中学生使用手机的利与弊

随着手机的不断普及，越来越多的中学生拥有自己的手机，手机对孩子来说是把双刃剑，在带给孩子便利的同时，也加重了孩子沉迷手机的风险，很多孩子沉迷手机后出现脾气暴躁、成绩下滑的现象，如何正确引导孩子使用手机，成为家长们亟待解决的问题。

中学生使用手机的利与弊

利：

学习辅助：智能手机让中学生可以轻松查阅信息。在智能手机里，我们可以安装各种浏览器，可以通过它们查阅任何我们需要的信息，比如新闻、学习资料等等，在学习和生活上都可以节省很多时间和精力。

沟通便利：通过手机，学生可以方便地与家人、老师和同学保持联系，及时沟通交流。

拓展视野：通过互联网，学生可以获取丰富的信息资源，拓展视野，了解不同地区的文化和知识。

娱乐生活：智能手机也可以作为中学生的娱乐设备。比如可以通过手机收听音乐，玩游戏，看电影等等。这些可以满足中学生的娱乐需求，让他们可以在学习的同时，也能够有足够的放松时间。

弊：

上瘾风险：长时间使用手机可能导致学生沉迷于网络游戏、社交媒体等，影响学习和身心健康。

注意力分散：手机使用过多可能使学生注意力难以集中，影响课堂学习和专注力。

不良信息：中学生使用手机还可能带来不良信息。现在网络上有很多不良信息，如果中学生接触这些不良信息，可能会对他们的身心健康造成影响，也可能受到不好行为的攻击。

经审疲劳：中学生使用智能手机会造成精神上的疲劳。过多的接触社交媒体、浏览网络，会让中学生神经紧张，甚至出现焦虑等现象，也会影响他们的记忆力和学习效率。

孩子沉迷手机，成绩下滑，怎么办

首先谈学习。联系老师询问孩子学习情况，针对成绩下降了解在校表现，然后与孩子谈话查找学习成绩下降的原因，有针对性地提出玩手机问题。

其次谈手机。掌握孩子在家沉迷玩手机的表现，包括时间、地点、内容，让孩子对玩手机事实无话可说，然后讲成绩下降与玩手机的关系，强调保障学习时间和休息的重要性。

第三积极地教导。孩子喜欢玩手机，那就要及时的去组织，通过合理的方式来改变孩子玩手机的习惯。我们不能打骂，不能采取强硬态度，这样容易引起孩子的叛逆，那就通过教导的方式，循序渐进的开导孩子。

第四循序渐进的改变。一下让孩子改变玩手机的习惯是不可能的，那就一步一来，可以从限制玩的时间做起。每天规定时间，时段玩手机。之后就要采取措施，让孩子去学习，去做别的，远离手机就好。

最后和孩子定好约定。我们可以和孩子约定好，玩玩手机，就去做作业，完成一定的学习任务。当完成作业和学习任务之后，那就适当的玩下，但要控制好孩子玩手机的时间。

沉迷手机危害大，家长如何引导孩子正确使用手机

以身作则。首先家长在孩子面前应该尽量不要玩手机，以身作则，正确引导。

以疏通的教育方式。若孩子已经成为“手机控“，家长应该以疏为主，而不能用围堵的方式。

提前达成协议。每次在孩子玩手机前，先达成协议，比如这一周表现好的话周末可以玩一次手机。

引导孩子正确的选择游戏。可别小看了网络游戏在当代社会中的重要性，它不仅在影响着孩子，同时也在影响着一部分的成年人，痴迷于网络游戏的大有人在，又何止是小孩子呢？或许在没有找到更好的游戏之前，我们只能忍受网络游戏的“猖獗”。

尊重孩子的同时要求孩子尊重约定。家长不妨尝试和孩子约定上网游戏时间，给与他们起码的尊重，而受到尊重的孩子则会将这份尊重还给你，同时，这也是一种处理家长孩子关系的好办法。

给电子设备寻找替代品。手机是很有吸引力的，但是一定有别的东西可以替代手机去完成那些该做的事情。比如看动画片和做运动什么的，都可以有效的替代手机。