和孩子吵架了冷战怎么办

孩子教育是一个复杂的问题，在教育的过程中总会遇到很多的麻烦，比如孩子和父母吵架。吵架的时候肯定会情绪激烈，而说出一些比较刺耳、夸张的话，孩子会把气话当真，心灵受到损害。

和孩子吵架了冷战怎么办

冷战是指父母和孩子吵架之后，不理孩子，直到孩子低头认错。虽然冷战对孩子没有造成身体上的伤害，但是它带来的影响却丝毫不比吵架和打孩子小。

如果孩子不愿意和我们沟通，还是冷战的表情，那么可以主动做一些事情，让他们开心，比如：提前把家务做了，做一顿他们喜欢吃的饭菜等。

即使做错的是孩子，那也不要喋喋不休，一定要让他们认错，这样只会加大矛盾，最好的方法是，不要说谁对谁错，而是让孩子了解我们真实的想法，避免以后再次争吵。

如果父母和孩子冷战，会让孩子认为一切都是自己的错，而陷入自责、愧疚的情绪之中，造成孩子敏感，悲观以及内向的性格，这样的孩子走出家庭之后是很难在社会独立生存下去的，人际关系也很差，而父母和孩子之间的冷战也会拉远双方之间的距离，使父母和孩子之间的感情越来越淡。

和孩子吵架，如何打破冷战的僵局

第一步，认识到情绪失控

我们要向孩子表明：“妈妈，昨天在辅导你学习时，妈妈的情绪失控了，骂了你、打了你。"

第二，重新链接彼此关系

”妈妈昨天情绪失控，吼你了，骂你了，甚至还动手打你了。让你感到害怕，让你感到委屈，也让你伤心，让你不舒服了。”当你说出孩子的心里想法，爸妈就走进了孩子的心里，孩子迅速感受到被理解。这样我们又重新和孩子产生了情感链接。

第三，就错误给孩子道歉

妈妈要向孩子说：“妈妈对你生气，或者妈妈骂你，甚至是动手打你，是妈妈的不对。妈妈向你道歉，你能原谅妈妈吗？”。这时也许孩子会说“可以”，母子间的关系就可以立即修复。但有时也许孩子内心一时无法接受我们的道歉，我们要给孩子时间，让他慢慢的接受，不必立即苛求。

第四，提出解决方案

最后一步，我们要向孩子提出问题的解决方案。“妈妈打你、骂你是不对，我也不想这样做，但妈妈的情绪也需要学习、管理，也需要你的帮助，你看下次妈妈发火时，你是否可以做某个动作，或我们订立某个约定，帮助妈妈不让妈妈情绪失控或爆发。”

家长和孩子吵架后的可能状况及后果

1.冷战

当家长与孩子发生争吵时，双方互相对峙，因为态度、意见的不和而进入互不理睬的冷暴力状态。冷战可以暂时缓解双方激烈的情绪，但是冷战时间长了之后，缺乏深入的沟通，彼此间的本就存在裂痕的亲情更加破裂，难以修复。

2.若无其事

在争吵之后，矛盾无法解决而生活又必须继续，于是家长可能会假装若无其事，刻意让矛盾随着时间的流逝而淡化，和孩子恢复原来的和谐的亲情关系。

若无其事是回避矛盾、掩盖问题一种错误的做法，即使时间久到不记得当初为了什么而争吵，但是那次矛盾未解决而产生的怨恨会一直隐藏在心里，让孩子与家长之间的感情渐渐被吞噬。

3.一方先“败阵”

为了维持家里的平衡和彼此间的亲情，那么在这场矛盾中有一方就败下阵来，主动认错，承受这场争吵的后果，示弱，让矛盾得到缓解。这种“败阵”其实是一种妥协，实际上没有解决矛盾，只是表面的掩盖。