜的知识和学习方式。

其次，限制孩子的手机使用时间。家长可以为孩子的手机设置时间限制，避免孩子过度沉迷于手机，影响学习和身体健康。同时，家长也应该为孩子提供更多的其他活动，如运动、阅读、绘画等，让孩子有更多的选择，不会完全依赖手机娱乐。

第三，鼓励孩子外出交往。孩子在与其他人的交往过程中，不仅能够培养孩子的交际能力，还可以提高孩子的情商。很多孩子沉迷手机，都是因为现实中与其他人交往不多，导致孩子沉迷于手机的虚幻世界当中。

第四，鼓励孩子学习。家长应该在孩子学习中给予更多的鼓励和认可，让孩子感受到学习的快乐和成就感。同时，家长也应该在孩子出现问题时，给予适当的帮助和支持，帮助孩子克服困难，提高自信心和学习能力。

最后，帮助孩子培养兴趣爱好。帮助孩子培养兴趣爱好，能够大大地减轻孩子对手机的依赖。比如让孩子学习画画、羽毛球、音乐、篮球等，都是非常不错的业余爱好，不仅能够强健孩子的体魄，增加孩子的知识面，还能提升孩子的才艺，对于以后的生活上也十分有用。

如何提高孩子的自控力

培养良好的生活习惯：养成良好的生活习惯对孩子的自制力非常重要。家长可以帮助孩子养成按时作息、饮食规律、锻炼身体等良好的生活习惯，这些习惯有助于培养孩子的自律意识。

设定目标：家长可以和孩子一起设定短期和长期的目标，让孩子明确自己要达成的目标。设定目标可以让孩子更加有方向感，有助于提高孩子的自制力。

为孩子提供适度的挑战：让他们在面对困难时学会坚持和克服。家长也要给予孩子足够的支持和鼓励，让孩子感受到自己不是孤军奋战。当孩子成功克服挑战时，要及时给予肯定和奖励，增强他们的自信心和动力。

教会孩子情绪管理：教会孩子识别和管理自己的情绪，如通过深呼吸、冥想、跑步等方式来缓解紧张或愤怒的情绪。当孩子能够冷静地面对情绪时，他们才会更理智地做出判断。

提供积极激励和奖励：给予孩子积极的激励和奖励，以鼓励他们展示自制力。这可以是简单的口头表扬、奖励图表、小礼物或特殊活动等，让孩子明白自制行为的价值。

实施适当的约束和限制：在适当的情况下，给予孩子一些约束和限制，以帮助他们建立延迟满足的能力。这将有助于他们控制冲动和满足即时需求的欲望。