家长和孩子沟通不了怎么办

亲子关系一直是父母努力维护，却又频出问题的关系。生活中，很多孩子进入青春期后，出现不想与父母沟通，做事挑战父母底线的情况，有些家长对孩子做错事，苦口婆心的劝导，但孩子依旧我行我素，家长们直呼无法与孩子沟通，想放弃管理孩子。

家长和孩子沟通不了怎么办

保持耐心：沟通时，尽量保持耐心，避免急躁和指责。与孩子交流时，要尽量用平和的语气，以便让他们感受到关心和支持。

倾听：认真倾听孩子的意见和想法，不要轻易打断他们。让他们感受到被尊重和重视。

选择合适的沟通方式：根据孩子的年龄和性格特点，选择合适的沟通方式，如面对面交谈、写信或使用社交媒体等。

鼓励孩子表达情感：教育孩子学会正确地表达自己的情感，如开心、难过、生气等，让他们感受到情感表达是被允许和接纳的。

给予孩子安全感：当孩子面对不适或挫折、失落时，他们会感到沮丧和无助。此时，父母可以给予孩子更多的安全感，让他们感到被关注和支持，从而缓解孩子的情绪。

注重自我情绪管控：孩子的情绪反应往往是受到家庭环境和父母情绪的影响。因此，父母注重自我情绪管控也十分重要。当孩子面对挫折和困难时，父母应该保持冷静、理性和积极的态度，让孩子感受到家庭的积极能量和信心，从而更好地应对自己的情绪困境。

提供正确的情绪管理技巧：孩子在面对情绪问题时，可能缺乏正确的情绪管理技巧来辅助自己成长和发展。因此，家长可以寻找适合孩子年龄段的情绪管理技巧，例如情感日记、情绪绘画等，让孩子能够更好地理解和掌控自己的情绪，达到更好的情绪管理效果。

叛逆期孩子不愿与父母沟通的原因

第一、三观不一样，因为父母他们和孩子比较也不是一辈的人，看事情的角度和想法都是不一样的第二、到了青春期的时候孩子的思想认知和对自己的角色开始有着自己不同的想法，而父母他们总是想用自己的想法去对待孩子，所以久而久之，他们也就不再喜欢和父母他们沟通了！

第三、感觉自己的心态和心理都成熟了，其实也就是自己所谓而已，没有什么真正的成熟，感觉到自己什么懂了，不需要父母他们的指导了第四、家庭教育方法有问题，长期的指责或者超理性的讲道理深深的伤害了孩子。孩子的心里就会构成一个观念，那就是爸爸妈妈不会必定或欣赏自己，同时还处处被指令或者道理限制。

地位，父母过分关注成绩，长久以来爸爸妈妈对孩子仅仅关怀孩子的学习成绩，不去重视孩子这个人自身。孩子的心里就会构成一个观念，那就是爸爸妈妈只关怀他的学习，历来不会关怀他的感触。

叛逆期孩子任性，处处挑战父母底线

找出孩子心理抵抗原因

了解并不等于彻底放纵，家长要给孩子立好最基本的规则，这样可以防止孩子做一些出格的事情。假如他对这些规定仍是很抵抗，不要不由分说地强制执行，这时分爸爸妈妈可以耐下心来好好跟孩子说立规则的原因，要给他恰当解释一下。这样会让孩子比较好承受，也能促进你们的关系。

对孩子学会建议而不是指令

孩子虽然是家长生命的连续，可是孩子仍然具有自己独立的思维，有自己精彩的人生。可是许多时分，大多数家长的做法不只会让孩子觉得自己被忽视，还会让孩子觉得自己就像是“奴隶”相同。

尊重孩子自己的选择

孩子的挑选有时分确实是过错的，但这也不能成为家长阻止孩子挑选的理由。当孩子有了自己的想法，却被家长忽视时，孩子心里会发生深远的挫败感，孩子没有了掌控感然后会用过火的方法，借此脱离家长的操控。家长应该尊重孩子的选择。

换位思考

当你对你的孩子无可奈何时，不妨想想自己小时候，家长们也都是有经历过儿童叛逆期的，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，将心比心，有了共鸣后就会理解孩子，相互间的关系也会更融洽。

保持冷静

父母在与孩子争吵时，肯定也是出于一个不理智的状态，双方的沟通也很难取得一个满意的结果，所以家长在急躁、心烦时，千万不要去教育孩子，待冷静后，再去同孩子沟通。

开放自我

与孩子有效沟通的关键在于双方是否可以找到共同的兴趣与话题，所以在与孩子沟通过程中，父母不妨学会开放自我，多去了解孩子们的想法，了解孩子们的兴趣，只有进入孩子的内心世界，才能有效地沟通，从而相处得更融洽。